Конспект по физкультурному воспитанию в старшей группе

Технологическая карта ОУД для старшей группы

Образовательная область: «Здоровье»

Раздел: «Физическая культура»

Тема: «на каждой станции сойду» - Круговая тренировка.

Основные виды движений:

1станция: Прокатывание обручей друг другу стоя в шеренгах (расстояние 3-4 м)

2 станция: ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове.

3 станция: Ползание по гимнастической скамейке.

Цель: упражнять детей в ходьбе и беге, высоко поднимая колени в равновесии и прыжках через скакалку; закреплять навык влезания, на гимнастическую стенку. Профилактика плоскостопия.

Игра «Скучно. Скучно так сидеть»

Оборудование: Обручи на подгруппы, мешочки по количеству детей, скамейка.

Этапы деятельности

Содержания занятия

Дозировка

Действия педагога

Деятельность детей

Мотивационно-побудительный этап

Построение в шеренгу. Приветствие детей.

Сообщаю то чем они будут сегодня заниматься.

2-3 мин

«сегодня последняя неделя месяца и поэтому, сегодня мы выполняем круговую тренировку».

Подскажите что такое круговая тренировка.

Строятся в шеренгу.

Внимательно слушают педагога, вспоминают и называют, что такое круговая тренировка. Вспоминают те упражнения которые они делали и им нравится делать.

Организационно-поисковый этап

I часть

Построение в шеренгу, проверка осанки и равновесия;

Ходьба в колоне по одному, бег 1,5 мин в умеренном темпе с изменением направления движения, ходьба и бег между предметами.

II часть

1. ОРУ без предметов.

1. «Ножницы»

2. «Челнок»

3. Швейная машина работает»

4.«Тянуть резину»

5. Колесо машины крутится»

6. «Иголка шьет - прыгает»

2. Основные виды движений.

а) Прокатывание обручей друг другу стоя в шеренгах (расстояние 3-4 м)

б) ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове.

в) Ползание по гимнастической скамейке.

3. П/игра «Скучно. Скучно так сидеть»

III часть

Игра малой подвижности.

«Елка, дуб, береза»

25 мин

8 мин

5

мин

2 раз

2 раз

З

раза

1,5 мин

На право! За направляющим в обход по залу шагом марш. Спины у всех ровные, дышим через нос, соблюдаем дистанцию. Теперь побежали легким бегом.

Ребята, напоминаю, что бег в медленном темпе - это очень сложное упражнение, его выполнять значительно сложнее. Чем просто быстро пробежать короткий отрезок.

Теперь повернулись и побежали в обратную сторону. Змейкой.

Во время ОРУ слежу за качеством выполнения упражнений, называю название упражнений, И.п., напоминаю о сохранении И.п., осанки.

восстановление дыхания. В колонну по два становись.

И.П.: ноги на ш.ст., руки в стороны

В.: 1- скрестить прямые руки впереди, 2- и.п.

П: 5-6 раз.

И.П.: ноги на ш.п., руки внизу

В.: 1- наклон вправо, 2- и.п., 3- наклон влево, 4- и.п.

П: 5-6 раз.

И.П.: ноги вместе, руки сзади сцеплены в замок

В.: 1- поднять правое колено, 2- и.п., 3- поднять левое колено, 4- и.п.

П: 5-6 раз.

И.П.: ноги на ш.п., руки согнуты в локтях перед грудью, кисти сжаты

В.: 1- отвести с силой локти назад, 2- и.п.

П: 5-6 раз

И.П.: ноги на ш.п., руки внизу

В.: 1- 8 круговые вращения прямыми руками (правая - вперед, левая - назад)

П: 5-6 раз

И.П.: ноги вместе, руки внизу

В.: 1-8 прыжки на месте

П: 2-3 раза

Колонна, стоящая с право взяли обручи. Первая колонна на право, вторая колонна на лево!

Разомкнулись на вытянутые руки.

Подаю сигнал по которому дети начинаю идти по канату приставным шагом с мешочком на голове поточным способом.

После того как вы закончите ходьбу по канату, подходите к гимнастической скамейке, ложитесь на живот и, взявшись за края скамейки, подтягиваете свое туловище, после того как подтянулись, переставляем руки вперёд и повторяем тоже самое, т. е. вы ползете по скамейке.

Елка - руки сомкнуты над головой. Дуб - руки в стороны. Береза - руки на пояс.

Перестроение в колону по одному.

Выполняют действия согласно командам.

Бегут «змейкой».

Выполняют ОРУ, стараясь соблюдать направление, амплитуду, темп.

Становятся в колонну по два

Вторая колонна ставит обруч вертикально, придерживая его сверху левой рукой, отталкивают правой, послав вперед по прямой навстречу своему товарищу. По сигналу «покатили», катят обруч партнеру

По очередно идут по канату с мешочком на голове, держат осанку не толкаются.

Проползают по гимнастической скамейки.

Сидят внутри своих обручей. Как только водящий закончит говорить, меняются «домиками», а водящий должен успеть занять пустой «домик» (обруч).

Выполняют движения.

Рефлексивно-коррегирующий

Организованно покидают зал.

2-3 мин

Благодарю детей за сотрудничество, отмечаю более ловких. Предлагаю детям. У которых есть дома обруч, показать родителям, какие упражнения они уже умеют делать с обручем.

Дети помогают оценивать свои действия, что понравилось.

Ожидаемый результат:

Воспроизводят:

- проходить по ограниченной поверхности разными способами, сохраняя равновесие;

-бег из обруча в обруч.

-прокатывание обруча.

Понимают:

-о необходимости сохранять ритм при беге из обруча в обруч

- разные исходные положения, соблюдать последовательность выполнения упражнений;

Применяют:

-демонстрацию ловкость и точность в выполнении ОВД

-умения владения обручем, проползать по скамейки.

-оценивают движения, как свои, так и товарищей.