Конспект Забота о здоровье

Праздник здоровья.

Цель: Сформировать у учащихся представление о здоровом образе жизни

Задачи: -формировать у ребенка чувство ответственности за сохранение и укрепление здоровья

-расширить знание и навыки по гигиенической культуре.

-воспитать человека, который может заботиться о своем здоровье.

Ведущий: Приветствуем всех, кто время нашел

И на праздник здоровья пришел!

Пусть осень улыбается нам в окно,

Но в зале у нас уютно и светло!

Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь

И набираем, естественно, вес!

Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,

Нам спорт с физкультурой

Как воздух нужны.

А с ними порядок, уют, чистота,

Эстетика. В общем, сама красота!

Здоровье свое бережем с малых лет.

Оно нас избавит от болей и бед!

В зал вбегает грязный мальчик.

Мальчик: Одеяло убежало, улетела простыня,

И подушка как лягушка ускакала от меня...

Ведущий: Что с тобой случилось?

Расскажи, что приключилось?

Мальчик: За мной мчится Мойдодыр -

Всех мочалок командир!

У меня на шее - вакса!

У меня под носом - клякса!

У меня такие руки...

Ой, я слышу, он идет!

Сейчас меня он заберет!..

Входит Мойдодыр.

Мойдодыр: Где тут гадкий, где тут грязный

Неумытый поросенок?

Ведущий: Подожди, Мойдодыр, не ругайся

И на мальчика так не бросайся!

Мойдодыр: Долго мне пришлось терпеть

И на грязь его смотреть.

Все ребята просыпаются

И, конечно, умываются.

Он один не умывался

И грязнулею остался!

Перед тем, как сесть поесть,

Правило такое есть:

Надо в руки мыло взять

И в воде пополоскать.

Он же мыла не берет,

А хватает бутерброд!

Даже после туалета

Он ко мне заходит редко!...

Ведущий: Мойдодыр! Во всем ты прав!

Мальчика с собою взяв,

Вместе мы с тобой пойдем

И в порядок приведем этого ученика!

Ну, а гости?

Вы пока посмотрите пластику -

Чудную гимнастику!

Гибкость, точность, красота -

У девчонок неспроста!

Много сил пришлось вложить

Прежде чем такими быть!

Выступление гимнастов

Ведущий: Ученик наш чистым стал!

Мальчик: Я и сам не ожидал,

Что могу таким я быть!

Ведущий: Просто надо не забыть

Как построить режим дня.

Повторим еще, друзья!

Режим дня.

Чтоб прогнать тоску и лень,

Подниматься каждый день

Нужно ровно в семь часов.

Отворив окна засов,

Сделать легкую зарядку

И убрать свою кроватку!

Душ принять.

И завтрак съесть.

А потом за парту сесть!

Но запомните, ребята,

Очень важно это знать,

Идя в школу, на дороге

Вы не вздумайте играть!

Опасайтесь вы машин,

Их коварных черных шин.

На занятиях сиди

И все тихо слушай.

За учителем следи,

Навостривши уши.

После школы отдыхай,

Но только не валяйся.

Дома маме помогай,

Гуляй, закаляйся!

Пообедав, можешь сесть

Выполнять задания.

Все в порядке, если есть

Воля и старание.

Соблюдаем мы всегда

Распорядок строго дня.

В час положенный ложимся,

В час положенный встаем.

Нам болезни нипочем:

Вон как жонглируем мячом...

Выступление гимнастов с мячами.

Мальчик: Да-а, вот это видно: класс!

Стало плохо мне сейчас!

Передо мной все закружилось,

В голове все помутилось.

Ведущий: Так нельзя его бросать!

Надо доктора позвать!

Знаю! Здесь вблизи сидит

Добрый доктор Айболит.

Мальчик: Не хочу я докторов!

Я почти уже здоров...

Ведущий: У тебя ужасный вид.

Визит к врачу не повредит.

Дети уходят. Выходит доктор Айболит.

Айболит: Я добрый доктор Айболит.

Если что-то заболит,

Времени зря не теряйте,

Свою боль мне доверяйте.

А меня все знают тут:

Звери и детишки...

Ведущий: Вот опять сюда идут

Девчонки и мальчишки.

Дети: Здравствуй, доктор Айболит!

Айболит: Здравствуйте, ребята!

Что случилось? Что болит?

Есть и йод и вата.

Мальчик: Боли, доктор в голове.

Помогите, доктор, мне.

Не хочу я даже сладость -

Вот какая везде слабость...

Айболит: Сейчас осмотр проведу,

Чем смогу - тем помогу.

Ручки слабые, ножки тоже...

Та-ак, на что ж это похоже?

Ну-ка, рот открой пошире:

Раз и два, и три, четыре.

Зубы все пока на месте.

Ведущий: Посоветуемся вместе.

Надо дать ему таблетки!

В нос закапать из пипетки!

Надо выпить порошок!

Антибиотиков мешок!

Надо дать ему микстуры!

Справку дать от физкультуры!

Айболит: Нет, ребята, в этом вы

Совершенно не правы!

Ваши знания видны,

Но таблетки вам вредны!

Организм вам молодой -

Сам он справится с бедой.

Только чуда вы не ждите -

Себе сами помогите.

А помощников не счесть!

Травы лечащие есть:

Отвари и пей, когда

Подойдет к тебе беда.

Баня с паром, кипятком,

Веником и лежаком...

Мальчик: Нет! Сегодня я купался!

Без ушей чуть не остался...

Айболит: Нет, так нет! Тогда скорей

Чая с медом ты попей,

Иль с вареньем из малины,

Или с соком из рябины.

У природы есть секрет,

Как быть здоровым много лет.

Солнце, воздух и вода

Помогают нам всегда!

И за дело принимайся.

У тебя болезней нет!

Дам тебе такой совет:

Спортом больше занимайся,

К докторам не обращайся.

Ты к занятиям готов?

Мальчик кивает головой.

До свиданья, будь здоров!

Мальчик: Вот спасибо, доктор, вам.

Каждый должен думать сам,

Как здоровье сохранить

И болезни победить!..

Айболит: А сейчас

Подошёл обеда час.

Я режим не нарушаю,

В гости вас всех приглашаю!

Айболит уводит ребят.

Выходит Карлсон с банкой варенья под музыку «Толстый Карлсон»..

Карлсон: Еще ложечку одну...

Ой! Ушла она ко дну.

А! Залезу прямо так -

Я руками есть мастак!

Карлсон лезет в банку рукой и облизывает пальцы.

Карлсон: Пообедал я отлично

Этим джемом земляничным.

Третью банку съел с утра.

А теперь лететь пора...

Нажимает кнопку на животе, но мотор не заводится. Карлсон в ужасе хватается одной рукой за голову, другой - за живот

Карлсон: Мама! Что же такое творится?!

Мотор мой не хочет никак заводиться.
К Карлсону подходят дети.

Дети: Здравствуй, Карлсон!

Карлсон: Привет...

Дети: Что грустишь ты?

Дай ответ...

Карлсон: Я обкушался варенья!

А еще было печенье.
Торт и множество конфет:
Очень вкусным был обед.
А теперь мотор заглох...
Ох, зачем я ел пирог?..
Дети: Где же ты сегодня был?

Карлсон: Слон обедать пригласил.
Отказать ему не смог.
Ох, зачем я ел пирог?..
Ведущий: Да, друзья, на первый взгляд,

Стал Карлсончик толстоват.
Дети: Разве можно столько есть?

На диету нужно сесть!

Карлсон: Чтобы сесть, нужна кровать,

А до дома не достать.

Кто б на крышу влезть помог...

Ох, зачем я ел пирог...

Мальчик: Кто пройдет по крыше путь,

Чтобы глазком не моргнуть?

Все ступеньки сосчитать,

Чтобы Карлсона поднять?

Есть такие молодцы!!!

Молодцы и девицы!

Девочка: Мы от вас не отстаем:

Все рекорды вместе бьем!

Это только говорится,

Что девчонки слабый пол!

У нас теперь, как за границей:

Женский бокс есть и футбол!

Песня о здоровом образе жизни.

Карлсон: Не спорьте! Если б я пирог не ел,

То, конечно же, взлетел!

У меня горячий лоб,

Ведущий:А все жадности микроб.

Если бы не было его:

Не случилось б ничего!

Дети: Карлсон! Ты не ворчи!

Лучше о еде молчи!

Сам во всем ты виноват:

Ел и ел ты все подряд!

Карлсон: Я мужчина в цвете лет,

Ну, а вам и дела нет!

Все - настал последний вздох!

Ох, зачем я ел пирог...

Ведущий: Ребята, мера нужна и в еде,

Чтоб не случиться нежданной беде,
Нужно питаться в назначенный час
В день понемногу, но несколько раз.
Этот закон соблюдайте всегда,
И станет полезною ваша еда!
Надо еще про калории знать,
Чтобы за день их не перебрать!
В питании тоже важен режим,
Тогда от болезней мы убежим!
Плюшки, конфеты, печенье, торты-
В малых количествах детям нужны
Запомни, Карлсон, простой наш совет:
Здоровье одно, а второго - то нет!

Карлсон: Спасибо, ребята! Теперь буду знать

И строго питанья режим соблюдать.

Без помощи вашей совсем бы засох.

Ох, зачем же я съел тот огромный пирог?.

Дети: Когда похудеешь, ты к нам прилетай,

Пляски и танцы учить начинай!

На пользу движение, музыка, смех.

Смотри, как ребята радуют всех...

Игра « Если весело Живется».

Дети: Теперь потихоньку на крышу пойдем

И сказочный домик Карлсона найдем...

Карлсон: Прощайте, друзья!

В путь на крышу готов.

Зачем же я ел этот вкусный пирог?...

Все уходят. Появляется Незнайка.

Незнайка: Прыгают тут целый день.

Танцевать мне было б лень.

Пусть девчонки ноги крутят,

А мальчишек пусть не мутят.

Спортом танцы не назвать!

Я бы стал в хоккей играть...

Сзади подходят дети. Незнайка их не замечает.

Незнайка: Прыгал бы в длину с шестом,

Стоял на месте б золотом!

Я бы... Я бы... Я бы взял

Штангу без труда поднял...

Ну, а танцы - ерунда!

Подготовка не нужна!

Дети: А-а, Незнайка к нам пришел,

Снова речь свою завел!

Незнайка: Добрый день! Да, я скажу,

Просто с ужасом гляжу,

Просто не могу смотреть,

Как начнете плясать, петь!

Не плясать, а танцевать!

Разницу пора бы знать!

Незнайка: А зачем? Знать, понимать

Ноги как передвигать?

Физкультурой я займусь:

Сорок раз я подтянусь!

Дети: Ты врунишка и зазнайка!

Ты все выдумал, Незнайка!

Мы в спортзале ежедневно

И признаем откровенно,

Что тебя у турника

Не видали мы пока.

И зимой в хоккей играли,

Но тебя не замечали.

Так что нас не проведешь!

Ты все врешь! Врешь! Врешь!

Незнайка: Да не вру я, а мечтаю.

В облаках я все летаю...

На земле пора бы жить.

С физкультурою дружить.
Дети: Хилый, слабый ты, неловкий...

Приходи на тренировки,

Мы попробуем помочь...

Незнайка: Заниматься мне невмочь!

Знаю ваши я зарядки:

Пальцы врозь, а вместе пятки!

Танцы - это чепуха!..

До свидания! Ха-ха!..

Незнайка убегает.

Ведущий: Не закрутишь ничем гайки

Ты такому вот незнайке!

Чтобы сильным быть и ловким

Помогают тренировки!

В нашей школе мы не только

Физкультурою живем.

Но еще мы тренировкой

Репетиции зовем.

Чтобы танец станцевать,

Надо очень сильным стать!

Чтобы в танце был успех,

Нужно прыгать выше всех!

Чтобы элегантным быть,

Ловкость надо нам развить!

Чтобы руки-ноги гнуть,

Надо мышцы растянуть!

Танцы - это тот же спорт,

А не отдых, не курорт!

Сколько раз нужно собраться,

Чтоб в движеньях разобраться!

Посмотритетанец «Стирка».

Ведущий: В нашей школе все танцуют,

А еще поют, рисуют,

Ничего не упускают!

Но здоровье выше всех -

Нам оно дает успех!

И в учебе, и в труде:

С физкультурою везде!

Друзья! Нам прощать настала пора.

Уносится ветром листва со двора!

Дожди зачистят, а потом и зима

Своими снегами оденет дома.

Но чтоб не случилось всегда человек

Здоровья желает другому навек!

Мы «здравствуйте» вам на последок кричим,

Дыханием осени вас одарим…