Здоровьесберегающие технологии в ДОУ

Виды здоровьесберегающих технологий, используемых в МДОУ «ЦРР - детский сад № 247»

№

Название технологии

Кем рекомендована

Краткая характеристика

1.

Динамические паузы (физминутки)

СанПиН 2.4.1.3049 - 13 от 15..05.13г.

Проводятся во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Рекомендуется для всех детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия

2.

Подвижные и спортивные игры

В. Г. Алямовская

Программа «Здоровье»

Используются как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой со средней степенью подвижности. Ежедневно для всех возрастных групп. Игры подбираются е соответствии с возрастом ребенка, местом и временем ее проведения.

3.

Пальчиковая гимнастика

В. Г. Алямовская

Программа «Здоровье»

Проводится с младшего возраста индивидуально либо с подгруппой ежедневно. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени (в любое удобное время)

4.

Гимнастика после сна

В. Г. Алямовская

Программа «Здоровье»

Проводится ежедневно после дневного сна, 5-10 мин.Форма проведения различна: упражнения на кроватках, обширное умывание; ходьба по ребристым дощечкам; легкий бег из спальни в группу с разницей температуры в помещениях и другие

5.

Утренняя гимнастика

В. Г. Алямовская

Программа «Здоровье»

Проводится ежедневно 5-10 мин. Форма проведения разнообразна, с предметами и без.

6.

НОД по физической культуре

Программа «Детский сад 2100»

«Сюжетно-ролевая ритмическая гимнастика» Н. А. Фомина

Занятия проводятся в соответствии программой 3 раза в неделю в спортивном или музыкальном залах

7.

Занятия из серии «Здоровье»

Программа «ОЗОЖ» (региональная)

1 раз в неделю по 30 мин. со ст. возраста

8.

Умывание прохладной водой

СанПиН. 2.4.1.3049 - 13 от 15..05.13г.

Обливание водой оказывает большой раздражающий эффект, поскольку действие оказывает на только температура воды, но и давление ее массы. Использование воды в целях закаливания должно сочетаться с формированием у них навыков личной гигиены. Обязательным требованием для этого является постепенное снижение температуры воды, рекомендованной для местного воздействия. Дети до 3-х лет моют кисти рук, лицо, шею. С возрастом и по мере привыкания к процедуре увеличивается зона воздействия. Процедура проводится перед обедом.

9.

Ходьба босиком

В. Г. Алямовская

Программа «Здоровье»

Хождение босыми ногами по холодному полу (земле), всевозможным неровностям (ребристым дорожкам, массажным коврикам и т.п. Чередуя хождение босыми ногами по разным поверхностям (например: по ребристой доске и мягкому ковру) создается «эффект контрастного душа» для стоп.

Данная процедура проводится как до сна, так и сразу же после тихого часа.

10.

Дыхательная гимнастика (по методу А. Н. Стрельниковой)

В. Г. Алямовская

Программа «Здоровье»

Включается в различные формы физкультурно-оздоровительной работы