Урок-конференция Степень толерантности организма к среде обитания и его здоровье (8 класс)

Тема: «СТЕПЕНЬ ТОЛЕРАНТНОСТИ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА

К ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЕ И ЗДОРОВЬЕ»

Автор: Родионова Галина Николаевна, к.б.н., доцент

Введение.

Жизнь любого организма складывается под воздействием множества факторов. При этом для нормального существования и развития ему нужно не просто наличие какого-либо условия, например температуры, минеральных солей, а строго определенных его максимальных или (и) минимальных значений.

Однако различные организмы обладают разной толерантностью, т.е. степенью устойчивости, величиной выносливости к изменениям тех или иных факторов.

Например, дозы радиации и других загрязняющих веществ, смертельные для человека, не являются таковыми для некоторых растений и животных. Так высокой толерантностью обладают голуби, тараканы, черепахи. К тому же на Земле есть еще места, относительно мало подверженные влиянию человека. Поэтому к тому моменту, когда человек может создать невыносимые для себя условия, какая-то жизнь еще останется и продолжит эволюцию. Но хочется надеяться, что человек использует свой разум во благо себе и окружающим, а не во вред!

Социально-экономическое развитие человечества в конце 20 века приняло характер ускоренного движения к глобальной экологической катастрофе, ставя под угрозу не только удовлетворение жизненно важных потребностей и интересов будущих поколений людей, но и саму возможность их существования. В июне 1992 года в Рио-де-Жанейро состоялась Конференция ООН по окружающей среде и развитию - ЮНСЕД, которая провозгласила переход мирового сообщества на такой цивилизованный путь, который не разрушает своей природной основы, гарантируя человечеству возможность выживания и управляемого устойчивого развития.

Можно назвать довольно много проблем экологического характера, угрожающие цивилизации. Некоторые из них: изменение климата в результате выброса парниковых газов, недостаток и загрязнение пресной воды, исчезновение лесов и опустынивание, сокращение биоразнообразия, рост численности населения и его перемещение, удаление отходов, загрязнение воздуха, деградация почв и экосистем, истощение озонового слоя и природных ресурсов, урбанизация, нарушение биогеохимических циклов, распространение заболеваний, включая появление новых. Почти каждая из этих экологических проблем может привести к гибели человечества и биосферы.

Стратегия устойчивого развития не может быть создана, исходя из традиционных общечеловеческих представлений и ценностей, стереотипов мышления. Она требует выработки новых научных и мировоззренческих подходов, соответствующих не только современным реалиям, но и предполагаемым перспективам развития в третьем тысячелетии (Урсул, 2002).

Понятие «устойчивое развитие» должно определяться с помощью двух основных признаков - антропоцентрического и биосфероцентрического. Под первым понимается выживание человечества и способность (возможность) его непрекращающегося (длительного, устойчивого, самоподдерживаемого) развития, чтобы наши потомки имели бы не меньше возможностей по сравнению с настоящим поколением для удовлетворения своих потребностей в природных и экологических условиях Земли и космоса. Биосфероцентрический признак связан с сохранением биосферы как естественной основы всей жизни на Земле, её устойчивости и естественной эволюции с тем, чтобы дальнейшее развитие человечества не происходило бы в экофобной форме. Биосфера с этой точки зрения должна рассматриваться уже не только как кладовая и поставщик ресурсов, но и как фундамент жизни, сохранение которого должно быть обязательным условием функционирования социально-экономической системы. Человечеству, чтобы сохранить себя как уникальный биологический вид, необходимо кардинально изменить все сферы своей деятельности в направлении снижения давления на биосферу более чем в 10 раз. Стратегия устойчивого развития должна учитывать человеческие потребности и благосостояние, включая такие неэкономические понятия, как образование и здоровье. В последнее время становится актуальной концепция здоровья среды как основы устойчивого развития общества и природы.

В современных условиях, когда человек, с одной стороны достаточно упрочил своё положение в биосфере, а с другой - стал оказывать на неё слишком большое давление, появилась возможность, а главное - необходимость больше думать о духовном и физическом совершенствовании, чем о наращивании материальных благ, и одной из основных общечеловеческих ценностей считать здоровье.

Предмет и место урока в учебном плане.

Основные правила сохранения личного здоровья, профилактики наиболее распространенных заболеваний и вредных для организма привычек рассматриваются учащимися 8 класса лицея философии планетарного гуманизма при изучении курса «Биоантропология» («Человек и его здоровье»). Завершающим этапом является проведение заключительного урока в конце учебного года, который расширяет представления учащихся о месте человека в природе, об условиях его выживания и развитии, влиянии окружающей среды на здоровье. Обобщения этого урока позволяют перекинуть мостик к изучению человека как биосоциального вида в вариативных блоках курсов «Биоэтика» (9 класс), «Биосоциология» (10 класс) и «Валеология» (11 класс).

АФОРИЗМЫ

Два мира есть у человека:

Один, который нас творил,

Другой, который мы от века творим, по мере своих сил…

Н. Заболоцкий

Сомненья нет, что цель творенья - мы;

Что разума источник зренья - мы.

И если мирозданье наше - перстень,

То лучшее в нем украшенье - мы.

О. Хайяма

Люди повинуются законам природы, даже когда действуют против них.

И.В. Гете

Не следует насиловать природу, следует повиноваться ей, необходимые желания исполняя, а также естественные, если они не вредят, а вредные сурово подавляя.

Эпикур

Терпение - единственное настоящее испытание цивилизации.

А. Хелпс

Земля!

Взлетая в небо голубое,

Мы сохраняем прежнюю любовь.

Не зря и человек, и все живое

Спешат, Земля, к тебе вернуться вновь.

Т. Абдрахманова

Не погибнет только то, что живет не для себя.

Лао Тсе

Самое дорогое, что есть у человека, это жизнь.

Д. Гранин

Самая большая ценность в мире - жизнь: чужая, своя, жизнь животного мира и растений, жизнь культуры, жизнь на всем ее протяжении - и в прошлом, и в настоящем, и в будущем...

Д. Лихачев

Структура и ход урока.

Задачи урока: 1. Сформировать представления учащихся о целостности организма человека, являющейся результатом взаимосвязей всех систем органов, организма со средой, а также единства соматики и психики.

2. Раскрыть роль толерантности на организменном уровне, проявляющейся в форме адаптаций человека к естественной и социальной среде.

3. Закрепить физиологические основы профилактических мероприятий для сохранения здоровья человека.

4. Развивать аналитико-синтетические навыки учащихся при работе с литературой; умение высказывать и корректно доказывать представленную точку зрения, опираясь на фактический материал.

Тип урока: обобщающий урок - конференция, проводимый в форме круглого стола.

Предварительная подготовка к уроку: Тема урока и литература для подготовки сообщается учащимся за две недели до его проведения. Ученики с помощью учителя выбирают экспертов, распределяют роли для обсуждения основных тем круглого стола:

• Взаимодействие человека, природы и общества.

• Влияние химических и физических факторов городской среды на здоровье человека.

• Адаптации человека к естественной и социальной среде обитания.

• Владение терминологическим аппаратом:

• закон Шелфорда, закон минимума;

• правила Аллена, Бергмана, Гессе;

• адаптация, акклиматизация, акклимация, гомеостаз, комфортность среды, конституционные типы людей (спринтер, микст, стайер), предельно допустимая концентрация загрязняющих веществ, окружающая среда, среда обитания человека, стресс, толерантность, устойчивое развитие, фрустрация, ценность, экологическая этика.

Ход урока:

1. Организационный момент. Приветствие учителя.

Готовность учащихся

к уроку.

2. Основное содержание урока.

Учитель сообщает тему урока, проводимого в форме круглого стола.

Поднимая проблему взаимодействия человека и окружающей природной среды, влияния этого взаимодействия на здоровье человека, давайте, прежде всего, выясним, что мы вкладываем в понятие «окружающая природная среда».

-Равнозначны ли понятия «природа» и «окружающая среда обитания человека»?

Примерное содержание ответов учащихся: Поисковая беседа

Понятие «окружающая среда обитания» не равнозначно понятию «природа», хотя и близко ему по значению. Под природой следует понимать комплекс естественных условий существования человечества. Имея в виду окружающую природную среду, следует обращать внимание на хозяйственную деятельность человека, в результате которой могут нарушаться важные процессы, протекающие в биосфере, вследствие чего изменяется и среда обитания человека. Следовательно, окружающая среда представляет совокупность естественных условий существования человека, подвергнутых антропогенному влиянию.

Обобщение учителя:

В таких условиях необходим единый критерий качества среды с точки зрения её пригодности для обитания человека. Согласно Уставу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) этим критерием служит состояние здоровья населения, то есть показатель полного физического, интеллектуального, личностного, эмоционального, социального и духовного благополучия. Все эти аспекты здоровья дополняют друг друга и находятся в полной зависимости. По данным ВОЗ здоровье лишь на 10-15% определяется и контролируется службами здравоохранения, 16-18% приходится на генетические, наследственные факторы и 67-74% на факторы внешней среды, питание, условия проживания.

- Друзья, все мы являемся жителями города. Поэтому ежесекундно наш организм испытывает влияние факторов неживой природы. Какие из них вы можете перечислить? В экологии такие факторы принято называть абиотическими.

Примерное содержание ответов учащихся: Беседа

Факторы можно объединить в следующие группы: климатические (свет, температура, влажность воздуха, ветер), физические (радиоактивность, электромагнитные поля, давление, шум), химические (газовый состав воздуха, лекарства, ядохимикаты).

• Далее заслушиваются заранее подготовленные сообщения учащихся о влиянии различных факторов среды на здоровье человека, проживающего в условиях города.

Примерное содержание сообщений учащихся: Сообщения подготовила группа «экспертов городского комитета экологии по состоянию окружающей среды» совместно с «департаментом здравоохранения»

На здоровье человека влияют мезо- и микроклиматические качества городской застройки. Недостаток солнечных лучей, приводящий к снижению инсоляции городских территорий и жилой застройки, вызывает заболевания,

связанные с недостатком витамина Д. Снижение общей освещенности способствует постепенному ухудшению зрения. Местные перепады давления влияют на состояние людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии.

Самую большую опасность представляет химическое и механическое загрязнение среды, воздействующее на человека непосредственно -через вдыхаемый воздух, либо опосредованно - через воду, почву, растительный и животный мир. Через легкие жителя крупного города ежесуточно проходит 21000 литров загрязненного воздуха. Вдыхаемая пыль, сажа, газообразные вещества, приводят к раздражению слизистых, изменяют характер физиологических процессов, снижают иммунитет, что в конечном итоге приводит к появлению болезней легких, кожи, сосудов, аллергическим состояниям, психическим расстройствам.

Действие загрязнителей многократно усиливается и видоизменяется при сочетании с неблагоприятными погодными условиями. При возникновении смога резко возрастает смертность. Печально знаменитый лондонский смог 1952 года за 4 дня погубил более 4 тыс. человек. Фотохимический смог, имеющий вид желто-зеленой или сизой дымки, возникающий при более низких концентрациях, чем лондонский классический смог, вызывает раздражение глаз, дыхательных путей, обострение всех видов хронических заболеваний. Снижается уровень физического развития детей, усиливаются заболевания зубов, наблюдаются расстройства нервной системы, изменения в составе крови.

Проблема загрязнения питьевой воды возвращает нас в города средневековья - заражение через воду такими инфекционными заболеваниями, как холера, брюшной тиф, дизентерия, гепатит, сальмонеллез и другие, способные вызвать массовые эпидемии и гибель людей.

Избыток или недостаток в воде различных химических элементов и соединений также влияют на здоровье человека. Изучено влияние жесткой воды, т.е. наличия в ней карбонатов кальция и магния, на возникновение почечной недостаточности и заболеваний сердечно-сосудистой системы. С водой в организм человека попадают тяжелые металлы - наиболее опасные загрязнители. Они легко проходят очистные сооружения, аккумулируются в тканях и органах, прежде всего в печени и костях. Действие их проявляется даже при низких концентрациях и чрезвычайно трудно прогнозируется. Оно может проявиться через многие десятилетия, а то и в следующем поколении. Тяжелые металлы влияют на обмен веществ, кроветворение, состояние центральной и периферической системы, иммунитет, аппарат наследственности.

Вода перед подачей в водопровод очищается от различных отходов и обеззараживается. Основными методами при этом являются хлорирование и озонирование. В нашей стране используется более дешевый способ. Хлорирование воды может привести к образованию в питьевой воде диоксина - самого страшного из всех веществ, синтезированного человеком. Даже в очень незначительных дозах он вызывает различные заболевания, вплоть до рака и генных мутаций.

Если суммировать все последствия потребления загрязненной питьевой воды, то окажется, что она является прямой или косвенной причиной возникновения 70-80% заболеваний.

Выявлено чрезвычайно опасное воздействие на здоровье человека минерального волокна асбеста, который получил широкое применение в строительстве благодаря огнестойкости, легкости изготавливаемых конструкций. Асбест, применяемый для изготовления водопроводных труб, строительных и отделочных материалов - всего около 4 тысяч наименований, оказался канцерогенным веществом. Попадая вместе с водой и воздухом в организм человека, асбест вызывает серьезные изменения в тканях, обусловленных химико-физическими свойствами волокон, их миграцией и сложностью выведения из организма. В настоящее время доказана канцерогенность формальдегида, радона.

Из физических факторов, воздействующих на здоровье человека, наиболее изученными являются городской шум и вибрация. Шум воздействует на человека не только непосредственно, через слуховые анализаторы и вестибулярный аппарат, но и является источником побочных эффектов. Неслышимый ухом человека инфразвук в результате появления резонанса с нормальным низкочастотным спектром работы органов и систем может вызвать нарушения в работе сердца, легких, органов брюшной полости. Высокочастотные колебания ультразвука активно воздействуют на психическое состояние человека, вызывая безотчетное беспокойство, страх, тревогу, повышенное нервное возбуждение, сменяющееся депрессией. Громкий звук травмирует слуховые анализаторы, вплоть до потери слуха, затрудняет процессы обучения, общения, снижает работоспособность, повышает чувство усталости. Чрезмерный шум может стать причиной повышенной нервозности, нервного истощения, психической угнетенности, следствием которых могут стать сердечно-сосудистые заболевания, расстройства эндокринной системы, язвенная болезнь. Доказано, что шум ухудшает любое болезненное состояние, способствует большей частоте инфекционных заболеваний и даже замедляет заживление ран.

Под действием вибрации, источником которой являются многие производственные и бытовые приборы и механизмы, а также транспорт, в организме человека происходят определенные физиологические и биохимические изменения. Организм реагирует на вибрацию, как на стрессовую ситуацию, при этом происходят изменения в нервной системе, учащается пульс, повышается артериальное давление. Вибрация отрицательно сказывается на зрении, угнетает процессы дыхания.

Всё возрастающее действие на здоровье людей оказывают искусственные электромагнитные поля, источниками которых являются инженерные сети и системы, радио- и телепередающие устройства.

К воздействию физических полей человек эволюционно более приспособлен, чем к химическому загрязнению среды, однако превышение их естественного фона приводит к негативным для здоровья человека последствиям. Электромагнитные поля теле- и радиопередающих систем влияют на периферическую нервную систему, гормональный статус, поведение и психические реакции. У детей наблюдается задержка в росте, изменение относительной массы внутренних органов.

В последние годы все более пристальное внимание ученых привлекают проблемы геопатологии городских территорий. Геопатогенные зоны являются результатом изменения естественных геомагнитных полей, радиации и др. видов земного излучения, вызванных особенностями геологического и гидрологического строения территорий. В городах действие геопатогенных зон видоизменяется и усиливается из-за многочисленных искусственных подземных пустот. Некоторые исследователи полагают, что геопатогенное и земное излучение в геопатогенных зонах являются причиной 40-50% всех существующих заболеваний.

Обобщение учителя:

Спасибо за интересные сообщения. Следует отметить, что особенностью жизни горожанина является многочисленность социальных контактов, сопровождаемых «анонимностью» большинства из них. Городской человек должен уметь вести себя адекватно (соответственно) тем социальным ролям, которые он исполняет в процессе общения с людьми. Любой город отличается высокой плотностью информационных потоков, с которыми человек сталкивается ежедневно в производственной деятельности, при проведении свободного времени, в быту. Он должен уметь правильно читать зрительную (визуальную) информацию, которая чрезвычайно разнообразна и динамична. Таким образом, городская среда предъявляет высокие требования к устойчивости и лабильности всех систем человеческого организма.

- Однако какую систему вы можете отметить как управляющую, поддерживающую и сохраняющую постоянство внутренней среды организма, т.е. его гомеостаз, которая оптимизирует жизнедеятельность и обеспечивает динамическое равновесие организма с окружающей средой?

Предполагаемый ответ: Нервная система - центр организма, куда поступает разнообразная информация об изменениях его внутреннего состояния, а также окружающей среды. Поступающие импульсы обобщаются нервной системой, что позволяет оптимизировать как внутренние, так и внешние процессы организма.

Учитель: Совершенно верно. Нервная система обеспечивает как пространственный, так и временной порядок функционирования компонентов организма, согласованность и последовательность их действий. Такая регуляторная деятельность осуществляется, как вы помните, посредством возбуждения и торможения различных подсистем организма, обусловливающих определенные формы психической деятельности, которые обеспечивают, в конечном счете, целостность, самосохранение и совершенствование организма.

Таким образом, деятельность нервной системы направлена, с одной стороны, на объединение всех элементов организма, а с другой - на адаптацию (от лат. adaptatio adaptare - приспособление) его к внешней среде.

-Какое же важное свойство живого позволяет организму приспособляться к изменяющимся условиям?

Предполагаемый ответ учащихся:

Это свойство называется толерантностью (от лат. tolerantia - терпение).

Учитель: Живые организмы обладают различной устойчивостью, выносливостью к изменениям тех или иных факторов среды.

Прошу озвучить информацию об этом термине, которую мы получили от «ученых - биологов».

Справка «ученых иммунологов»: Под толерантностью в иммунологии понимается полное или частичное отсутствие иммунологической реактивности, т.е. потеря или снижение организмом животного или человека способности к выработке антител в ответ на антигенное раздражение.

Справка «ученых экологов»: В экологии под толерантностью понимается выносливость вида по отношению к определенным экологическим факторам. Разница между минимумом и максимумом действия фактора составляет предел толерантности данного организма. Ограничивающее (лимитирующее) действие факторов отражено в законе толерантности Шелфорда (1913). В соответствии с последним избыток какого-либо фактора или вещества может быть так же вреден, как и его недостаток, т.е. все хорошо в меру.

Учитель: В основе адаптации организма человека к окружающей среде важную роль имеет состояние естественных приспособительных и защитных механизмов, составляющих биологическое наследство людей. Остановимся на этой проблеме детальнее.

Заслушиваются сообщения учащихся:

Достаточно демонстративно эта роль выявляется при переходе в местообитания с экстремальными условиями, которые проявляются благодаря наличию на заселяемой территории экологического фактора или комбинации факторов, оказывающих на здоровье человека выраженное неблагоприятное действие.

Морфофизиологическая адаптация человека к жизни в определенных климатических условиях подтверждается на протяжении многих поколений. Установлено, что приспособленность к холоду выражается в большей массе тела, коротких конечностях, большем количестве жира, глубоком расположении вен и повышенном обмене веществ. Приспособленность к теплу характеризуется противоположными особенностями анатомии и физиологии организма.

Изменчивость ряда признаков зависит от температуры среды, климатических особенностей. Эти признаки отражают закономерности терморегуляции: пигментация (цвет волос, глаз и кожи), толщина слизистой губ, ширина носа. Широконосые группы сосредоточены в основном в тропическом поясе, узконосые - на севере и на крайнем юге. Аналогичные зональные распределения обнаруживают и такие характеристики человеческого тела, как соотношение между объемом и поверхностью тела, между длиной ног и длиной корпуса, вес тела. Любые формы северных районов крупнее южных, говоря о представителях близкородственных видов. Такие соотношения соответствуют правилам Бергмана (1847) и Аллена (1877).

Учитель: Обратимся за справкой к экспертам.

Справка «ученых экологов»:

Правило К. Бергмана: у теплокровных животных, подверженных географической изменчивости, размеры тела особей в среднем больше у популяций, живущих в более холодных частях распространения вида.

Например, известно, что у жителей жарких стран средний вес тела меньше, чем у живущих в умеренном и холодном климате, и значит, выше отношение поверхности тела к весу, что является одним из адаптивных приспособлений, способствующих более интенсивному уровню теплоотдачи.

Дополнением к правилу Бергмана служит правило Р.Гессе. Оно гласит, что особи популяций в северных районах обладают относительно большей массой сердца (при её сравнении с массой тела), чем особи популяций, живущих в южных районах или в более теплых местообитаниях. Большая интенсивность обмена и необходимость поддерживать относительно постоянную температуру тела при более низких температурах требует лучшего кровоснабжения, для чего нужна более мощная сердечная мышца.

Правило Д. Аллена является частным случаем правила Бергмана: увеличение выступающих частей тела одного вида теплокровных животных при продвижении с севера на юг.

Учитель: Спасибо экспертам за комментарий. Какие еще примеры адаптаций организма человека к среде обитания может привести аудитория?

Продолжение сообщений учащихся:

В условиях высокогорья у детей и подростков процессы роста и полового созревания сильно замедлены по сравнению с жителями равнинных и низкогорных районов. В числе основных причин ученые называют особенности питания, изоляцию с обусловленными ею близкородственными браками, а также снижение функции щитовидной железы как адаптивной реакции на гипоксию (кислородное голодание). Уровень основного обмена находится в зависимости от функций щитовидной железы. В случае, когда происходит уменьшение функции щитовидной железы, наблюдается и снижение основного обмена. С помощью метода радиоизотопной диагностики было установлено, что у здоровых жителей Памира и Тянь-Шаня наблюдается гипофункция щитовидной железы. Такая умеренная гипофункция носит приспособительный, компенсаторный характер. Она способствует более экономному использованию кислорода и, следовательно, без усиления работы дыхательной и кровеносной систем приспосабливает организм к условиям гипоксии.

Можно привести ещё один пример адаптации человека, которая обуславливается экстремальными условиями обитания. Выходцев из зоны умеренного климата, прибывающих на работу в Арктику или Антарктиду, встречают суровый климат, необычные для средних широт атмосферные явления, резко пониженное количество микроорганизмов в почве и воздухе, жизнь в относительно малочисленных, скученных коллективах. Как правило, люди по прибытии в Заполярье длительное время испытывают болезненные состояния и ощущения, усиливающихся при смене полярных дня и ночи. Эти явления сопровождаются падением работоспособности. Данная ситуация находит отражение в рекомендациях гигиенистов, ограничивающих продолжительность работы вновь прибывших в Заполярье на свежем воздухе до 1 часа. Однако основной состав полярной экспедиции может работать при температуре -30^С и скорости ветра 4-8 м/с полный рабочий день. У вновь прибывших полярников выявляются признаки утомления, иногда истощения нервной системы - ухудшается оперативная память, снижается надежность работы человека. По прошествии времени у части людей функциональные показатели возвращаются к норме. У других они остаются измененными по сравнению с исходными значениями, но восстанавливаются высокий уровень работоспособность и самочувствие. В таких случаях говорят об акклиматизации людей к новым условиям обитания. Акклимацией называют начальный, срочный этап акклиматизации при изменении климато-географических условий.

Учитель: Есть ли у экспертов информация о том, какие можно выделить конституционные типы людей, отличающиеся особенностями алдаптаций к новым условиям благодаря различиям их генотипических характеристик?

Предполагаемые ответы учащихся:

Выделяют три группы - А) тип «стайер» - организм довольно слабо приспособлен к выдерживанию мощных кратковременных нагрузок, однако после короткой перестройки способен переносить длительные, равномерные воздействия факторов в неадекватных условиях;

Б) тип «спринтер» - может осуществлять мощные физиологические реакции в ответ на сильные, но не продолжительные воздействия экстремальными экологическими условиями. Длительное действие неблагоприятных факторов даже относительно небольшой интенсивности переносятся спринтерами плохо;

В) Наряду с этими крайними типами существует промежуточный вариант «микст», характеризующийся средними адаптационными способностями.

У спринтеров и стайеров обнаруживаются различия по ряду антропометрических показателей: масса тела, рост, объем грудной клетки, а также по функциональным признакам: величина артериального давления, жизненная емкость легких, соотношение форменных элементов крови, её свертываемость.

Учитель:

Знания конституционных особенностей и адаптивных возможностей человеческого организма имеют большое значение для осуществления мероприятий по улучшению систем жизнеобеспечения людей в регионах с экстремальными экологическими условиями.

• У меня возник вопрос, в чем же главное отличие адаптивных возможностей человека от других живых существ?

Примерный ход дискуссии:

Все живые организмы адаптируются к среде, а человек способен подчинить окружающую среду себе. Другой вопрос - насколько вмешательство человека бывает оправдано.

Адаптация человека к среде происходит при активном участии сознания. Окружающая среда все чаще является результатом деятельности самого человека, способного её изменять. Человек создает для себя благоприятные микроклиматические условия, чтобы организм не испытывал сверхсильного давления природных факторов. Уже давно человек начал развивать свои природные механизмы адаптации закаливанием, физическими нагрузками, проведением прививок. Негативное воздействие природных факторов человек снижает с помощью одежды, обуви, жилья, обработки пищи, применяя медикаменты.

Животные, растения живут непосредственно в природе, слиты с ней, подчиняются её законам. Для человека же жизнь в лесу, в пещере, в пустыне, не имея крова над головой, запасов пищи и воды губительна. Если даже он и выживет, то это будет похоже на жалкое существование. Поэтому, когда речь идет о человеке, под средой его обитания понимается комплекс условий, как естественных, так и искусственных, созданных самим человеком.

Создавая для себя «новую окружающую среду», человек так изменяет природу и такими темпами, что не только нарушает природное равновесие, но и как следствие - получает изменения среды, к которой не успевает приспособиться.

Учитель: Действительно, среда человека - это ёмкое и сложное понятие, включающее в себя все то, что окружает его и дает ему возможность существовать. Сюда относится и природа с её климатом, флорой, фауной, и рукотворный мир, и сами люди, составляющие социум, и всё то духовное наследие, которым обладает человечество. Эта среда одновременно и постоянна, и изменчива, и в этой среде нужно жить, сохраняя свое здоровье.

- Какие вы можете привести примеры положительного и отрицательного влияния социальной среды на здоровье и психику человека?

В дискуссии можно рассмотреть следующие элементы среды:

• культура (усвоение человеком моральных установок, норм, ценностей общечеловеческих или доминирующих в его микросоциуме);

• стрессовые факторы и другие источники напряженности;

• физические и социальные условия, необходимые индивиду для нормальной жизнедеятельности.

Обсуждение получается поливариантным и интересным. Укажем лишь некоторые отрицательные моменты влияния среды на здоровье человека, на которые следует обратить внимание.

Стресс стал сегодня привычным состоянием людей. Под стрессом следует понимать совокупность всех неспецифических изменений внутри организма, как функциональных, так и органических. Эмоциональный стресс развивается в условиях, когда не удается достигнуть результата, жизненно важного для удовлетворения биологических и социальных потребностей, что сопровождается комплексом соматовегетативных реакций. При длительном стрессе продолжительное влияние гормонов, участвующих в формировании стресс-реакции, ведет к нарушениям функций организма, начинается заболевание - у одних людей это патология сердечно-сосудистой системы, а у других - изъязвление желудочно-кишечного тракта. Стресс может служить патогенетической основой невротических, сердечно-сосудистых, эндокринных и других заболеваний, количество которых непрерывно растет в последнее время.

В высокоурбанизованных странах повсеместно отмечается тенденция роста числа психических заболеваний. Одними из наиболее распространенных проявлений расстройств «психического здоровья» людей стали алкоголизм и наркомания. Их неизбежными спутниками являются резкое увеличение частоты нервно-психических заболеваний, рост преступности и числа самоубийств. Наиболее высок процент наркоманов среди молодежи, что объясняется диспропорцией между соматической и психической акселерацией.

Прямо пропорционально степени урбанизации, индустриализации и увеличению расстояния между центром города и его окраинами повышается преступность, что является следствием недостаточной социальной адаптированности молодых людей.

Еще одной причиной возникновения «болезней цивилизации» является гиподинамия. Сто лет назад доля физического труда в жизни человека составляла 96%. Сейчас же она занимает всего около 1%. Из-за гиподинамии скелетные мышцы и сердце все больше детренируются, что ведет к их дистрофии. В результате любая перегрузка, которая в тренированном организме вызывала бы изменение деятельности миокарда лишь в пределах физиологической нормы, становится чрезвычайной и приводит к развитию патологических процессов. На фоне гиподинамии не только отрицательные, но и положительные эмоции способны вызвать значительные нарушения сердечной деятельности. У малоподвижных, страдающих ожирением городских жителей часто встречаются ортопедические заболевания, такие как деформация скелета, искривление позвоночника, плоскостопие, которые ограничивают движения в большей степени.

Здоровье людей в значительной мере зависит от качества как природной, так и антропогенной среды. В условиях большого города влияние на человека природного компонента ослаблено, а действие антропогенных факторов резко усилено. Человек подвергается следующим факторам внешнего воздействия: ускорение темпа жизни, интенсификация труда, усиление влияния химизации, шума, вибрации, изменение состава пищи, возрастание умственных нагрузок. Физиологические процессы не могут меняться с такой быстротой, с какой меняются технологические процессы и окружающая среда. В ряде случаев может возникнуть несоответствие между изменениями среды и способностью человека адаптироваться к ним, что может стать причиной болезненных расстройств. Возрастает потребление лекарственных препаратов. Появились новые «средовые» болезни («смоговая» болезнь, токсикозы, аллергии и др.).

Учитель: Организм человека не кладовая скупого рыцаря. Здоровье нельзя сохранить, если о нем не заботиться. «Экспертам-гигиенистам» нашего круглого стола было дано задание подготовить перечень профилактических мероприятий, проводимых в учебных заведениях для укрепления здоровья школьников.

Предполагаемый перечень:

1. Соблюдение норм максимально допустимой нагрузки школьников (занятия, домашние задания);

2. При составлении расписания учитывать ход дневной и недельной кривой умственной работоспособности учащихся. Пик умственной активности приходится на интервал 10-12 часов;

3. Профилактика утомления, нарушений осанки и зрения;

4. Применение психологических упражнений, которые учат быстро «сбрасывать» утомление и напряжение, эффективно восстанавливать работоспособность;

5. Создание микроклимата в классе (взаимоотношения ученик-ученик, учитель-ученик, ученик-родитель) и др.

Учитель: Из дискуссий нашего круглого стола понятно, что человек по своей природе является целостным биосоциальным существом, в котором биологическое и социальное находятся в диалектическом единстве, взаимодействии и взаимопонимании. Распространенное мнение об ослаблении зависимости человека от окружающей среды в связи с уровнем образования и высоким жизненным уровнем не означает действительного «освобождения» человека от законов мироздания. Человек - часть живой природы, поэтому его физическое и психическое здоровье зависит от множества факторов. В связи с этим многократно возрастает оздоровительное значение природы для восстановления физических и духовных сил человека.

Аксиомой является то, что быть полностью здоровым можно только в здоровой жизненной среде. Организм и среда являются классическим примером взаимоотношений, в широком смысле под организмом следует понимать всё многообразие людей, их групп и человечество в целом. Под средой - все природные и социальные процессы, явления и объекты. Чем выше динамическое единство человека и среды, тем оптимальнее природная основа социально-экономического развития, лучше «качество жизни», отражающееся на здоровье людей.

Выражение «человек - мера всех вещей» должно приобрести новый смысл: утверждение не того, что человек важнее и могущественнее всего и всех на Земле, а того, что человек, его физическое, интеллектуальное и духовное здоровье являются главным богатством цивилизации.

Литература.

1. Биология. В 2 кн. Кн. 2; Учеб. для медиц. спец. вузов /Под ред. В.Н. Ярыгина. -М.: Высш. шк., 2000.- с. 182-195.

2. Биология. Человек: Учеб. для 9 кл. общеобразоват. учеб. заведений /Под ред. А.С. Батуева. - М.: Дрофа, 1999. - 240 с.

3. Демина Т.А. Экология, природопользование, охрана окружающей среды: Пособие для учащихся старших классов общеобразовательных учреждений. - 2-е изд., исправ. и доп. - М.: Аспект Пресс, 1995. - 143 с.

4. Зверев И.Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека: Пособие для учащихся. -М.: Просвещение, 1983.- 224 с.

5. Криксунов Е.А., Пасечник В.В., Сидорин А.П. Экология: 9 класс: Учеб. для общеобразоват. учеб. заведений. -М.: Дрофа, 1995.- 240 с.

6. Лосев А.В., Г.Г. Провадкин. Социальная экология: Учеб. пособие для вузов / Под ред. В.И. Жукова.- М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1998.- 312 с.

7. Лось В.А. Человек и природа: социально-философские аспекты экологической проблемы. - М.: Мысль, 1988.

8. Лось В.А. Основы современного естествознания (концепции, теории, проблемы) / Под ред. А.Д. Урсула: Учеб. пособие.- М.: ИНФРА-М, 2000. 192 с.

9. Лось В.А., Урсул А.Д. Устойчивое развитие: Учеб. пособие.- М.: Агар, 2000.

10. Моисеев Н.Н. Современный антропогенез и цивилизационные разломы // Зеленый мир, 1992. - № 27.

11. Негробов О.П. Словарь эколога. - Учебное пособие. Воронежский государственный университет. - Воронеж, Издат. «Истоки», 1999.- 188 с.

12. Негробов О.П., Жуков Д.М., Фирсова Н.В. Экологические основы оптимизации и управления городской средой. Экология города. Учебное пособие.- Воронеж: Воронежский государственный университет, 2000.- 271 с.

13. Пономарева О.Н. Методические рекомендации к учебнику экологии // Биология в школе - «Учителю экологии». - № 1.- 2002.- с. 6-9.

14. Программа действий «Повестка дня на ХХI век» и другие документы Конференции в Рио-де-Жанейро в популярном изложении. - Женева: Центр «За наше будущее», 1993.

15. Реймерс Н.Ф. Экология (теории, законы, правила, принципы и гипотезы) - М.: Журнал Россия Молодая» 1994 - 367 с.

16. Ситаров В.А., Пустовойтов В.В. Социальная экология: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2000.-280 с.

17. Чернова Н.М., Галушин В.М., Константинов В.М. Основы экологии: Учеб. для 10 (11) кл. общеобразоват. учеб. заведений.- М.: Дрофа, 2001.- 304 с.

18. Урсул А.Д. Концепция устойчивого развития. Понятие устойчивого развития // Биология в школе - «Учителю экологии». - № 1.- 2002.- с. 2-5.