Сценарий мероприятия Мы за здоровый образ жизни

Мы - против вредных привычек!

Ведущий: Как хорошо, что мир на планете. Как хорошо, что солнышко светит, и мы хотим, чтоб были здоровыми дети. Тем более что, ваше здоровье - в ваших руках. Здравствуйте!
Что такое «Здравствуй?»
Лучшее из слов
Потому что «Здравствуй!»
Значит «Будь здоров!»

- К вам в класс заглянуло солнышко. Это здоровый образ жизни, а из каких частей он состоит (правильное питание, закаливание, режим дня, активный отдых, гигиена, полноценный сон, спорт), но всё это может нарушить вошедшие в нашу жизнь вредные привычки. ИГРА - передаём по кругу мяч и кидаем комок газет. Получилось у вас долго играть? А почему? Нам мешал комок газет, неизвестно когда он к тебе прилетит и нужно следить за мячом. Вот так и в нашей жизни, мы следим за своим здоровьем, а к нам в нашу размеренную жизнь вмешиваются вредные и опасные привычки. Кто они? (Сигарета, никотин, табак, алкоголь, наркотики).

Здоровье - наш бесценный дар.
Оно не безгранично.
Оно напоминает шар,
И все в нем гармонично.
В нем есть любовь и красота,
Есть ценность и величье.
Все укрепляет доброта.
А символ - наша личность.

Здоровье - наш бесценный дар,
Который дан от Бога.
И все готовы мы отдать
Лишь только б быть здоровым.
Но так бывает не всегда -
Сердиться мы не будем,
И если вдруг придет беда,
Мы встанем все, поможем людям.

С песней входят ребята: Вихри враждебные веют над нами,

Злые пороки планету гнетут.

Их победить мы хотим вместе с вами.

Пусть сигареты и пиво умрут!

А мы поднимем гордо и смело

Знамя борьбы за правое дело -

Знамя великой борьбы за свободу,

За лучший мир, за здоровье народов.

1. Смело идёт революция года!

2. Смело идёт революция века!

3. Вперёд на борьбу с бедой человека!

4. Долой наркоманию, СПИД и табак!

5. Алкоголь тоже наш враг!

6. Мы флаг поднимаем за правое дело! Скорее за нами! Шагаем мы смело!

1. Мы вас приветствуем, друзья, и разговор наш о вредных привычках.

2. Ведь равнодушным быть нельзя, коль на планете горе.

3. Порокам, что заводят в ад, мы скажем дружно «НЕТ»!

4. Пусть расцветает счастья сад, жизнь длится сотни лет!

5. Здоровой жизни мы знаем законы, для вредных привычек нет причины.

6. С врагами здоровья мы знакомы и сбросить, готовы с них личины.

Наша жизнь не даётся нам дважды, не украсить нам её, не купить…

Ты на свет появился однажды, чтобы долго и счастливо жить,

Чтобы в школе и в ВУЗе учиться, с каждым днём становиться взрослей,

Сделать то, что действительно важно и оставить свой след навсегда.

Но, увы, в нашем обществе с каждым может вдруг приключиться беда.

Выходят вредные привычки.

Табак - Эй, ребята, вы с кем - с ними или с нами?

Эй, Вы! Жизнь прожигаете зря!
Ваше время уходит, пролетают года!
Дружите с нами! И счастье испытаете сполна!

Алкоголь - Да это же мои друзья! Их в магазине видел я, они там пиво покупали,

Меня к себе четвёртым звали! Давайте выпьем и тотчас,

веселье дружбой свяжет нас!

1. К алкоголю привыкают постепенно, причём у подростков это происходит значительно быстрее, чем у взрослых.

2. Чрезмерное употребление алкоголя вызывает галлюцинации и припадки, а также провалы в память.

3. Вызывает цирроз печени и заболевания сердечнососудистой системы, снижает остроту зрения и слуха!

4. Употребление алкоголя укорачивает жизнь и нередко приводит к несчастным случаям, в том числе и со смертельным исходом!

5. Большая часть автокатастроф происходит по вине пьяных водителей.

Ведущий: Около 20% бытовых и производственных травм связаны с опьянением. До 60% преступлений совершается в нетрезвом состоянии. Более 85% драк и ссор возникает на почве пьянства. По результатам статистики: каждый 4-й ребёнок школьного возраста пробовал выпивать спиртные напитки и курить.

Сигарета - Я, ребята, Сигарета! С вами я хочу дружить.

Полюби меня за это - сразу станет легче жить.

И за школою в вдвоём мы тихонечко курнём, только маме не расскажем,

А не то тебя накажут. И уже через неделю твои зубки пожелтеют,

Чуть заметно, еле слышно, но появится одышка.

Станешь вялым и ленивым, не установишь ты рекорд.

Ну а если разобраться, что даёт нам этот спорт?

Ты со мной расти не будешь, всё что знал, в момент забудешь.

Вот такая, братцы, я ….Кого мне записать в друзья?

1. Горящая сигарета содержит 4720 различных веществ, и все вредные.

2. Если человек выкуривает пачку сигарет в день ежедневно в течение года, в его лёгких оседает около литра смолы.

3. Курильщиков сопровождают астма, рак, бронхит, болезни сердца.

4. Табачный дым содержит более 30 ядовитых веществ: аммиак, угарный газ, мышьяк, синильную кислоту и никотин.

Никотин - На, покури, и всё пройдёт, хоть успокоишь нервы,

Лишний жирок с тебя сплывёт - ты ведь уже не первый!

Ты с сигаретой супермен, фрайер крутой, отменный!

«мальборо», «Кэмел» и «LM» - ты ведь уже не первый!

1. Брось сигарету! Табачный дым полон химических ядов!

Брось сигарету - тебе говорим! Себя отравлять не надо!

2. Никотин - опасный яд сердце поражает,

А смола от сигарет в бронках оседает.

А угарный газ С О попадает с дымом

Он в крови вступить готов в связь с гемоглобином.

Ведь курильщика всегда гипоксия мучит

Под глазами синева почернее тучи

Не кури! Табачный дым полон разных ядов!

Брось сигарету, мы всем говорим!

Себя отравлять не надо!

3. Даже при умеренном курении продолжительность жизни сокращается на 15 лет.

Наркотик - Друзья, пойдём-ка со мной! Развесили вы уши!

Давайте впрыснем по одной, и сразу станет лучше!

1. А если на иглу ты сел, считай, теперь - могила!

Осунулся и одряхлел. Куда девалась сила?

Любой наркотик - это яд, опасный для здоровья.

Употребление наркотиков ведёт к психозу и бессоннице. Смерти.

Ведущий: Статистика показывает, что Средний срок жизни наркомана не превышает пяти - дести лет, если не считать случаи смертей от передозировки. За последние годы детская смертность выросла в 42 раза. Каждый год в РФ от наркотиков умирает около ста тысяч человек, в среднем они доживают до 28 лет. Но пристрастие к вредным привычкам начинается с курения.

РЭП:

1. Знает каждый ученик -

от куренья вред велик,

не курите, дети,

ни за что на свете!

2. Дети во взрослые игры играли:

За остановкой бычки собирали.

Мамы глотают солёные слёзы -

Трудно лечить их от туберкулёза!

3. Голос охрипший, жёлтые зубки…

Смачно смолишь ты целые сутки.

Думаешь; «Клёво! Классная фишка!»

Только - бессонница, кашель, отдышка…

4. дети играли в саду в паровоз:

Дым выпускали из двух папирос.

Вдруг зашумело у них в голове…

Синие дети лежат на траве!

5. Маленький мальчик курил табачок -

Лёгкие выплюнул вдруг в кулачок.

Так он узнал о вреде сигарет -

Папин «Парламент» спустил в туалет!

6. Девочка курит -«Подумаешь«Лайт»!

Но одного она только не знает:

Лёгким табак потому называют -

Лёгкие в лёгкую он убивает!

7. Вова у папы стащил сигареты,

Тихо смолил за сараем всё лето… Осень. Физ-ра. Дети кросс бегут снова.

Нет, не дотянет до финиша Вова!

8. Старший даёт малышу папирос

И получает от киндера в нос.

Нужен теперь ему доктор - дантист…

Кто же мог знать, что малыш -каратист!?

9. Девочка «Кэмел», представьте, курила,

Целыми днями небо коптила.

Вот и случилось обычное чудо:

Стала похожа она на верблюда!

10. Если вручают тебе сигарету

И слабаком называют при этом,

Ты отвечай им легко и свободно:

«Что вы, курить в наше время не модно!»

Ведущий: Помните! - Сделать ошибку очень просто, исправить - трудно. - Умейте выбирать друзей.

Помните! - Смелый не тот, кто научился курить, пить, принимать наркотики, а тот, кто сумел от этого отказаться и помог это сделать другим. - Не забывайте протягивать руку помощи тем, кто попал в беду.

Нет! Не позволим, не дадим! Пороки злые победим!

Мы молоды, сильны, красивы и вправе сами выбирать…

В здоровье долго жить счастливо или в болезнях умирать!

А с кем ты - с нами или с ними, подумай, прежде чем решить!

Тебе с пороками такими на свете долго не прожить!

Ведущий: «Жизнь дается человеку один раз, и прожить её надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы».

Глаза свои открой!
Смотри и повторяй
Наркотики и курение долой
И пить не начинай!
Глаза свои открой!
Смотри и повторяй!
Равнодушию НЕТ!
И безумию НЕТ!
Вредным привычкам,
Твёрдое НЕТ!
Мы хотим быть здоровыми! Мы хотим жить!

Хорошо здоровым быть!

Пива меньше надо пить,
Сигарету бросить в урну
И купаться в речке бурной.

Закаляться, обливаться,
Спортом разным заниматься
И, болезней не бояться,
В тёплом доме, не таясь,
По земле гулять свободно,
Красоте дивясь природной.
Вот тогда начнёте жить.
Здорово - здоровым быть!

Чтобы быть здоровым -

Нужно жизнь любить,
Быть всегда весёлым,
Не курить, не пить.

Здоровье - это круто,
Здоровье - это класс!
И если вы хотите,
То спорт - это для вас.

Занимайся ты зарядкой,

Не ленись полоть на грядках.

Бегай, прыгай и плыви,

Все болезни позади!

Скажем «Нет!» всему, что вредно!
Ответим «Да!» всему, что полезно!
Здравствуй, зарядка!
Здравствуй, ходьба!
Отныне и навеки так будет всегда

Правильно питайся,

По погоде одевайся,
Не забывай делать зарядку,
Старайся жить по распорядку.

Про гигиену не забудь
Да не хандри, весёлым будь.
Соблюдай советы эти -
Проживёшь сто лет на свете.

Здоровье берегите, не играйте с ним -

Никак нельзя иначе,
Ведь, что имеем, не храним,
А потерявши, плачем!

Здоровье не купишь и не продашь,
Его не возьмёшь и не отдашь.
Берегите здоровье! Оно у нас одно!
Оно страдает, и нам тяжело!

ВСЕ: Мы за здоровый образ жизни.