- Преподавателю
- Дошкольное образование
- Перспективное планирование по физической культуре
Перспективное планирование по физической культуре
| Раздел | Дошкольное образование |
| Класс | - |
| Тип | Рабочие программы |
| Автор | Воропаева Т.В. |
| Дата | 08.12.2014 |
| Формат | docx |
| Изображения | Нет |
|
| 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя |
| С Е Н Т Я Б Р Ь
| Ходьба. П/и «Толкай мяч» Бег. П/и «Доползи до погремушки» Прыжки. П/и «Сильные руки» Ц.: развивать умения ходьбы, бегать и прыгать, развивать у детей потребность в двигательной активности, интерес к физическим упражнениям.
| Ходьба на носках. П/и «Скачем около пенёчка» Бег парами. П/и «Воробьишки и автомобиль» Прыжки в глубину. П/и «Поймай бабочку» Ц.: развивать умения ходьбы на носках, развивать быстроту, координацию, скоростно-силовые качества. | Ходьба на месте. П/и «Мыши и кот» Бег змейкой. П/и «Пробеги и не сбей» Прыжки в длину. П/и «По дорожке» Ц.: развивать умения ходьбы на месте, бегать змейкой, прыгать в длину, содействовать развитию общей выносливости, силы, гибкости. | Ходьба спиной вперёд. П/и «Кто соберёт больше цветочков» Бег на скорость. П/и «Скорее в круг» Прыжки в высоту. П/и «Лягушка прыгает с кочки на кочку» Ц.: развивать умения ходить спиной вперёд, бегать на скорость, прыгать в высоту, содействовать гармоничному физическому развитию детей. |
| О К Т Я Б Р Ь
| Ходьба приставным шагом. П/и «Птички в гнёздышках» Катание мяча. П/и «Катим влево, катим вправо» Ползание. П/и «Карусель» Ц.: развивать умения ходить приставным шагом, умения катать мяч, ползать, способствовать становлению и обогащению двигательного опыта. | Бег в медленном темпе. П/и «Лошадки» Ловля мяча. П/и «До свидания, мячик!» Построения. П/и «Совушка» Ц.: развивать умения бегать в медленном темпе, ловить мяч, строиться, развивать умения начинать и заканчивать упражнения одновременно, соблюдать предложенный темп. | Прыжки через предметы. П/и «Радуга» Бросание мяча. П/и «По дорожке» Перестроения. П/и «Кругом, кругом, кругом» Ц.: развивать умения прыгать через предметы, бросать мяч, самостоятельно выполнять простейшие построения и перестроения, участвовать в подвижных играх. | Ходьба змейкой. П/и «Найди свою пару» Отбивание мяча. П/и «Влево-вправо» Повороты. П/и «Самый ловкий» Ц.: развивать умения ходить змейкой, отбивать мяч, выполнять повороты, содействовать развитию общей выносливости, силы, гибкости. |
| Н О Я Б Р Ь
| Бег стайкой. П/и «Мы - весёлые ребята» Ползание и лазание. П/и «Зайцы и сторож» Общеразвивающие упражнения. П/и «Мячики» Ц.: развивать умения бегать стайкой, закреплять навык ползанья и лазанья, развивать быстроту, выносливость, гибкость. | Прыжки с хлопками. П/и «Кенгуру» Ходьба, бег по музыку. П/и «Ловушки с лентами» Метание мяча. П/и «Точно в цель» Ц.: развивать умения прыгать с хлопками, ходить и бегать под музыку, соблюдать и контролировать правила подвижных игр. | Бег на 30м. П/и «Кто быстрее» Прыжки в длину с места. П/и Кто дальше» Бросание предмета. П/и «Самый меткий» Ц.: закрепить навыки бега, прыгания, бросания предмета, способствовать уверенному и активному выполнению основных элементов техники общеразвивающих упражнений. | Бросание набивного мяча. П/и «Попади в цель» Спрыгивание. П/и «Кузнечик» Весёлые старты. Ц.: закреплять навыки бросания предмета, спрыгивания, формировать потребность в двигательной активности, интерес к физическим упражнениям.
|
| Д Е К А Б Р Ь | Ходьба с перешагиванием. П/ и: Карусель. Прыжки. П/ и: Хитрая лиса. Бег. П/и: Летает - не летает. Ц.: упражнять в ходьбе с перешагиванием, в прыжках с продвижением вперед, в беге между предметами, игровые упражнения с мячом. | Подлезание. П/ и:Мы веселые ребята. Прыжки в высоту. П/и: Гуси-лебеди. прыжке в длину.П/и: Море волнуется. Ц.: упражнять в подлезании под шнур, в прыжке в высоту способом согнув ноги, в прыжке в длину с места.
| Перебрасывание мячей.П/и: Гуси-лебеди. Прокатывание мячей.П/и:Волк во рву. Перебрасывание мяча в парах.П/и:Караси и щука. Ц.: закреплять умение бросать мяч из-за головы, в перебрасывании и ловле мяча, упражнять в ходьбе змейкой и спиной вперед.
| Прыжки через скакалку.П/и: Эстафеты с мячом. Прыжки через длинную скакалку.П/и: Мышеловка. Перебрасывание мяча.П/и: Не оставайся на земле . Ц.: упражнять в прыжках через скакалку, в непрерывном беге, ходьбе с перешагиванием через предметы, в перебрасывании мяча.
|
|
| 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя |
| Я Н В А Р Ь
| Ходьба на носках. П/и «Скачем около пенёчка» Бег парами. П/и «Воробьишки и автомобиль» Прыжки в глубину. П/и «Поймай бабочку» Ц.: развивать умения ходьбы на носках, развивать быстроту, координацию, скоростно-силовые качества. | Ходьба спиной вперёд. П/и «Кто соберёт больше цветочков» Бег на скорость. П/и «Скорее в круг» Прыжки в высоту. П/и «Лягушка прыгает с кочки на кочку» Ц.: развивать умения ходить спиной вперёд, бегать на скорость, прыгать в высоту, содействовать гармоничному физическому развитию детей. | Бег в медленном темпе. П/и «Лошадки» Ловля мяча. П/и «До свидания, мячик!» Построения. П/и «Совушка» Ц.: развивать умения бегать в медленном темпе, ловить мяч, строиться, развивать умения начинать и заканчивать упражнения одновременно, соблюдать предложенный темп. | Ходьба змейкой. П/и «Найди свою пару» Отбивание мяча. П/и «Влево-вправо» Повороты. П/и «Самый ловкий» Ц.: развивать умения ходить змейкой, отбивать мяч, выполнять повороты, содействовать развитию общей выносливости, силы, гибкости. |
| Ф Е В Р А Л Ь | Прыжки с хлопками. П/и «Кенгуру» Ходьба, бег по музыку. П/и «Ловушки с лентами» Метание мяча. П/и «Точно в цель» Ц.: развивать умения прыгать с хлопками, ходить и бегать под музыку, соблюдать и контролировать правила подвижных игр. | Бросание набивного мяча. П/и «Попади в цель» Спрыгивание. П/и «Кузнечик» Весёлые старты. Ц.: закреплять навыки бросания предмета, спрыгивания, формировать потребность в двигательной активности, интерес к физическим упражнениям. | Ходьба на месте. П/и «Мыши и кот» Бег змейкой. П/и «Пробеги и не сбей» Прыжки в длину. П/и «По дорожке» Ц.: развивать умения ходьбы на месте, бегать змейкой, прыгать в длину, содействовать развитию общей выносливости, силы, гибкости. | Ходьба приставным шагом. П/и «Птички в гнёздышках» Катание мяча. П/и «Катим влево, катим вправо» Ползание. П/и «Карусель» Ц.: развивать умения ходить приставным шагом, умения катать мяч, ползать, способствовать становлению и обогащению двигательного опыта. |
|
| 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя |
| М А Р Т
| Подлезание. П/ и:Мы веселые ребята. Прыжки в высоту. П/и: Гуси-лебеди. прыжке в длину.П/и: Море волнуется. Ц.: упражнять в подлезании под шнур, в прыжке в высоту способом согнув ноги, в прыжке в длину с места.
| Бег стайкой. П/и «Мы - весёлые ребята» Ползание и лазание. П/и «Зайцы и сторож» Общеразвивающие упражнения. П/и «Мячики» Ц.: развивать умения бегать стайкой, закреплять навык ползанья и лазанья, развивать быстроту, выносливость, гибкость. | Перебрасывание мячей.П/и: Гуси-лебеди. Прокатывание мячей.П/и:Волк во рву. Перебрасывание мяча в парах.П/и:Караси и щука. Ц.: закреплять умение бросать мяч из-за головы, в перебрасывании и ловле мяча, упражнять в ходьбе змейкой и спиной вперед.
| Прыжки через предметы. П/и «Радуга» Бросание мяча. П/и «По дорожке» Перестроения. П/и «Кругом, кругом, кругом» Ц.: развивать умения прыгать через предметы, бросать мяч, самостоятельно выполнять простейшие построения и перестроения, участвовать в подвижных играх. |
| А П Р Е Л Ь
| Ходьба с изменением направления.П/и: Море волнуется раз. Прыжки в высоту.П/и: Медведи и пчелы. Челночный бег.П/и: С кочки на кочку. Ц.: упражнять в ходьбе и беге, в прыжках в высоту с разбега. | Бросание мяча.П/и: Караси и щука. Прыжки в длину.П/и: Пятнашки. Челночный бег.П/и:Кто быстрее. Ц.: упражнять в бросании мяча вверх, в прыжках в длину с разбега, челночном беге.
| Метание мячей.П/и: Мышеловка. Прыжки.П/и: Третий лишний. Школа мяча.П/и: Пас друг другу. Ц.: упражнять детей в метании в вертикальную цель, прыжках на правой и левой ноге, в ведении мяча. | Перебрасывание мячей.П/и: Гуси-лебеди. Ходьба и бег.П/и: Кто быстрее. Школа мяча.П/и: Сбей кегли. Ц.:упражнять в перебрасывании мячей с отскоком, в ходьбе и беге с различными заданиями,быстроте, ловкости, меткости.
|
| М А Й
| Отбивание мяча.П/и:Не оставайся на земле. Прыжки.П/и:Удочка. Школа мяча.П/и:Передай мяч. Ц.: упражнять в отбивание мяча одной рукой при ходьбе, в прыжках через предметы правым и левым боком, в быстроте, ловкости.
| Бросание мячей.П/и:Гуси-лебеди. Бросание мяча в обруч.П/и: Лягушки и цапля. Школа мяча.П/и: С кочки на кочку. Ц.: упражнять в бросание мяча в даль,в горизонтальную цель,развитие ловкости, выносливости, быстроты, меткости.
| Ходьба с перешагиванием. П/ и: Карусель. Прыжки. П/ и: Хитрая лиса. Бег. П/и: Летает - не летает. Ц.: упражнять в ходьбе с перешагиванием, в прыжках с продвижением вперед, в беге между предметами, игровые упражнения с мячом. | Прыжки через скакалку.П/и: Эстафеты с мячом. Прыжки через длинную скакалку.П/и: Мышеловка. Перебрасывание мяча.П/и: Не оставайся на земле . Ц.: упражнять в прыжках через скакалку, в непрерывном беге, ходьбе с перешагиванием через предметы, в перебрасывании мяча. |