План-конспект физкультурного занятия в средней группе Колобок

Тема недели: «В гостях у сказки»

«Колобок»

Вид: тематическое физкультурное занятие

Тема: «Колобок»

Цель: укрепление здоровья, сердечно сосудистой и дыхательной системы, повышение выносливости

Задачи:

1. Учить пролезанию в обруч боком, не задевая верхний край;

2. Упражнять в равновесии и прыжках;

3. Развивать координационные способности;

4. Воспитывать волевые качества.

Оборудование: 1.Большие резиновые мячи, обручи на подставке, гимнастическая скамейка (высота 20 см), шапка-маска «Волк»

План - конспект занятия.

I вводная часть.

Сказка-сказка - прибаутка, Ходьба в колонне по одному

Рассказать ее - не шутка. Ходьба с высоким подниманием колен.

Чтобы сказочка сначала, Ходьба на носках.

Словно реченька, журчала, Бег в колонне

Чтоб в конце ни стар, ни мал Ходьба обычная

От нее не задремал. Дыхательные упражнения

Построение в звенья.

II. Основная часть.

1. Общеразвивающие упражнения ( с мячами).

Инструктор. Жили-были дед да баба на полянке у реки.

И.п. - о. с., мяч за спиной.

1-2 - наклон головы вправо (влево)

3-4-и.п. (6 раз)

Инструктор. И любили они очень на сметане колобки.

И.п. - мяч в опущенных руках внизу

1-2-поднять мяч вверх

3-4-и.п. (6 раз)

Инструктор: Хоть у бабки мало сил - бабка тесто замесила.

И.п. - мяч впереди

1-2-пружинка

3-4-и.п.(6 раз)

Инструктор: Н у, а бабушкина внучка колобок катала в ручках.

И.п.-стоя на коленях, мяч внизу, сед на пятках.

1-4-прокатить мяч вокруг себя вправо (влево) (6 раз)

Инструктор: Вышел ровный, вышел гладкий,

Но соленый, а не сладкий.

И.п.-сед ноги врозь, мяч на полу

1-2-прокатить мяч вперед (как можно дальше)

3-4-прокатить мяч назад (6 раз)

Инструктор: Очень круглый, очень вкусный, даже есть его мне грустно.

И.п.-сед ноги врозь, мяч внизу.

1-2 подбросить мяч

3-4-поймать мяч (8-10 раз)

Инструктор: Мышка серая бежала,

Колобочек увидала.

Ой, как пахнет колобочек.

Дайте мышке хоть кусочек.

И.п.-мяч на полу, стоя перед мячом

1-4-обежать 3 круга вокруг мяча

5-8-ходьба на месте (4 раза)

2. Основные движения.

Инструктор. С колобком забот не мало,

Не лежится на боку.

Может в лес он укатиться

Вдруг там съест его лисица?

Пролезание в обруч правым и левым боком, не задевая верхний обод и не опираясь руками об пол (2 раза).

Инструктор: Колобочек побежал,

По мосточку поскакал.

С колобком забот немало,

Скачет, глупый, где попало.

Ходьба по гимнастической скамейке с прокатыванием мяча (2 раза).

Инструктор: Вот присел он на полянку -

Зайка ждет там спозаранку.

В барабан он громко бьет,

В чехарду играть зовет.

Прыжки на двух ногах через мячи (5-6 шт) (2 раза).

3. Подвижная игра «Зайцы и волк».

Условия игры. На одной стороне зала - волк. На другой - все дети. Дети проговаривают слова и выполняют действия в соответствии с текстом:

Скачут зайцы - скок, скок, скок.

На зеленый, на лужок.

(Дети прыгают на двух ногах с продвижением вперед).

Травку щиплют, кушают (имитируют движение),

Осторожно слушают (встают и «делают заячьи ушки», шевеля руками)

Не идет ли волк?

При слове «волк» все дети разбегаются по залу. Волк старается дотронуться до кого-нибудь рукой. До кого дотронулся, тот отходит в сторону.

Игра повторяется 2-3 раза.

III. Заключительная часть.

Инструктор. Всякой сказке бывает конец,

А кто участвовал в ней - молодец!

Спокойная ходьба по залу.