Конспект НОД по ознакомлению детей с окружающим на тему: «Сохрани свое здоровье сам»

Раздел Дошкольное образование
Класс -
Тип Конспекты
Автор
Дата
Формат docx
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Конспект №15

Тема: «Сохрани свое здоровье сам»


Программные задачи: Учить самостоятельно следить за своим здоровьем, знать несложные приемы самооздоровления, уметь оказывать себе элементарную помощь; прививать любовь к физическим упражнениям, самомассажу. Воспитывать интерес к народной медицине.

Оборудование: Предметы для игры: зубная щетка, футляр для нее, карандаши, расческа, зубная паста, носовой платок, шапка, игрушка, мыло, книга; персонаж Фырка; картинки по теме, презентация.

Ход занятия:


- Ребята, вспомните, какие слова мы говорим при встрече? (Здравствуй, привет).

- Что означает это слово - здравствуй? (Желаем здоровья).

- Что такое здоровье? (Это сила, это красота, это ум, это когда все получается).

- Что значит быть здоровым? (Человек улыбается, смеется, у него хорошее настроение).

- Что значит быть больным? (Человек хмурится, ворчит, чихает, плачет, испытывает боль).

- Ребята, а вы хотите быть больными или здоровыми? (Ответы детей).

- А вы знаете, что каждый человек может сам себе укрепить здоровье? Недаром говориться:

Я здоровье сберегу,

Сам себе я помогу.

- Ребята, а как же мы сможем себе помочь, как можно укрепить свое здоровье? (Заниматься физкультурой, правильно питаться, соблюдать режим дня, закаляться).

- Правильно! Это нужно делать каждый день. Давайте начнем с самого утра. (Пальчиковая гимнастика)


Утречко.

Утро настало, солнышко встало.

Эй, братец Федя, разбуди соседей.

Вставай, большак! Вставай, указка!

Вставай, середка! Вставай, сиротка

И крошка, Митрошка! Привет, ладошка!


- Молодцы! Ребята, а что вызывает болезни? (плохая вредная пища, микробы, простуда).

- Посмотрите, что это такое? (показать рисунок, изображающий микробов) (микробы).

- Вы правильно определили, что на рисунке микробы. А что такое микробы, как вы думаете? (маленькие живые существа, которые можно увидеть только в микроскоп).

- Да, ребята, микробов на свете великое множество и все они очень разные. Есть среди них существа «покрупнее» - бактерии, а есть и совсем маленькие, их называют - вирусы. Много микробов полезных. Например, благодаря гнилостным бактериям, в почве образуются полезные вещества, необходимые для питания растений. Различные бактерии помогают человеку изготавливать шелк, обрабатывать кофе. С помощью полезных бактерий можно приготовить ряженку, кефир, сыр. В организме человека тоже обитают полезные микробы. Они помогают пище перевариваться. Биологи используют бактерии для получения лекарственных веществ, необходимых для лечения многих болезней.

Но, к сожалению, не все микробы такие хорошие, есть очень вредные или болезнетворные микробы. Попав в организм, они начинают быстро размножаться и выделять яды, от них и возникают инфекции или заразные болезни.

- А как возбудители болезни попадают в организм? (Ответы детей). (Показ картинок).

Игра «Микробы»

А сейчас мы разделимся на 2 команды. Одни будут называться «Чихающие», другие «Заражающиеся». Встают друг напротив друга. Чихающие говорят «Ап-чхи» и бросают в других мячи. Другие стараются увернуться. В кого попали шариком, выходит из игры и начинает чихать.

- Что мы должны делать при чихании? (закрыть рот).

- А как еще могут передаваться микробы? (через предметы, которыми мы пользуемся).

- Следовательно, одними предметами можно пользоваться коллективно, другими нельзя. Вот сейчас я и проверю, как вы применяете свои знания на практике.

Игра «Можно-нельзя»

Две коробки. Предметы: зубная щетка, футляр для нее, карандаши, расческа, зубная паста, носовой платок, шапка, игрушка, мыло, книга. Чем можно пользоваться коллективно, а чем нельзя.

- Молодцы! Вы все знаете!

(Появляется Фырка. В руках у него овощи немытые).

- Ребята, кто это? (Фырка из страны «Здрасии»)

- Фырка, что ты такой грустный?

Фырка: Да вот написал стихи, а прочитать некому. Не знаю, могут они понравиться детям?


Нет, ни к чему перед едой,

Мыть фрукты, овощи водой

Их нужно съесть, воды попить

Потом в животике помыть


- Ребята, вам понравились стихи? (нет). Почему? (Ответы детей)


Чтоб от микробов защититься,

Водою с мылом надо мыться,

И каждый день перед едой

Мыть фрукты, овощи водой.

- Правильно! Ребята, а расскажите Фырке, как еще передаются микробы.

  • Не моем руки перед едой. На руках микробы. Игра «Чистые руки» (очищенную картофелину передают из рук в руки, в результате она грязная)

  • Грызем ногти, под которыми есть микробы;

  • Ковыряем в носу, а потом палец берем в рот;

  • Раним себе кожу и не обрабатываем йодом или зеленкой;

  • Пьем плохую воду;

  • Не принимаем душ, носим грязную одежду.

- Теперь ты знаешь, Фырка, что от простой воды и мыла, у микробов тает сила. (Фырка уходит).

- Болезни возникают не только из-за бактерий и вирусов. Как вы думаете от чего еще возникают болезни? (от перегревания, переедания, употребления вредных продуктов, от вредных привычек, от недосыпания).

- Я хочу с вами поиграть в одну игру. Если в моей песенке я расскажу про полезные вещи, вы все вместе пойте: «Правильно, правильно, совершенно верно!». А если я проговорю про то, что для здоровья вредно, вы молчите.

Ешь побольше апельсинов,

Пей морковный вкусный сок,

И тогда ты точно будешь

Очень строен и высок.

(Отвечают).

Не забудь перед обедом

Пирожком перекусить.

Кушай много, чтоб побольше

Свой желудок загрузить.

(Молчат).

Нет полезнее продуктов

Вкусных овощей и фруктов.

И Сереже и Ирине -

Всем полезны витамины.

(Отвечают).

Если хочешь стройным быть,

Надо сладкое любить.

Ешь конфеты, жуй ирис,

Строен стань, как кипарис.

(Молчат).

Чтобы правильно питаться,

Вы запомните совет:

Ешьте фрукты, кашу с маслом,

Рыбу, мед и винегрет.

(Отвечают).

Наша Люба булки ела

И ужасно растолстела.

Хочет в гости к нам прийти,

Да в дверь не может проползти. (Молчат)

Если хочешь быть здоровым,

Правильно питайся,

Ешь побольше витаминов,

С болезнями не знайся! (Отвечают).


- А еще укрепляет здоровье закаливание. Какие виды закаливания вы знаете? (обливание рук, ног и тела холодной водой, растирание махровым полотенцем, контрастный душ, хождение босиком, полоскание рта, массаж и т.д.)


Все, кто хочет быть здоров,

Закаляйтесь вы со мной.

Утром бег и душ бодрящий,

Как для взрослых, настоящий,

На ночь окна открывать,

Свежим воздухом дышать,

Ноги мыть водой холодной.

И тогда микроб голодный

Вас вовек не одолеет.

«Крепким стать нельзя мгновенно - закаляйтесь постепенно».


- Ребята, есть такой замечательный способ закаливания, который нужно делать каждый день. (Массаж).

- Ребята, вы сегодня много узнали о здоровье, и я вижу на ваших лицах улыбку. А ведь улыбка - это залог хорошего настроения. Так мы дарим друг другу здоровье и радость. Доброго вам всем здоровья!

4


© 2010-2022