Программа 8-часовых курсов Основы выживания в экстремальных ситуациях

Мартемьянов В.В.

«ОБУЧЕНИЕ НАВЫКАМ ВЫЖИВАНИЯ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ ПРИРОДНОЙ СРЕДЫ»

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа «ОБУЧЕНИЯ НАВЫКАМ ВЫЖИВАНИЯ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ ПРИРОДНОЙ СРЕДЫ» рассчитана на школьников 5-7 классов. Она предусматривает получение элементарных знаний и приобретение первичных навыков выживания в экстремальных условиях, в которые может попасть школьник, путешествующий с родителями (или с туристической группой) по территории Пермского края. Эти знания могут спасти жизнь и обеспечить выживание в первые 5-10 дней, пока идут поиски пропавшего.

В программе представлено содержание познавательной деятельности с учащимися средней общеобразовательной школы. Учебно-воспитательный процесс требует от учащегося школы в основном умственного напряжения, в то время как биологическая сущность ребенка направлена на активную физическую деятельность и непосредственное познание окружающего его мира.

Кроме того, велика роль наличия таких навыков в формировании мира подростка. Они дают подрастающему организму то, что не может дать никакая даже самая лучшая школа - возможность почувствовать себя ответственным за свои поступки, за своих товарищей, возможность испытать свои силы, продемонстрировать их друзьям, утвердиться в коллективе сверстников, дает выход романтизму возраста. Школа туризма навсегда остается в памяти подростка. А навыки и Умения, полученные своим опытом, помогают легче адаптироваться во взрослом мире.

Программа курса рассчитана на 8 астрономических часов обучения и предусматривает как теоретические занятия, так и практические.

Цели и задачи образовательной деятельности

"Воспитывают не люди - воспитывают обстоятельства.

Задача педагога создать такие обстоятельства"

Ж. Ж. Руссо

Цель - данной работы является воспитание настоящего гражданина нашей страны, компетентного решать различные задачи в любых экстремальных условиях нашей жизни, умеющего жить в коллективе, любящего свою малую родину, физически крепкого, понимающего природу Пермского края.

Задачи:

Образовательные:

создание условий для получения новых знаний по основам выживания в экстремальных ситуациях, приобретение навыков путешествий.

Развивающие:

развитие познавательных интересов, удовлетворение психологической потребности в самореализации подростков в данный период развития организма.

Воспитательные:

научить ребят жить в подростковом коллективе, научить находить общий язык с любым человеком, развивать культуру поведения в природе.

Формы обучения :

Основными формами обучения являются теоретические и практические занятия в помещении и на школьном дворе.

Методы обучения:

- Словесные: рассказ, лекция, беседа, дискуссия, демонстрации опыта, игра.

-Практическая работа со снаряжением, познавательные игры.

Основой общения с подростками является личностно - ориентированный подход, предусматривающий возможность самораскрыться способностям человека.

Ожидаемые результаты по итогам обучения

Главным показателем результативности освоения данной программы является освоение начальной туристской подготовки, позволяющее подготовить и совершить зачетный поход (вне курса) с основами краеведческого и экологического наблюдения, что способствует формированию общей культуры личности, правильному поведению в природе и обществе.

Учебно - тематический план

Тема

Теория

(часы )

Практические занятия (часы)

В помещении

На местности

1

ТБ, снаряжение,

1

1

2

Как переночевать в экстремальных условиях

1

1

+

3

Как добыть огонь

1

1

4

Ориентирование на местности

1

1

+

5

Трассология

1

1

+

6

Что можно есть в лесу?

1

1

7

Первая медицинская помощь

1

1

8

Морские узлы

1

1

Всего часов:

8 час

Учебная программа

1 занятие

«Снаряжение»

Цели обучающего курса. Необходимое и достаточное снаряжение: личное и коллективное. Типы рюкзаков, палаток, спальных мешков. Преимущества и недостатки. Укладка рюкзака. Одежда и обувь. Топоры, котлы, костровое оборудование, коврики, фонари. Личные вещи, посуда, сангигиенические вещи. Хранение.ТБ.

2 занятие

«Ночёвка»

Порядок и место организации стоянок: «Вода, дрова, эстетика». Техника безопасности, гигиена. Виды и теория установки палаток всех типов.Ночевки без палаток, типы самодельных жилищ (гамак, шалаш, плетенка). Ночевки зимой, в снегу. Теория устройства «иглу», снежных пещер. Индейское «типи».

3 занятие

«Огонь»

Типы, назначение и устройство костров: «колодец», «шалаш», «охотничий»,» полинезийский», «звездный», «русский таежный», « нодья» - два типа, « с отражателем», «с самоскатом». Обустройство костровой площадки. Временные и постоянные. Разведение огня без спичек.

4 занятие

«Где север?»

Двадцать способов ориентирования на местности (компас, Солнце, Луна, звезды, по растениям, по техническим сооружениям, ветрам, влажности, снегу, животным, световым сигналам….) ИКТ - программа.

Звездная навигация. Основные созвездия на небе. Нахождение созвездий. Ориентирование по звездам. ИКТ программа.

5 занятие

«Следы»

Для чего нужно уметь читать следы. Основы трассологии - чтение следов. Виды следов зверей. Определения по человеческим следам. Технические следы - лыжи, отпечатки шин. Направление движения.

6 занятие

«Что можно есть в лесу?»

Съедобные и ядовитые растения и грибы. Деревья, кустарники, травы, ягоды. Способы их применения в пищу. Таежный чай, «салат», « мука», «сахар»,» масло», настой, отвар, суп. Лекарственные растения.

«Питание» Питание в походе. Хранение, транспортировка. Правила приготовления пищи. Основные туристские блюда. Как прожить без продуктов - теория голодания. «Вода». Способы добычи воды ( у болота, в пустыне), обеззараживание.

7 занятие

«Первая мед. помощь»

Сигналы опасности - костры, дымы, звуки, свист, крик, выстрел, мигание света. Радиосвязь.

Первая медицинская помощь. «Золотой час». Состав аптечки, подручные средства. Вывихи, растяжения, ушибы, судороги, переутомления мышц. Переломы, шины, повязки. Открытые и закрытые травмы рук, ног, груди. Кровотечения, виды. Асептика, антисептика. Боли : в животе, сердце, голове. Ушибы и сотрясения головы. Утопление. Сердечно - легочная реанимация. Поражения током. Ожоги, обморожения. Травмы глаз. Проникающие ранения. Обмороки.

8 занятие

«Узлы»

Цель применения различных узлов. Основные свойства - надежность. Основные узлы: незатягивающиеся, затягивающиеся, для связывания двух концов, незатягивающиеся и затягивающиеся петли, быстроразвязывающиеся узлы и петли, особые морские узлы.Способы самостраховки.Практические занятия

Учебно-методическое обеспечение

Ганопольский В.И. Туризм и спортивное ориентирование,

«Физкультура и спорт», М., 2013

З а х а р о в П. П. Инструктору альпинизма М., "Ф и С", 2010

К у л и к о в В.М., Р о т ш т е й н Л.М. «Пешеходный туризм» (сборник

программ для внешкольных учреждений и образовательных школ) «Туризм и краеведение»,

М., «Просвещение», 2010г.

К о д ы ш Э.Н. Пешеходный туризм. Техника преодоления препятствий

(методические рекомендации). Станция юных туристов, Москва, 2012 г.

М а к с и м а ч е в Б.А., К о м а р о в В. Н. В звездных лабиринтах,М., Наука,

1978

М а с л е н н и к о в Е. П. Маршруты Среднего Урала, М., "ФиС", 2000

М е н ь ч у к о в А. Е. В мире ориентиров , М., Недра, 1974

Т о р о п о в Сто путей - сто дорог, Пермь, 2009

Т о р о п о в Голубые дороги Прикамья, Пермь 2009

П и р а т и н с к и й А. Е. Подготовка скалолаза, М., "Ф и С" 2005

С к р я г и н Л. Н. Морские узлы М.,"Транспорт", 1994

Материально-техническое обеспечение для реализации программы

1. Компьютерный проектор

2. Авторские компьютерные программы («Ориентирование»)

3. Оборудование (авторское) для практических занятий (туристическое снаряжение, аптечка первой медицинской помощи, демонстрационные картинки)

Успешно окончил краткосрочные курсы

«Основы выживания в экстремальных

условиях» при МАОУ «СОШ № »

201_ г.

Руководитель курсов:

Мартемьянов В.В.