Дене шынықтыру ойын-сауығы Тақырыбы: «Қыс қызығы » естияр тобы

Дене шынықтыру ойын-сауығы

Тақырыбы: « Қыс қызығы »
Мақсаты: Мектеп жасына дейінгі балаларды салауатты өмір сүруге қызығушылығын арттыру. Дене шынықтыру жаттығуларының әдістерін үйрену, оларды қолдану. Салыстыру арқылы балалардың ой-өрісін дамыту. Балалардың психо-эмоционалдық жағдайын, бұлшық ет жүйесінің жұмысын жақсарту.

Көрнекілік: Шығыршықтыр,үйшік,қарлар, шаңғы,қыс, сыйлық, жүру жолдары.

Тәрбиелігі: Бір - біріне қамқор болуға, ұйымшылдықпен ойнауға тәрбиелеу.

Әдісі: Сұрақ - жауап, әңгімелеу, жұмбақ шешу, денелерін шынықтыру, би билеу.

Қос тілдік: Қыс -зима, қар- снег, аяз-мороз.

Жүргізуші:

Сәлеметсіздер ме,балалар! Бүгін біз орман саяхатқа барамыз.

Балалар қараңдаршы бұл жерде қыста жүретін жолдар бар екен.

• Бұл жол бізді қайда жетізеді екен?

• Балалар жол кедергілерінен өтеді.

1.Кегаладың арасымен өту

2. Қардың астымен өту (тунель)

3.Шығыршықтан шығыршыққа секіру

4. Жолдармен жүру

Үйшікке келіп тоқталады. Сол үйден әдемі хат табады.

Жұмбақ шешу.

Аппақ күміс бар әлем,

Зымыраймыз шанамен

Тоғайлар тон киеді

Аяз беттен сүйеді.

Бұл қай жал мезгілі? (қыс)

-Дұрыс айтасыңдар!

-Балалар, қазір жылдың қай мезгілі?

-Қазір қыс мезгілі.

Есік қағып қыс келеді

- Қараңдаршы балалар бүгін бізге қонаққа қыс келіпті

Қыс: Сәлеметсіздерме балалар, аяздан корқасындар ма?

Балалар: . Бірақ біз қыстан қорықпаймыз денемізді шыңдаймыз, жылы киінеміз.

Қыс: Қазір мен сендерді қолымдағы сиқырлы таяқшаммен қатырып тастаймын.

Жүргізуші: Біз сізден қорықпаймыз , денемізді шынықтырамыз.

Массаж

. «Ыс - ыс - ыс, келіп жетті қыс»

«Ар - ар - ар, жауып жатыр қар»

Дым - дым- дым мұзға жығылдым.

Ш у - шу- шу шаңғымен жүру.

Дар - дар - дар қарда із бар.

Ақ - ақ - ақ қайда тамақ.

Сырт-сырт- қарда жүру.

Қыс: Мен бәрі бір сендерді қатырып тастаймын. Мен суықпын, мұзбын.

Жүргізуші: Біз билейміз, суықтан да қорқпаймыз.

Би « У леса на опушке»

Жүргізуші: Қыс шыныдада біздің балалар суықтанда қорқпайды. Біз жүгіргенді де,секіргенді де, билегінді де өте жақсы көреміз.

Қыс: Ендеше мен сендермен ойын ойнағым келіп кетті.

Ойын «Кім жылдам»

Шарты: екі топка бөліну, шеңбермен тұрамыз. Музыкамен бірге жан - жаққа жүгіреміз. 1,2,3 - дегенде, шеңбермен тұрады.

Қыстық эстафета:

1. «Мұқият болу» қарды домалатамыз.

2. «Қар толтыру» 1минутта себетке қар толтыру.

3 «Қарды үстап жүгіру» қарды алақанға салып жеткізу.

4 «Шаңғы тебу» аяғымен сырғып шаңғы тебу.

Қыс: Жарайсындар балалар! Сендер жүгіргенді де, секіргенді де, ойнағанды жақсы көреді екенсіңдер гой!

Қыс: Ендеше мен сендерге ойын алып келгем ойнайқ!

Ойын «Қыс»

Шарты: Қыс сиқырлы таяқшасы мен балаларды қатырмақшы болады ,ал балалар қашады жан жаққа жүгіріп.(3-4рет қайталану)

Дем алу гимнастика

«Қарды үрлейміз»

Шарты: Әр балаға қолдарына қағаздан жасалған қар беріледі, жібінен ұстап үрлейміз.

Қыс: Балалар сендер мен қоштасатын уақыт келді.Барлықтарын жақсы қатыстандар .Мен сендерге құр қол келген жоқпым сыйлығымды ала келдім.