Конспект открытого занятия по теме: Условные знаки

Здравствуйте Уважаемый председатель и члены комиссии, разрешите представить вашему вниманию выпускную квалификационную работу студентки 41 группы Ольховской Анастасии на тему: Сравнительная характеристика скоростно-силовых показателей и их взаимосвязь с соревновательным результатом у метателей молота

Рост спортивных достижений обусловлен соответствующим уровнем физической, технической, психологической и тактической подготовленности спортсменов. Для определения уровня подготовленности спортсменов, практика тренировки выделила ряд тестов, основанных на выполнении физических упражнений, которые помогут определить уровень скоростно - силовых показателей.

Информативность тестов скоростно-силовой подготовленности, как правило, определяется на основании многолетнего опыта тренера, эмпирическая информативность тестов для метателей молота в справочной литературе не приводится. Необходимость прогнозировать результат метателей по результатам тестов делает работу актуальной и своевременной.

Цель исследования - определение информативности тестов и определение наиболее значимой взаимосвязи соревновательного результата от результатов тестирования скоростно-силовых способностей.

Объект исследования - тренировочный процесс легкоатлетов.

Предмет исследования - особенности применения тестов для оценки скоростно-силовой подготовленности в легкой атлетике (на примере метателей молота).

Гипотеза исследования предполагается, что не все результаты тестирования оказывают положительное влияние на результат, в равной степени.

Задачи исследования

Выявить информативность тестов скоростно-силовой подготовленности и определить наиболее значимую взаимосвязь соревновательного результата от результата тестирования.

Рассчитать уравнение регрессии для прогнозирования результата в метании молота на основании показателей наиболее значимого тестирования скоростно-силовой подготовленности.

Исследование

Исследование проводилось в легкоатлетическом манеже им. В.Д. Самотесова и на стадионе «Десна» в период с октября 2013г. по апрель 2014г. Анализировались результаты тестов и выступлений на соревнованиях мастера спорта России по легкой атлетике в метании молота Черникова Александра (возраст 26 лет). С использованием личных спортивных дневников спортсмена и протоколов соревнований за последние 4 года.

Выводы:

В ходе тестирования было выявлено доминантное упражнение, влияющее на результат в метании молота - рывок штанги в прямую стойку.

В результате полученных данных о скоростно-силовой подготовленности спортсмена, было рассчитано уравнение регрессии - Y=-39,5+1,2х, которое отражает прямо пропорциональную взаимосвязь между рывком в прямую стойку и метанием молота, что означает: увеличение показателей в рывке положительно влияют на результат в метании молота и наоборот.

На данном графике можно увидеть прямо пропорциональную зависимость результата от упражнения рывок штанги в прямую стойку. Т.Е. с увеличением показателей в рывке в прямую стойку увеличивается и результат в метании молота. В среднем увеличение показателей в рывке на 5кг отражаются на результате приростом от 3х до 6ти метров. В зависимости от качества освоения спортивной техники метания.

Практические рекомендации

Результаты данного исследования можно применять при подготовке метателей молота в межсезонье, для определения приблизительного результата в соревновательный период.

Спасибо за внимание.