Массаж биологически активных зон «Неболейка»

Раздел Дошкольное образование
Класс -
Тип Другие методич. материалы
Автор
Дата
Формат doc
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Оздоровительная неделя.



В рамках оздоровительной недели под девизом «Здоровый человек - никогда не болеет» мы решили организовать игры, конкурсы, а также нетрадиционно провести зарядку. Составили план. Сами придумали комплексы упражнений, подобрали музыку.

План оздоровительной недели.



День недели

Время

Планируемые мероприятия.

Понедельник

8.20 - 8.30

Утро. Зарядка

«Явление природы»

Вторник

9.45 - 10.20

Игры.

«Кто хочет стать здоровым?»

Среда

11.00 - 11.40

«Цирковое представление» - спортивное развлечение.

Четверг

8.30 - 8.40

11.00 - 1130

15.20 - 15.30

Закаливание.

Массажные дорожки.

Точечный массаж.

Пятница

15.30 - 15.50

Фитобар.



Массаж биологически активных зон «Неболейка».



Для профилактики простудных заболеваний (Пикулева)



Чтобы горло не болело,

Мы его погладим смело.


(поглаживаем ладонями шею мягкими движениями сверху вниз)


Чтоб ни кашлять, ни чихать

Надо носик растирать.


(растирают крылья носа, указательными пальцами)



Лоб мы тоже разотрём,

Ладошку держим козырьком.


(растирающие движения в стороны - вместе)



«Вилку» пальчиками сделай,

Массируй ушки ты умело!



Знаем, знаем - да - да - да! -

Нам простуда не страшна!


(потирают ладони друг о друга)

© 2010-2022