Курильщик - сам себе могильщик

Цель:

- Формирование позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

- На доступных примерах рассказать о вреде курения.

- Коррекция памяти на основе упражнений в запоминании.

- Воспитывать отрицательное отношение к курению.

Оборудование:

- Плакаты на доске «Курильщик - сам себе могильщик», «Курить - здоровью вредить».

- Карточки со словами: табак, никотин, пассивное курение, табачный дёготь.

- Вырезанные кружки из белой бумаги, цветные карандаши.

I. Игра «Волшебный стул»

- Каждый, кто сядет на этот стул, обладает только хорошими качествами, привычками поведением. Сегодня на этот стул сядут по одному человеку с последних парт каждого ряда, а мы все по очереди скажем о сидящем на стуле что-нибудь хорошее и доброе.

- В конце игры дети хором проговаривают: «Мы хорошие, добрые ребята. Мы заботимся о своем здоровье».

II. Беседа по теме.

- Одна русская пословица гласит: «Живи разумом, так и лекаря не надо». Ребята, как вы понимаете слова «живи разумом»?

- Какие вредные привычки для здоровья может приобрести человек, если не будет думать о последствиях?

- Сегодня мы с вами будем говорить о курении. Что вы представили, когда я произнесла это слово - «курение»?

Поднимите руку те, у кого курят родители. Хорошо ли это - мы и попытаемся сегодня выяснить.

- Припомните, что вы испытываете, когда находитесь рядом с курящими людьми? (кашель, тошноту, резь в глазах и т.д.). И это неспроста, так как в сигарете находится измельченная трава - табак. (Прикрепляем на доску карточку со словом «табак»). В табаке содержится яд, и название ему - никотин (прикрепляется карточка с этим словом).

- Воробьи и голуби погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от ¼ капли никотина, собака - от ½. Для человека смертельная доза составляет 2-3 капли. Если все это перевести на сигарету, то для взрослого человека одна пачка, выкуренная за один прием, смертельна, для детей - полпачки!

- При первом курении у человека обычно першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту - противный вкус, в глазах темнеет, голова начинает кружиться, тошнит. И это неслучайно. Так организм человека борется с ядом и «говорит» хозяину: «Не губи себя! Никогда не пробуй больше!»

- Ну, а если за одной сигаретой последует другая, то организм перестает сопротивляться: человек привыкает к курению, а потом уже и бросить трудно. А отвыкать нужно! Учёные и врачи доказали, что курящий человек сокращает себе жизнь, раньше умирает, чаще болеет, да и выглядит неважно: жёлтая кожа, жёлтые зубы и пальцы, кашель и сиплый голос, постоянный запах табака.

- А что происходит с людьми, которые не курят сами, но находятся рядом с курящими? Как вы думаете? (ответы детей). Почему? Оказывается, эти люди, то есть мы с вами, становимся в таком случае (читает с карточки) пассивными курильщиками. Если курильщик несколько раз наберет в рот дым от сигареты и выдохнет его на чистую салфетку, то на белой ткани образуется коричневое пятно (показать салфетку с пятном). Это табачный дёготь - яд, который содержится в дыму. И если помазать кролику уши этим дёгтем, он заболевает и умирает.

Сделаем вывод: значит и сигаретный дым опасен для здоровья не только курящих, но и дышащих этим дымом. Вот почему надо стараться не находиться в помещении, где курят. Быстро проветривать такое помещение.

III. Это полезно помнить.

- В легких при курении постепенно скапливается табачный дым и сажа. Кашель травмирует лёгкие, в которых накапливается слизь, дыхание становится слабым. Спортивные и учебные показатели снижаются. Организм курильщика не усваивает кислород в нужном для человека количестве. Отсюда, ухудшение памяти, внимания, повышение утомляемости, зрения, снижение слуха и скорости чтения.

IV. Игра «Выбери правильный ответ».

- Если рядом курят, нужно:

а) отойти в сторону;

б) попросить не курить;

в) подойти к курящим как можно ближе.

V. Частушки.

1. Коля, Коля, не кури:

Вредно для здоровья!

Лучше пей ты каждый день

Молоко коровье!

2. Говорили, говорили,

Чтоб мальчишки не курили,

А Андрюшка за углом

Подавился табаком.

3. Каждый день у нас Денис

Курит по полпачки.

Лучше ел бы мальчик наш

Леденцы на палочке.

4. Никотин - здоровью враг,

Учат детей в школе.

Дома папа курит так,

Что взвоешь поневоле.

5. Никотином травим всех,

Тех, кто с нами рядом,

Чтобы не было беды,

Курить бросить надо!

VI. Итог беседы.

- Прочитаем, что написано на плакате. (Дети хором читают: «Курить - здоровью вредить»).

- Курильщик губит не только своё здоровье, но и вредит здоровью окружающих его людей, которые являются в этом случае пассивными курильщиками. Вдыхая яд. А ядов в табаке ученые насчитали 1200! Мы познакомились только с двумя. Назовите их (никотин, табачный дёготь).

- Давайте попробуем выразить свой протест курению в виде запрещающего дорожного знака. Что нарисовать в кругу, а потом перечеркнуть красной линией - это вы решаете сами (дети рисуют знак).

- Демонстрация работ. Название работ, дети рассказывают о своих знаках.

- В конце беседы все хором говорят:

«Мы говорим курению - нет!»

3