Беседа «Как хорошо отдохнуть и избежать неприятностей»

Беседа «Как хорошо отдохнуть и избежать неприятностей» (для учащихся среднего возраста коррекционной школы)

Цель: подготовить учащихся к предстоящим каникулам, помочь избежать неприятных, опасных ситуаций, выработка правильной реакции и способности успешно действовать для сохранения и укрепления своего здоровья.

Задачи:

• научить детей избегать опасные для здоровья ситуации

• коррекция мировоззрения

• ​ воспитывать бережное отношение к своему здоровью, желание с пользой проводить свободное время

Методическое и техническое обеспечение: презентация на компьютере с сюжетными картинами по теме, проектор, экран.

Ход занятия.

1. Вступительная часть.
- Какое сегодня число?
- Какой день недели?
- Какое время года?
- Какое время года наступит после весны?

2. Основная часть.

- Вот и заканчивается наш учебный год. Наступает лето. Вас ждут каникулы, отдых, поездки, игры, забавы, развлечения. Тема нашей беседы: «Как хорошо отдохнуть и избежать неприятностей». Мы поговорим о вашей безопасности.

Что такое безопасность?

- Безопасность - положение, при котором не угрожает опасность кому-нибудь, чему-нибудь.

- какие опасности могут подстерегать вас летом, как их избежать?

- Ребята, каникулы весёлая пора, но не забывайте о правилах безопасного поведения и бережном отношении к своему здоровью. Посмотрите на иллюстрации и скажите, какие опасности могут подстерегать вас летом и как их избежать.

Презентация. Беседа по слайдам Дети по сюжетным картинам рассказывают о возможных опасностях и способах их избегания.

​ Слайд 1. Правильное питание. Свежие продукты.

Питаться только свежими продуктами. Не увлекаться фаст - фудами и газированными напитками.

​ Слайд 2. Гигиена питания. Необходимость тщательного промывания фруктов, ягод и овощей перед едой.

Промывать фрукты, овощи, ягоды перед едой. Мыть руки перед каждым приёмом пищи.

​ Слайд 3. Безопасное поведение на дорогах города.

Соблюдать правила безопасного поведения на дорогах города. На регулируемых перекрёстках переходить дорогу на зелёный сигнал светофора. В остальных случаях переходить дорогу только по пешеходному переходу, внимательно следя за транспортом.

​ Слайд 4. Опасность, исходящая от клещей, меры предосторожности.

На природе не забывать об опасности, исходящей от клещей. Проверять наличие клещей на одежде и теле каждые 15 мин. При обнаружении клеща немедленно обратиться к родителям.

​ Слайд 5. Правила поведения в грозу.

На природе не прятаться в грозу под большими деревьями, укрыться в домике, палатке. Не купаться, не играть и не бегать во время грозы.

​ Слайд 6. Костры в лесу, опасность пожара.

Не разжигать костры в лесу, это может привести к пожару. Не играть со спичками, зажигалками.

​ Слайд 7. Прогулки у водоёмов без присмотра взрослых. Необходимость во всём слушаться родителей.

Особенно осторожными быть у водоёмов. В некоторых местах берег может быть обрывистым. Играть и гулять недалеко от взрослых. Слушаться во всём родителей и выполнять их советы по правилам безопасного поведения.

​ Слайд 8. Правила безопасного поведения на воде.

Купаться в специально отведённых местах, проверенных взрослыми и не оставаться без их присмотра. Чередовать купание и пребывание на солнце по указанию родителей.

​ Слайд 9. Солнце может быть опасным.

- О солнечных ожогах, солнечных и тепловых ударах вам расскажет медсестра школы.

- Летом в жаркую солнечную погоду нужно быть очень осторожным. Нельзя находиться на солнце длительное время, так как можно получить солнечный ожог. Кто знает, что это такое? Солнечный ожог - это воспаление кожи, обусловленное избыточным воздействием (передозировкой) ультрафиолетового излучения. Подобные ожоги могут быть также вызваны лампой для загара. Ультрафиолетовое излучение может повредить и глаза - без видимых следов ожога. Чтобы получить солнечный ожог, взрослому человеку может потребоваться провести 20-30 минут под палящими лучами, ребенку достаточно и 5-7 минут. Следует помнить, что ультрафиолетовое излучение проходит и через облачность. Солнечный ожог, как правило, проявляется медленно и незаметно. Приблизительно через несколько часов пребывания под открытыми солнечными лучами, кожа становится красноватой, горячей и сухой на ощупь, появляются зуд, чувство жжения и боль. Прикосновение к коже довольно болезненно, иногда на месте ожога возникает небольшая припухлость.

Тепловой и солнечный удар случаются в очень жаркую и солнечную погоду. Солнечный удар возникает, когда человек долгое время находится под прямыми солнечными лучами на жаре. Тепловой удар может спровоцировать повышенная влажность, духота и, конечно, высокая температура воздуха. Тепловой или солнечный удары случаются из-за невозможности или неспособности тела охладиться. Происходит перегревание. Вначале возникают головная боль и сонливость, вялость. Могут присоединиться тошнота и рвота. Через некоторое время может повыситься температура. Иногда она сопровождается судорогами или судорожными сокращениями мышц лица и конечностей. Кожа становится липкой и холодной от пота. У теплового или солнечного удара схожие симптомы и их проявление, только при солнечном ударе последствия значительно хуже - более высокая температура и, как правило, необходимо дольше времени на восстановление организма. Ребята, что нужно делать, чтобы избежать солнечных ожогов, тепловых и солнечных ударов?

- Не находиться долгое время на солнце.

- Загорать только в утренние и вечерние часы.

- Всегда быть в головном уборе.

- Охлаждаться в воде.

- Находиться в тени.

В период летних каникул, помимо основного списка правил безопасности, также необходимо придерживаться следующих:

При использовании скутеров и велосипедов требуется соблюдать правила дорожного движения, при использовании скейта, коньков, самокатов - кататься исключительно по тротуару.

Помните! Поздним вечером и ночью (с 22 до 6 часов местного времени) детям и подросткам не рекомендуется появляться на улице без сопровождения взрослых;

нельзя разговаривать с незнакомыми людьми. Вы имеете полное право сказать «нет» всегда и кому угодно, если этот «кто-то» пытается причинить вам вред;

ни при каких обстоятельствах нельзя садиться в машину с незнакомыми людьми;

Помните! Детям, не достигшим 14 лет, запрещено управлять велосипедом на автомагистралях и приравненных к ним дорогам, а детям, не достигшим 16 лет - скутером (мопедом, квадроциклом) и необходимо пройти обучение в автошколе.

· 3 Подведение итогов занятия.

что нового вы узнали из беседы?

Что запомнилось больше всего?

Желаю вам, хорошо отдохнуть этим летом и избежать любых неприятностей.