Деловая игра Магазин здоровья

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Софьинская средняя общеобразовательная школа

Деловая биологическая игра

«Магазин здоровья»

Учитель биологии и экологии :

Лебедева Людмила Лаврентьевна

Цель занятия:

Познакомить учащихся: 1) с факторами улучшающими здоровье;

2. с основными гигиеническими правилами и мерами по уходу за кожей, ногтями, волосами...

3. с факторами ухудшающими здоровье человека и мерами по их предупреждению (желудочно-кишечные заболевания, осанка...).

Задачи:

Обучающие - овладение учащимися систематизированных знаний о факторах

улучшающих и ухудшающих здоровье, о гигиенических правилах и мерах

здорового образа жизни.

Воспитывающие - умения слушать, слышать других, силу воли,

формирования выдержки и выносливости.

Развивающие - выполнение научных и гигиенических рекомендаций по

ведению здорового образа жизни.

Структура урока: деловой урок-игра. После занятия учащиеся должны:

• знать особенности факторов улучшающих и ухудшающих здоровье;

• основные жизненные правила;

• раскрывать меры профилактики: заражения паразитическими червями, желудочно-кишечных заболеваний, плоскостопия;

• сравнивать особенности факторов улучшающих и ухудшающих здоровье;

• выбрать необходимое учащимся положительные факторы для улучшения своего здоровья;

• выработать собственный здоровый стиль поведения.

Оборудование:

• плакаты по здоровому образу жизни;

• таблички отделов «Магазина здоровья»;

• сообщения учащихся по данным темам;

• карточки участников игры и анкета участника игры.

«Добыть и сохранить здоровье

может только сам человек»

Н.М.Амосов

Ведущий. Здравствуйте! Мы приветствуем сегодня всех, кто пришёл к нам в этот кабинет, который стал на этот день «Магазином здоровья». Вполне возможно после сегодняшнего занятия кто-то из вас примет важное решение в своей жизни, и если это произойдёт, то мы будем очень гордиться тем, что помогли человеку разобраться в себе. Каждый родитель, учитель хочет видеть детей здоровыми и счастливыми, чтобы они жили в ладу с собой, с окружающим их миром и людьми. Секрет этой гармонии прост - «Здоровый образ жизни». А это:

1. ученик - отказ от вредных привычек;

2. ученик - оптимальный двигательный режим;

3. ученик - закаливание;

4. ученик - личная гигиена;

5. ученик - рациональное питание;

6. ученик - высоконравственное отношение к окружающим людям,

обществу и природе;

7 ученик - положительные эмоции.

Ведущий. Ребята! Мы с вами на предыдущих занятиях провели анкетирование, чтобы узнать, как мы заботимся о своём здоровье, а затем обработали полученные результаты. И они у нас оказались неутешительными: ни один не ведёт полностью здоровый образ жизни. Поэтому мы должны задуматься о своём образе жизни. Ведь именно он -основа нашего здоровья.

Давайте прочитаем, записанные на доске, слова известного Российского хирурга, автора многих книг о здоровье и здоровом образе жизни Николая Михайловича Амосова «Добыть и сохранить здоровье может только сам человек». Действительно, наше здоровье зависит не от количества выпитых таблеток, посещений врача, а от того, как мы с вами живём. А помогут нам в этом разобраться продавцы из «Магазина здоровья».

Вы, ребята, сегодня покупатели и можете «купить» недостающие вам положительные качества, которые после обсуждений вы будете записывать в первую колонку вашей карточки покупок. Но приобрести их вы можете в обмен на свои отрицательные привычки (неряшливость, переедание, гиподинамия и т.д.), от которых вы хотели бы избавиться и записывайте их во вторую колонку карточки. Я надеюсь, что все будут внимательно слушать своих товарищей и не перебивать их. Вы можете задавать вопросы во время обсуждений. (Представление отделов магазина и их продавцов).

Ведущий. Начинаем нашу «куплю - продажу»! Свой товар нам предложит продавец спортивного отдела.

Продавец 1. Рассказывает об оптимальном двигательном режиме школьника: утренняя зарядка, уроки физической культуры, спортивные занятия во внеурочное время.

Учащиеся после рассказа обсуждают в группах прослушанные рекомендации и заполняют свои карточки.

Продавец 2. Рассказывает о правилах и средствах закаливания организма школьника среднего возраста.

Межгрупповое обсуждение; заполнение карточек учащимися.

Продавец 3. Объясняет основные правила личной гигиены: уход за кожей, ногтями и волосами.

Обсуждение в группах; учащиеся заполняют карточки.

Ведущий. А теперь мы вас приглашаем посетить «кафе» нашего магазина.

Продавец 4. Обращает в своём выступлении внимание на основные правила приема пищи; значение кулинарной обработки пищи; нормы и режим питания.

Продавец 5. Рассказывает о желудочно - кишечных и инфекционных заболеваниях, мерах их профилактики.

Межгрупповое обсуждение; заполнение карточек учащимися.

Продавец 6. Объясняет в своём сообщении, что ни одним из требований гигиены одежды и обуви нельзя пренебрегать ради моды, что истинно модная одежда разумна и никогда не вступает в противоречие с интересами здоровья.

Обсуждение в группах; заполнение карточек учащимися.

Ведущий. Я попрошу вас внимательно прочитать «купленные положительные качества».

Ребята! Я уверяю, что они помогут улучшить ваше здоровье, если будете пользоваться ими каждый день. А в 4 четверги мы ещё раз навестим «Магазин здоровья», где вы сможете рассказать об изменениях в вашем образе жизни, которые вы смогли сделать с помощью приобретённых сегодня полезных знаний.

А сейчас проведём с вами викторину, чтобы лучше запомнить полезные советы продавцов.

После викторины - закрытие магазина. Ведущий желает ребятам крепкого здоровья и не забывать о «купленных» ими полезных советах.

приложения

Вопросы к викторине «Слово о здоровье»

1. Назовите средства закаливания организма. (Солнце, воздух, вода)

2. Приведите примеры закаливающих процедур. (Душ, купание, загорание, умывание прохладной водой, кожные ванны, ходьба босиком)

3. Можно ли соревноваться в закаливании? (Нет, у каждого свой ритм и график)

4. Как умение одеваться может помочь в закаливании организма? (Одежда должна соответствовать сезону года, нельзя «кутаться», но и нельзя ходить зимой без шапки и куртки, а в теплом помещении ни в коем случае нельзя находится в тёплой одежде)

5. Почему аристократы в любое время года ходили в перчатках? (Чтобы не заразится болезнями «грязных рук» - дизентерия, туберкулёз, гепатит и т.д.)

6. Почему нельзя грызть кончик карандаша, ручки? (Болезни грязных рук, зубы будут неровным)

7. Как часто и зачем надо мыть голову? (Чтобы волосы были чистыми, не заводились вши, мыть 1 раз в 5 - 7 дней)

8. Подружка просит вас дать ей свою расчёску, чтобы поправить причёску. Что вы сделаете? (Вежливо откажите, объяснив, что нельзя пользоваться чужими расчёсками)

9. Почему нельзя грызть ногти? (Под ногтями находятся возбудители различных болезней, яйца гельминтов)

10. Почему нельзя меняться одеждой, обувью, брать чужие головные уборы? (Можно заразится кожными, инфекционными или грибковыми заболеваниями, подцепить вшей)

11. Кто такие «моржи»? Можно ли без подготовки купаться зимой в водоёме? («Морж» - купается зимой в проруби. Для того, чтобы стать моржом, нужно подготовку начинать летом, за полгода до зимы)

12. Почему, поиграв с животными, необходимо вымыть руки, даже не дожидаясь еды? (На шерсти могут быть яйца глистов, микробы...)

Весна. Петя «загорает» на закрытом окне. Жарко, и загара нет. Открыл окно - стало прохладней. А через час - на теле ожог. Чем это объяснить? Полезен ли загар? (Стекло не пропускает ультрафиолетовые лучи, поэтому при закрытом окне загорать невозможно. Но и открыв окно, Петя загорает неверно. Первое пребывание на солнце должно быть 5-10 минут. Загорать необходимо, т.к. под действием солнечных лучей в коже образуется витамин Д)

14. Назовите принципы закаливания - 3. (Постоянно, последовательно, постепенно)

15. Какая поговорка учит нас правильному режиму питания? (Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу)

16. Почему детям до 15 лет нельзя заниматься тяжёлой атлетикой? (До этого возраста идёт активное формирование скелета)

17. Какими видами спорта следует заниматься для формирования осанки? (Плавание, гимнастика, лёгкая атлетика)

18. Назовите насекомых - индикаторов, говорящих об отсутствии у человека навыков гигиены. (Блохи, вши)

19. Какая самая важная функция кожи? (Защита от грязи, бактерий, солнца, инфекций)

20. С какого возраста разрешается курить и употреблять спиртные напитки? (Желательно вообще не курить и не употреблять спиртные напитки, особый вред организму и быстрое привыкание к никотину и алкоголю бывает в детском и подростковом возрасте).

Анкета участника игры «Магазин здоровья»

(заполняется в начале учебного года)

1. Делаете ли вы утреннюю зарядку?

1. Всегда - 5 баллов Б) Иногда - 2 балла

2. Никогда - 0 баллов

2. Занимаетесь ли вы во внеурочное время спортом? "

1. Регулярно (2-4 раза в неделю) - 5 баллов Б) Иногда (меньше 2 раз в неделю) - 2 балла

2. Никогда - 0 баллов

3. Употребляете ли вы в пищу свеклу, морковь, капусту?

A) Всегда, круглый год - 5 баллов

Б) Иногда, когда заставляют - 2 балла

B) Никогда - 0 баллов

4. Сколько раз в день вы едите?

1. 4-6 раз - 5 баллов Б) 3 раза - 2 балла

2. 2 раза - 0 баллов

Г) 6-7 раз, сколько захочу - 0 баллов

5. Вы употребляете в пищу овощи и фрукты?

1. ежедневно, несколько раз - 5 баллов Б) 2-3 раза в неделю - 2 балла

2. очень редко - 0 баллов

6. Когда и что вы едите на ночь?

1. стакан кефира или молока в 20-21 ч. - 5 баллов Б) кашу молочную в 20-21 ч. - 2 балла

2. мясо с гарниром в 20-21 ч. - 0 баллов

Г) ем, когда захочу и что захочу, до 23.00 - 0 баллов

7. Как часто в этом году у вас были пищевые отравления или желудочно-
кишечные заболевания?

A) ни разу - 5 баллов

Б) от 1 до 3 раз ~ 2 балла

B) более 3 раз - 0 баллов

8. Как часто в этом году у вас была простуда?

A) ни разу - 5 баллов

Б) от 1 до 4 раз - 2 балла

B) более 4 раз - 0 баллов9. Есть ли у вас хронические заболевания органов дыхания (бронхит, гайморит,
ринит, ангина, тонзиллит)?

A) нет - 5 баллов

Б) одно заболевание - 2 балла

B) несколько заболеваний - 0 баллов

10. Бывают ли у вас дни общего недомогания (вялость, упадок сил, сонливость,
слабые головные боли...)?

1. крайне редко - 5 баллов Б)часто - 2 балла

2. очень часто - 0 баллов

11. Какую сменную обувь вы носите в школе?

1. открытая, с задником, каблук 2-3 см - 5 баллов Б) закрытая, без задника, каблук 2-3 см - 2 балла

2. закрытая, с задником без каблука - 0 баллов

Г) закрытая, с задником, с каблуком выше 4 см - 0 баллов

12. Какую одежду вы чаще всего одеваете на школьные занятия?

1. легкую, просторную - 5 баллов Б) легкую, узкую,- 2 балла

2. плотную, из синтетических материалов - 0 баллов

13. Когда вы умываетесь, то пользуетесь водой:

1. комнатной температуры - 5 баллов Б) горячей водой - 0 баллов

2. холодной водой - 0 баллов

14. Как часто вам делают замечания (учитель или ваши близкие) о неправильном
положении вашего тела при чтении, письме, переносе тяжелых предметов?

A) никогда - 5 баллов

Б) 2-3 раза в день - 2 балла

B) более 3 раз в день - 0 баллов

15. Вы любите читать:

A) сидя за столом, при источнике света, расположенном слева - 5 баллов

Б) сидя на диване, кресле и слишком сильно наклоняясь над книгой - 2 балла

B) в транспорте или лежа - 0 баллов

Если вы набрали 72-75 баллов, то у вас правильный режим дня, и ваше здоровье в полном порядке! Так держать!

Если вы набрали 65-70 баллов, то это означает, что вы не занимаетесь своим здоровьем, едите, когда и что придется, подвержены простудам и входите в группу риска. Но у вас дома о вашем здоровье заботится кто-то другой и вы должны срочно сами заняться своим здоровьем.

Если вы набрали до 65 баллов, то вам нужно задуматься о своем образе жизни: о питании, о режиме дня... Чем быстрее вы этим займетесь, тем лучше будет ваше здоровье.

Карточка участника игры

«Магазин здоровья»

(заполняется по ходу урока)

№

Фамилия, имя

учащегося

«Приобретенные»

положительные качества

«Проданные»

отрицательные качества

Карточка участника игры

«Магазин здоровья»

(заполняется в конце учебного года учителем или учащимся)

№

Фамилия, имя

учащегося

«Приобретенные»

положительные качества

«Проданные»

отрицательные качества