- Преподавателю
- Дошкольное образование
- Формы и методы оздоровления в ДОУ
Формы и методы оздоровления в ДОУ
Раздел | Дошкольное образование |
Класс | - |
Тип | Другие методич. материалы |
Автор | Сычева О.Н. |
Дата | 17.01.2016 |
Формат | doc |
Изображения | Нет |
ФОРМЫ И МЕТОДЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ДЕТЕЙ В МДОУ № 92
№
Формы и методы
Содержание
Время проведения
Контингент детей
1
Обеспечение здорового образа жизни
-
щадящий режим
-
( адаптационный период );
-
гибкий режим;
-
организация микроклимата и стиля жизни группы;
-
коррекция биоритмической активности
В течении года
Все группы
Подг. гр.
2
Физические упражнения
-
утренняя гимнастика;
-
физкультурно-оздоровительные занятия;
-
занятия в тренажёрном зале;
-
подвижные и динамичные игры;
-
спортивные игры
-
( баскетбол, футбол, пионербол, городки );
-
профилактическая гимнастика (оздоровительная, дыхательная, после сна, для глаз, пальчиковая);
-
упражнения для профилактики плоскостопия и улучшения осанки;
-
«весёлый тренинг»;
-
оздоровительный бег;
-
физкультурные минутки;
-
индивидуальные занятия;
-
пешие прогулки «тропа здоровья»;
-
гимнастические и общеразвивающие упражнения на подвижность, гибкость и эластичность;
В течении года
Все группы
Сред., стар., подг.
Стар., подг.
Сред., стар., подг.
Сред., стар., подг.
3
Психогигиенические упражнения
-
психогимнастика;
-
дыхательная гимнастика;
-
тренинг эмоций;
-
комплекс релаксационных упражнений
-
коррекция поведения
В течении года
Все группы
4
Гигиенические и водные процедуры
-
умывание;
-
мытьё рук;
-
обливание ног тёплый период года);
-
игры с водой;
-
обеспечение чистоты среды
В течении года
Все группы
5
Свето-воздушные ванны
-
проветривание помещений (в том числе сквозное-по графику );
-
сон при открытых фрамугах;
-
прогулки на свежем воздухе;
-
обеспечение температурного режима и чистоты воздуха;
В течении года
Все группы
6
Активный отдых
-
развлечения, праздники;
-
спортивные соревнования;
-
дни здоровья;
-
экскурсии, турристические прогулки
-
целевые прогулки;
В течении года
Все группы
Стар., подг.
7
Ароматерапия
-
аромамедальоны ( холодный период года )
В течении года
Все группы
8
Диетотерапия
-
рациональное питание
-
витаминизация блюд
В течении года
Все группы
9
Свето и цветотерапия
-
обеспечение светового режима;
-
цветовое и световое сопровождение среды и воспитательно-образовательного процесса
В течении года
Все группы
10
Музыкальная терапия
-
музыкальное сопровождение режимных моментов;
-
музыкальное оформление фона занятий;
-
музыкально-театрализованная деятельность
В течении года
Все группы
11
Закаливание
-
ношение облегчённой одежды;
-
дыхательные гимнастики;
-
обширное умывание и обливание рук прохладной водой;
-
массаж биологически активных точек;
-
игровой массаж;
-
«босоножье»;
В течении года
Все группы
12
Физиотерапия
-
Кварцевание;
-
Ионизирование воздуха
В течении года
Все группы
Млад. гр.
13
Пропаганда здорового образа жизни
-
стенгазеты;
-
консультации;
-
лекции, беседы;
-
родительские собрания;
-
спортивные соревнования
В течении года
Все группы