Система закаливающих мероприятий в дошкольном учреждении

Система закаливающих мероприятий в МБДОУ «Килемарский детский сад комбинированного вида «Теремок»

Содержание

Возрастные группы

1 младшая группа

2 Младшая группа

Средняя группа

Старшая группа

Подготовительная к школе группа

1.1. Воздушно-

температурный режим:

от +22 до + 23°С

от +20 до + 22°С

от +20 до + 22°С

от +18 до + 20°С

от +18 до + 20°С

Обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды детей

• Одностороннее проветривание

В холодное время проводится кратковременно (5-10 мин).

Допускается снижение температуры на 1-2 °С

• Сквозное проветривание (в отсутствии детей):

В холодное время проводится кратковременно (5-10 мин).

Критерием прекращения проветривания является температура воздуха, сниженная на 2-3 °С

• Утром перед приходом детей

К моменту прихода детей температура воздуха восстанавливается до нормальной.

• Перед возвращением детей с дневной прогулки

+ 23 °С

+ 22 °С

+ 21 °С

+ 20 °С

+ 20 °С

• Во время дневного сна, вечерней прогулки

В теплое время года проводится в течение всего периода отсутствия детей в помещении.

1.2. Воздушные ванны:

• Прием детей на воздухе

-

в летний период

до 0 °С

до -5 °С

до -5°С

• Утренняя гимнастика

ежедневно в группе

В летний период на улице.

В холодное время года проводится ежедневно в зале, одежда облегченная

На свежем воздухе в течение года согласно требованиям СанПиН

• Физкультурные занятия

3 раза в неделю в группе

2 раза в неделю физкультурное занятие в зале при + 18 °С. Форма спортивная.

Одно занятие круглогодично на воздухе до - 10 °С

• Прогулка

Одежда и обувь соответствуют метеорологическим условиям. В холодное время года:

до -10 °С

до - 15 °С

до - 18 °С

до - 20 °С, при скорости ветра не более 15 м\с

при неблагоприятных погодных условиях время сокращается на 30-40 мин.

• Хождение босиком

Ежедневно. В теплое время года при температуре воздуха от +20 °С до + 22 °С.

В холодное время года в помещении при соблюдении нормативных температур.

• Дневной сон

Обеспечивается состояние теплового комфорта соответствием одежды, температуры

+ 20°С

+ 20 °С

+ 20 °С

+ 20 °С

+ 20 °С

• Гимнастика после дневного сна

В помещении температура на 1-2 градуса ниже нормы

1.3. Водные процедуры:

• Гигиенические процедуры

Умывание,

мытье рук до локтя водой комнатной температуры

Умывание, обтирание шеи, мытье рук до локтя водой комнатной температуры

В летний период - мытье ног.

Схема закаливания детей в разные сезоны года

группа

осень

зима

весна

лето

2 - 3 года

1 младшая группа

2 3 5

6 8

2 3 5

6 8

2 3 5

6 8

1 2 3 4

5 6 8 11

3 - 4 года

2 младшая группа

2 3 5

6 8 9

2 3 5

6 8 9

2 3 5

6 8 9

1 2 3 4

5 6 7 8

9 11

4 - 5 лет

средняя группа

2 3 5

6 8 9

2 3 5

6 8 9

1 2 3

5 6 8

9 10

1 2 3 4

5 6 7 8

9 10 11

5 - 6 лет

старшая группа

1 2 3

5 6 8

9 10 12 13 14

2 3

5 6 8

9 10 12 13 14

1 2 3

5 6 8

9 10 12 13 14

1 2 3 4

5 6 7 8

9 10 11 12 13 14

6 - 7 лет

подготовительная к школе группа

1 2 3

5 6 8

9 10 12 13 14

2 3

5 6 8

9 10 12 13 14

1 2 3

5 6 8

9 10 12 13 14

1 2 3 4

5 6 7 8

9 10 11 12 13 14

Условные обозначения:

1. - утренний прием на свежем воздухе

2. - утренняя гимнастика

3. - облегченная одежда

4. - солнечные ванны

5. - воздушные ванны

6. - ходьба босиком по ковру и массажным дорожкам (после сна)

7. - сон при открытых фрамугах

8 - умывание водой

9. - обширное умывание

10. - полоскание рта кипяченой водой

11. - мытье ног

12. Топтание по мокрой дорожке

13. сухое растирание тела рукавичкой

14. оздоровительный бег