Урок самопознания Искусство быть здоровым

Тема: Искусство быть здоровым

Цель: расширить представления учащихся о ценности здоровья, о гармонии физического и духовного здоровья.

Тип урока: ток-шоу

Оборудование: интерактивная доска, слайды, рекламные плакаты.

Круг радости: звучит песня "Улыбка" М. Шаинского.

Учитель: Здравствуйте ,повернитесь пожалуйста друг к другу. Посмотрите друг другу в глаза и подарите улыбку. Пусть у вас будет хорошее настроение. Ведь хорошее настроение - путь к здоровью.

Тема нашего внеклассного мероприятия: "Искусство быть здоровым"

Наше здоровье можно сравнить с солнцем у которого много лучей.

Давайте мы скажем , отчего же зависит наше здоровье.

(Ребята на лучах солнца пишут эти факторы и наклеивают на плакат.)

Учитель: Во многом здоровье зависит от самого человека, от того как о нем заботиться, от образа жизни. Лишь 20% здоровья формируют гены, а остальные 80% мы создаем сами.

В древности Гиппократ утверждал, человек рождается здоровым, а многие болезни приходят к нему с пищей и с малоподвижным образом жизни.

Перед вами представлены две группы учащихся: первая группа расскажет о правильном питании и влиянии на здоровье школьников(представит свой проект), вторая группа расскажет о влиянии спорта на здоровье школьников.

Звучит музыка(показательное выступление гимнастки.)

Презентация первой группы-питание.

Слово предоставляется представителю центра ЗОЖ (диетологу)

Вопросы учащихся.

Выступление шеф-повара ресторана "Бейбарыс"

Учитель: Правильное питание- одна из главных составляющих хорошего самочувствия ребенка, его успешной учебы. Ведь учеба в школе требует от нас много сил и энергии.

Презентация второй группы - спорт.

Выступление учителя физ-культуры школы-лицея № 60 .

Вопросы учащихся.

Учитель: в редакцию одного из детских журналов пришло письмо которое переадресовали нам.

Учитель читает письмо, идет обсуждение.

Учащийся делают выводы: Не может человек считать себя здоровым если он равнодушен к окружающим людям, злой, недоброжелательный, нужно быть духовно богатым человеком.

Истинное здоровье человека , заключено в гармонии тела и духа.

Ну а теперь давайте создадим образ здорового человека.

Ответы учащихся.

Учитель: Так что же такое здоровье?

Составьте пожалуйста четверостишье со словом здоровье.

Учитель : Быть здоровым желание любого человека. Это желание исполнится, если человек будет соблюдать все правила о которых мы рассказали. Желаю вам всем здоровья, отличных отметок и хорошего настроения.

Звучит песня: "Все сбывается на свете".