Дене шынықтыру Тақырыбы: Шығыршықтан қосарланып өту. 0 сынып

Ұйымдастырылған оқу іс- әрекетінің

технологиялық картасы

Білім беру саласы: Денсаулық Күні: 20.11.2014 ж.

Бөлімі:Дене шынықтыру Тәрбиеші: Ахметкалиева М.Б.

Тақырыбы: Шығыршықтан қосарланып өту.

Мақсаты:бір тізбекте келе жатып бағытты өзгерте жүру; бірінен -бірі оза жүгіруді; көлбеу қойылған тақтаймен жүріп келіп, гимнастикалық қабырғаға ауысуды, допты еденге соға адымдап жүруді үйрету.шығыршық ішінен еңбектеп өтуге, төрт аяқтап жүруді,допты еденге соға алға адымдап жүруді үйрету.

Оқу іс-әрекеті

Тәрбиешінің іс-әрекеті

Дидактикалық көрнекіліктер

Баланың

іс-әрекеті

Мотивация-лық кезеңі.

Балалар ең алдымен бой жазып алайық.

Қозғалмалы бой жазу жаттығулары
- Қолды жоғары ұстап аяқ ұшымен жүру.
- Екі қол белде өкшемен жүру
- Екі қол белде аяқтың ішкі және сыртқы қырымен жүру.
- Бір қалыпты деңіл жүгіру.

Балалар жай әуенмен дөңгеленіп кеп тұрады

Жаттығуларды жасайды.

Ұйымдастыру, іздену

Жалпы дамыту жаттығулар

Негізгі -қимыл жаттығуы

1.қ.-аяқ сәл алшақ тұрады, гантельді ұстап қолды төмен түсіріп тұру. 1- оі қолды алға, сол қолды артқа ермей созу.5-6р

2. «айналдыр» жаттығуы. аяқ сәл алшақ тұрады, гантель ұстаған қолды төмен түсіріп тұру. 1- қолды жан-жаққа соза жоғары көтеру, қолдың басын айналдыру, гантельге қарау,3-4 б.қ. - келу.

«сермеу»жаттығуы. Б.қ.-аяқты иық деңгейіменбірдей қойып , гантельді төмен түсіріп тұру, 1-жоғары сермеу 2-артқа қарай сермеп,алға еңкею.3-түзеліп тұру, гантельді жоғары сермеу.

шығыршықтан төрт тағандап жүру.

«Арқан тарту»
Ойынның ережесі:
Арқан тарту. Алаң ортасына көлденең сызық сызылады. Ойынға екі ұшы тұзақтап байланған ұзын жіп немесе арқан керек. Ойынға қатысушылар өз топтарымен бірге екі жақтан арқанды белге салып өз жағына қарай тартады. Ортадағы көлденең сызықтан қай топ бұрын сүйреп өткізсе, солар жеңіске жетеді

Скалкалка, доптар, арқан

таяқшалар

Балалар тыңдайды, ойындарды ойнайды.

Екі топқа бөлінеді де, тартысып ойнайды.

Рефлексивті түзету

Оқушыларды бір сапқа тұрғызу, тыныс жолдарын қалпына келтіру. Толық сапқа тұруларын қадағалау.
Балаларды мадақтау

Сапқа тұрады.

Күтілетін нәтиже:

Жүйелейді: шығыршықтан өту түрлері

Қолданады: арқан, асық ойындарын

Түсінеді: дене шынықтырудың пайдасын туралы