Психологические подсказки на каждый день

Если ты не можешь быть сосной

На вершине холма,

Будь маленьким деревцем в долине,

Но только лучшим деревцем.

Будь кустиком, если не можешь

Быть деревом,

Будь травой у дороги

И дай отдых усталому путнику,

Если не можешь быть кустиком.

Если ты не можешь быть китом,

Будь самым красивым окунем в озере!

Если мы не можем быть капитанами,

Кто-то должен быть и матросом.

Для всех найдётся работа

На корабле жизни,

Только найди своё дело.

Если ты не можешь быть

Широкой дорогой,

Будь узенькой тропинкой.

Если ты не можешь быть солнцем,

Будь звездой на небе.

Только найди своё дело

И старайся стать самым лучшим.

Ирвинг Берлин

Если вам достался лимон,

сделайте из него лимонад

Анализируя причины поведения других, стоит взглянуть

на дело с их точки зрения

Вся ваша жизнь не может

зависеть от одного человека

Чрезмерная зависимость

от другого человека может

обкрадывать обоих

В целом мы должны стремиться

к предельной терпимости:

жить и давать жить другим

Мы не вправе навязывать

свою помощь тому, кто

в ней не нуждается

«За деньги можно купить

кровать - но не сон;

Книги - но не ум;

пищу - но не аппетит;

украшения - но не красоту;

дом - но не домашний очаг;

лекарство - но не здоровье;

роскошь - но не культуру;

развлечения - но не счастье;

религию - но не спасение»

«Разум делает тело богатым».

«Ум помогает телу так же,

как и тело разуму»

Надо желать здоровья

другим людям,

если его сам хочешь получить. Здороваться со всеми

знакомыми и незнакомыми,

не ожидая, когда они сами

с тобой поздороваются.

Не будь жадным и стяжателем,

делись с окружающими и не жди,

когда он попросит,

а сам предложи ему помощь.

Про себя скажи,

что ты даёшь и делаешь

этому человеку хорошо

для того, чтобы тебе

тоже было хорошо

Не болезнь стоит над человеком,

а наоборот.

В его силах избавиться от всевозможных отрицательных воздействий не путём получения помощи извне, а внутренними силами самого организма.

Надо любить не только самого себя, но и всех людей вообще, со всеми здороваться, - этим прививается любовь к людям, и сердце человека постепенно пробуждается и открывается для более

высоких целей.

Не надо иметь невыполнимых желаний, так как невыполнимые желания приводят к неудовлетворённости жизнью.

Естественный образ жизни - это принятие в природе не только хорошей, но и плохой стороны, только тогда организм будет одинаково воспринимать любые качества, имеющиеся в природе, и при этом оставаться в полном равновесии внутренних сил,

то есть быть здоровым.

Будьте заняты.

Это самое дешёвое лекарство

на земле - и самое эффективное

Если вы опечалены, прежде всего улыбнитесь широко, весело и от всей души, расправьте плечи, а потом попробуйте спеть куплет из какой-нибудь весёлой песенки. Если вы не умеете петь - свистите, если не можете свистеть - мурлычьте.

Мы не вправе навязывать

свою помощь тому, кто

в ней не нуждается

Помните, что для человека звук его имени является самым сладким и самым важным звуком человеческой речи.

Давайте людям почувствовать их значимость и делайте это искренне.

«Если вы спорите, горячитесь и опровергаете, вы можете порой одержать победу, но это будет бесполезная победа, потому что вы никогда не завоюете доброй воли вашего оппонента».

Вечный жалобщик и самый яростный критик будут сто раз усмирены и смягчены одним лишь присутствием терпеливого и сочувствующего слушателя.

Запомните, что говорящий с вами человек в сотни раз более интересуется самим собой, своими желаниями и проблемами, нежели вами и вашими делами.

«Ненависть никогда не истребится ненавистью, а только любовью».

Единственный способ добиться наилучшего результата в споре - это уклониться от спора.

Проявляйте уважение к мнениям другого, никогда не говорите человеку, что он не прав.

ПРАВИЛА ДОБРОТЫ

- Помогай слабым, маленьким, больным, старым, попавшим в беду.

- Прощай другим ошибки.

- Не завидуй.

- Будь внимателен к окружающим: может быть, кто-то нуждается в твоей поддержке, помощи, сочувствии.

ПРАВИЛА ЧЕСТНОСТИ

- Сказал - сделай.

- Не уверен - не обещай.

- Ошибся - признайся.

- Забыл -

попроси прощения.

- Говори то, что думаешь.

- Не можешь сказать правду - объясни почему.

- Не выдавай чужую тайну.

«Что людям пожелаешь - то сам получишь»

РЕЦЕПТ ОТ ГРЕХА

Некий монах зашёл к старцу в келью и спросил его: «Скажи, есть ли у вас средство от греха?» - «Есть», - ответил старец. Вот он.

1. Нарой корней послушания;

2. Собери цветы душевной чистоты;

3. Нарви листья терпения;

4. Собери траву нелицемерия;

5. Не упивайся вином прелюбодеяния;

6. Всё это осуши постом воздержания;

7. Вложи в сосуд добрые дела;

8. Добавь слёз покаяния;

9. Посоли солью братолюбия;

10. Добавь щедрот милостыни;

11. Положи порошок смирения;

12. И коленопреклонения;

13. Принимай по 3 ложки в день страха Божия;

14. Одевайся в одежду справедливости;

15. И не входи в пустословие, иначе простудишься и заболеешь грехом опять.

Сколько вековой мудрости содержит рецепт старца! Постарайтесь запомнить его и передать своим близким.

Не можешь быть гордой сосной на вершине утёса, Будь деревцем тонким на склоне холма - Только будь

Ты лучшим из всех, что растут по соседству.

Будь пышным кустом,

Если деревом стройным не можешь.

Не можешь кустом быть -

стань буйной травою

И видом своим чей-то луг ты укрась.

Не можешь быть щукой,

будь окунем скромным,

Но только будь самым красивым

Ты окунем в этом пруду!

Не всем капитанами быть суждено,

Ведь должен же кто-то быть

скромным матросом.

Но всем им найдётся работа на судне -

Большая иль малая,

Ты только делай её.

Не можешь, дорогой ты быть,

будь тропинкой,

Не можешь быть солнцем -

будь яркой звездой.

Не мощью и видом своим

ты заслужишь победу -

Но кем бы ты ни был, будь лучшим из них!

Дуглас Мэллок

ИСКУССТВО ГОВОРИТЬ

Умный не говорит всё, что знает,

а глупый не всё знает, что говорит.

Русская пословица

* Не всякий разговор ведёт к взаимопониманию.

* Часто цель разговора не просто в том, чтобы «поболтать», а обменяться нужной информацией, убедить человека в чём-либо, воздействовать на него.

* Есть и гораздо более сложные формы разговора, чем просто дружеская беседа.

* Люди готовы разговаривать не всегда, не со всеми и не на все темы. И это их правило.

* Быть вежливым - это в твоих собственных интересах.

* Одной тактичной просьбой ты добьёшься от окружающих большего, чем десятком ругательств. И свои нервы тоже в целости сохранишь.

* Чтобы состоялось взаимопонимание, важно умение выражать свои мысли в словах понятным и доходчивым образом.

* Подбор верных слов ещё не гарантирует, что у слушателей возникнет именно такая эмоциональная реакция, которой ты ожидаешь.

* Чтобы понять собеседника, сначала его нужно выслушать.

* Если что-то непонятно, не стесняйся задавать уточняющие вопросы. Этим ты продемонстри-руешь заинтересованность в общении и желание понять точку зрения собеседника.

ПРИВЕТСТВИЕ РАССВЕТУ

Взгляни на этот день!

Потому что он - сама жизнь.

В этом быстротечном дне

Заключено всё многообразие

Вашего существования:

Благословение роста,

Слава действия,

Величие красоты,

Потому что вчера -

не более чем сон,

А завтра - только мираж,

Но прожитый с толком сегодняшний день

Делает каждый вчерашний день

Счастливым сном.

А каждый завтрашний день

Миражом надежды.

Взгляни получше на

сегодняшний день!

Это твоё приветствие рассвету.

ЗАПОМНИТЕ, что сегодня - это как раз то завтра, о котором вы волновались вчера.

Задайте себе вопрос:

откуда мне ИЗВЕСТНО,

что всё то, из-за чего

я переживаю,

на самом деле произойдёт.

***

Считай себя разбитым, - и ты действительно разбит.

Думай, что не посмеешь, -

и ты не решишься.

Если хочешь выиграть, но думаешь, что не сможешь

То наверняка проиграешь.

В жизненных баталиях не всегда побеждает

Самый сильный или

самый быстрый,

Но рано или поздно победившим оказывается тот,

Кто считал себя способным на это.