Разработка модульного урока по теме: Дыхательные движения. Регуляция дыхания. Гигиена органов дыхания. Влияние курения на дыхательную систему

Уроки биологии призваны пробуждать чувства ответственности за свое здоровье и здоровье будущих поколений.

Модульный урок состоит из двух академических часа. При составлении модульного урока, я использую следующие элементы:

• формулировка темы урока;

• определение и формулировка целей урока и конечных результатов обучения;

• разбивка учебного содержания на отдельные логически завершенные учебные элементы (тридцатки)

• подбор необходимого фактического материала;

• определение способов учебной деятельности учащихся;

• отбор методов и форм преподавания и контроля;

• составления модуля данного урока.

Использование модульной технологии обучения обеспечивают учение с интересом, способствуют активизации познавательной деятельности школьников, их творческому восприятию учебного материала, освоению новых жизненно-необходимых навыков и сохранению здоровья.

Применение данной технологии позволяет учащимся самостоятельно достигать целей учебно-познавательной деятельности в процессе работы над модулем функциональным целевым узлом, в котором объединены учебное содержание и приемы учебной деятельности по овладению этим содержанием. Выбранная форма урока - модуль - позволяет решить проблему технологического обеспечения развития личности школьника в условиях адаптивной образовательной среды.

Тема модульного урока: Дыхательные движения. Регуляция дыхания.

Гигиена органов дыхания. Влияние курения на дыхательную систему

1 УРОК (30 минут)

Задачи урока:

• Образовательные:

  • повторить особенности строения органов дыхания в связи с их функциями;

  • раскрыть сущность процесса дыхания, его значение в обмене веществ;

  • выяснить механизмы голосообразования;

• Развивающие:

  • продолжить формирование основ гигиены (правила гигиены дыхания);

  • развивать навыки научно-исследовательской работы;

• Воспитательные:

  • воспитывать бережное отношение к своему организму, к своему здоровью, к здоровью окружающих;

  • провести аналогию: дыхание - жизнь; легкие человека - легкие нашей планеты (растительный мир).

Оборудование: компьютер, презентация, задание тесты и кроссворды на столы (приложения),

ХОД УРОКА

I. Организационный момент

II. Актуализация знаний

III. Работа в группах над заданиями

1 группа

Задание. Без пищи и воды животное и человек могут жить несколько дней, а без воздуха никто не может жить даже десяти минут. Объясните, почему без воздуха, без дыхания человек жить не может?

2 группа

Задание. В чем заключается функция органов дыхания?

3 группа

Задание. «Жизнь - это горение». Эти слова принадлежат знаменитому французским ученым VIII века А. Лавуазье и П. Лапласу. Объясните, какое отношение это имеет к процессу дыхания?

4 группа

Задание. Объясните смысл поговорки «Это нужно нам как воздух»

V. Устный опрос.

1. Что такое дыхание и функции дыхательной системы? (1 ученик).

2. Воздухоносные пути (1 ученик).

3. Легкие (1 ученик).

4. Гортань - орган звукообрования (1 ученик).

II. Дополните фразы.

1. Не пропускает пищу в гортань -

2. Не дает трахеи сужаться -

3. Очищает вдыхаемый воздух от пыли и микробов, согревает его и увлажает -

4. Поверхностный слой воздухоносных путей -

5. Выстилает наружную поверхность легких -

6. Внутри находятся голосовые связки -

7. Место диффузии газов -

8. Потребители кислорода -

9. Продукт распада органических веществ -

На доске ответы:

1. Мерцательный эпителий.

2. Легочные пузырьки.

3. Клетки тканей.

4. Бронхи.

5. Трахея.

6. Надгортанник.

7. Гортань

8. Хрящевые полукольца

9. Плевра.

10. Носовая полость.

Тест "Дыхательная система"

1 вариант

1. В каком органе дыхания воздух обогревается?

А) носовая полость;

Б) гортань;

В) трахея.

2. В каком органе дыхания находятся голосовые связки?

А) носовая полость;

Б) гортань;

В) трахея.

3. У какого органа передняя стенка образована хрящевыми полукольцами?

А) носовая полость;

Б) гортань;

В) трахея.

4. Как влияет крик на голосовые связки?

А) никак не влияет;

Б) улучшает;

В) ухудшает.

5. Какой из перечисленных органов не относится к дыхательной системе?

А) лёгкие;

Б) трахея;

В) лёгочная артерия;

Г) бронхи.

6. Трахея состоит:

А) из хрящевых полуколец и соединительной ткани;

Б) из хрящевых колец.

7. Эпителий в полости носа:

А) мерцательный;

Б) ворсинчатый;

В) однослойный без ворсинок;

8. К воздухоносным путям относят:

А) бронхи

Б) лёгкие

В) трахеи

Тест "Дыхательная система"

2 вариант

1. К воздухоносным путям не относятся:

a) носовая полость, гортань;

б) носоглотка, трахеи, бронхи;

в) альвеолы, альвеолярные ходы.

2. В полости носа воздух:

a) увлажняется;

б) очищается;

в) согревается;

г) увлажняется, согревается, очищается.

3. Стенки альвеол состоят из:

а) однослойного эпителия;

б) многослойного эпителия;

в) соединительной ткан и;

г) многослойного эпителия и соединительной ткани.

4. У мужчин кадык образует хрящи:

a) щитовидный;

б) перстневидный;

в) черпаловидный.

5. Гортань вверху соединяется с:

a) полостью носа;

б) глоткой;

в) полостью рта;

г) трахеи.

6. Укажите парные хрящи гортани:

a) перстневидный;

б) надгортанник;

в) черпаловидный.

7. Эпителий в полости носа:

a) мерцательный;

б) ворсинчатый;

в) однослойный без ворсинок;

8. К воздухоносным путям относят:

А) носоглотку

Б) альвеолы

В) легкие

1. Не пропускает пищу в гортань.

2. Не дают трахее сужаться.

3. Очищает вдыхаемый воздух от пыли и микробов, согревает его.

4. Начальная часть воздухоносных путей.

5. Выстилает наружную поверхность легких.

6. Внутри содержит голосовые связки.

7. Самая длинная часть воздухоносного пути.

8. Место газообмена между легкими и кровью.

9. Основной орган дыхательной системы

Шифр для ответов.

А)слизистая оболочка Е) надгортанник
Б) легочные пузырьки Ж) гортань
В) легкие З) хрящевидные полукольца
Г) бронхи И) плевра
Д) трахея К) носовая полость

Проверьте себя ( на доске)

1 - Е
2 - З
3 - А
4 - К
5 - И
6 - Ж
7 - Д
8 - Г
9 - Б
10 - В

Работа на интерактивной доске.

Задание (слайд 1).

Установить соответствие (соедините линиями органы и выполняемые ими функции).

Органы дыхательной системы

Функции

А. Нос

1. Голосовой аппарат

Б. Гортань

2. Увлажнение воздуха

В. Трахея

3. Газообмен

Д. Легкие

4. Воздухоносные пути

(А - 2;. Б - 1; В - 4;. Д - 3).

Задание (слайд 2).

Вставьте пропущенные слова:

1. Газообмен осуществляется благодаря…(диффузии).

2. Бронхи ветвятся и заканчиваются…(легочными пузырьками).

3. Альвеолярный и выдыхаемый воздух имеет… (одинаковый газовый состав).

4. Межреберные мышцы и диафрагму относят к группе…(дыхательных мышц).

5. Воздух, проходя через носовую полость, … (согревается очищается обеззараживается).

6. После принятия большого количества пищи, дыхание…(затрудняется).

7. Дыхательный центр находится в состоянии постоянной…(активности).

8. Каждое легкое сверху покрыто…(плеврой).

9. При вдохе давление воздуха в легких меньше или больше атмосферного? (Меньше).

10. Легкие следуют за движением грудной клетки, так как в плевральной щели давление …(отрицательное).

VI. Экспериментальные задания (слайд 3)

1.Доказать, что при глотании щитовидный хрящ поднимается вверх. Нащупать щитовидный хрящ, сделать глотательное движение. Убедиться, что хрящ уходит вверх, а затем снова возвращается на прежнее место.

Вывод: при этом движении надгортанник закрывает вход в трахею и по нему, как по мосту, движется слюна или пищевой комок в пищевод.

2. Выяснить, почему во время глотания прекращаются дыхательные движения. Сделать еще одно глотательное движение и убедиться в справедливости этого факта.

Вывод: язычок закрывает вход в носовую полость, надгортанник преграждает вход в трахею. Вследствие этого воздух в момент глотания попасть в легкие не может.

Учитель: О функции надгортанника мы узнаем из следующего видеофрагмента. (Слайд 4)

Наблюдение

Выяснить, чем полное дыхание отличается от поверхностного.

Умеете ли вы правильно дышать? Оказывается, это очень важно, особенно зимой и в переходный зимне-весенний период, во время эпидемии гриппа. По утверждению специалистов, при неправильном дыхании заметно увеличивается вероятность попадания в организм возбудителей респираторных инфекций, что повышает риск заболевания гриппом или простудой.

Многие люди дышат слишком часто (а норма - 16 вдохов в минуту в спокойном состоянии) и неглубоко, время от времени задерживая вдох и выдох. Такой тип дыхания называется поверхностным. В результате легкие не успевают как следует проветриться - свежий воздух поступает только в наружные отделы, большая же часть объема легких остается как бы невостребованной, то есть воздух в ней не обновляется. А вирусам и бактериям только этого и надо.

Полное дыхание - это соединение нижнего, среднего и верхнего дыхания. Человек, постоянно практикующий полное дыхание, будет иметь широкую грудь - и любой узкогрудый человек может развить свою грудную клетку до нормальных размеров.

Давайте проверим, правильно ли вы дышите. Для этого положите перед собой часы с секундной стрелкой, сядьте поудобнее, расслабьтесь, расправьте плечи. Сосчитайте, сколько вдохов-выдохов вы делаете в течение минуты. Проследите за ритмом дыхания: соотношением вдоха и выдоха, расстановкой пауз в этом цикле. Определите, как именно вы дышите: активно расслабляя живот - брюшной тип дыхания, поднимая и опуская грудную клетку - грудной тип, совмещая то и другое - смешанный тип дыхания.

Если вы делаете менее 14 вдохов в минуту - замечательно. Так дышат обычно хорошо тренированные и выносливые люди. Можете по праву гордиться собой. Вбирая воздух полной грудью, вы даете легким расправиться, прекрасно вентилируете их, то есть делаете вашу дыхательную систему почти неуязвимой для возбудителей инфекции.

Неплохим результатом считается от 14 до 18 вдохов в минуту. Именно так дышит большинство практически здоровых людей, которые могут болеть гриппом или ОРВИ не более 2 раз в сезон.

Более 18 вдохов в минуту - это уже серьезный повод для беспокойства. При поверхностном и частом дыхании в легкие попадает лишь половина вдыхаемого воздуха. Для постоянного обновления легочной атмосферы этого явно недостаточно.

2 УРОК (30 минут)

Цели: рассмотреть механизм вдоха и выдоха, определить роль гуморального и нервных факторов в регуляции дыхательных движений, защитных рефлексов, разъяснить вред курения, дать представление о воздушной среде и ее охране.

Задачи.

Образовательные: изучить механизм дыхательных движений: вдоха и выдоха, выяснить роль нервной системы и гуморальных факторов в регуляции дыхательных движений.

Развивающие: продолжить развивать внимание, память, логическое мышление, речь, умение наблюдать, делать выводы.

Воспитательные: способствовать формированию научного мировоззрения, активизировать учебно-познавательную деятельность учащихся, содействовать формированию самостоятельности, воспитанию интереса к предмету.

Методы:

Словесные (частично-поисковая, объяснительно - иллюстративная беседа, объяснение),

наглядные (демонстрации наглядных пособий),

практические (постановка опыта в ходе лабораторной работы).

Средства наглядности:

Слайды компьютерной презентации, самодельная модель, иллюстрирующая механизм вдоха и выдоха, модель торса человека, таблица « Органы дыхания», модель головного мозга.

1. Мотивация О целительной силе чистого воздуха очень убедительно говорит врач Комов в романе Павленко «Счастье»:

«...Ваша болезнь требует простого лекарства - воздуха. Побольше его, - и наяву, и во сне. Нужно насквозь продуть себя, омыть каждую клетку свежим воздухом. Есть - на открытом воздухе, а спать - непременно. Привыкайте относиться к воздуху как к пище, пережевывайте его носоглоткой, ощущайте на вкус, на запах, наслаждайтесь им, как гурман... Пейте только проточный воздух... Держитесь в своей болезни политики открытых дверей».

2. Вступление.

Поговорка: "Это нам нужно как воздух!", выражает особую потребность организма в воздухе.

Еще древнегреческий философ Анаксамен, наблюдая за дыханием животных и человека, считал воздух условием и первопричиной жизни.

Великий врач Древней Греции Гиппократ называл воздух "Пастбищем жизни". Хотя представления о воздухе как единственном условии существования всего живого и наивно, но оно отражает понимание огромного значения воздуха для организма.

Как много в жизни и состоянии человека связано с дыханием и состав крови, и движение, и чувство, и ум!

Дыхание - в основе речи и пения. Даже простой вздох бессознательно выражает душевное состояние человека.

1.Сравним состав вдыхаемого и выдыхаемого воздуха (слайд 1)

Проанализировав таблицу "Состав вдыхаемого и выдыхаемого воздуха", мы убедились, что между кровью и воздухом происходит газообмен. Обмен газами происходит лишь при условии вентиляции легких, т. е. наполнении их атмосферным воздухом и изгнании наружу богатого углекислым газом и бедного кислородом легочного воздуха.

3. Изучение нового материала.

Проблемный вопрос. Но почему воздух то входит в легкие, то выходит из них? Ведь в легких нет мышечной ткани, они не могут самостоятельно сокращаться?

Ответ

Вентиляция легких осуществляется путем дыхательных движений. Это тема урока.

Вопрос. Какова цель урока?

Цель урока: выяснить механизм дыхательных движений - вдоха и выдоха, как осуществляется регуляция дыхания.

Слайд №2. В древности и в средние века врачи полагали, что воздух, который разносится в теле по воздушным трубочкам, как бы облегчает наше тело, и мы становимся близкими Богу.

Теперь мы знаем, что из воздуха нашему организму нужен только кислород, что в нашем теле нет никаких воздушных трубочек, и что воздух попадает только в легкие.

2.Дыхательные движения - вдох и выдох - осуществляются при участии грудной клетки. В акте дыхания участвуют межреберные мышцы. Но большую часть вентиляции легких обеспечивает один орган. Что это за орган, мы узнаем, выполнив следующее задание.

Дыхательные движения - это вдох и выдох.

Вдох - это что? - поступление воздуха в грудную полость.

Выдох - выталкивание воздуха наружу.

Вопрос: Известно, что у одного американского ковбоя в перестрелке с бандитами грудная клетка была пробита на вылет. Хотя пуля на задела легкие, вскоре ковбой все же умер от удушья. Объясните, почему это произошло? Пневмоторакс - нарушение герметичности плевральной полости.

3.Рассмотрим механизм дыхания.

Обратимся к вот такой самодельной модели, иллюстрирующей вдох и выдох. Полость, ограниченная внутренними стенками пластиковой бутылки и резиновым дном, моделирует грудную полость, горлышко бутылки - трахею с бронхом, а шарик внутри воронки легкое, резиновое дно изображает диафрагму. Оттянем резиновое дно.

Вопрос. Что наблюдаем?

Ответ. Раздувание « легкого» при оттягивании вниз резиновой диафрагмы и спадение легкого при движении диафрагмы вверх.

Почему так происходит?

Запишем этапы вдоха в тетрадь (слайд 3).

При вдохе диафрагма сокращается и уплощается, оттесняя органы брюшной полости вниз. Одновременно сокращаются межреберные мышцы, приподнимая грудную клетку вверх.

Вопрос. Что происходит с объемом грудной клетки?

Ответ.

В состоянии вдоха объем грудной клетки увеличивается. Поскольку легкие находятся в герметически замкнутой плевральной полости, то они следуют за изменением грудной клетки и растягиваются. Давление в легких становится ниже атмосферного, в результате наружный воздух засасывается в легкие. Происходит вдох. При глубоком вдохе участвуют мышцы грудного и плечевого пояса.

Механизм выдоха. При выдохе происходят обратные процессы.

Задание. Запишите в тетрадь последовательность процессов, происходящих при выдохе. Те, кто самостоятельно затрудняются справиться с заданием, воспользуйтесь учебником (страница 65).

Механизм вдоха:

Сокращение наружных межреберных мышц -> опускание диафрагмы увеличение объема грудой клетки -> расширение легких -> уменьшение давления внутри -> легких поступление воздуха по воздухоносным путям.

Механизм выдоха:

Мышцы, участвующие в акте вдоха расслабляются -> диафрагма поднимается ребра опускаются -> уменьшается объем грудной клетки -> легкие сжимаются давление повышается -> воздух устремляются наружу.

Как вы думаете, а как происходит вдох и выдох? (Ученики высказывают свои гипотезы). Давайте вместе разберемся, как протекают эти процессы. Посмотрите на модель Дондерса. Слайд №4.

В центре вдоха периодически возникают импульсы, межреберные мышцы сокращаются, ребра поднимаются, диафрагма становится плоской, легкие следуют за ней. Следовательно, объем грудной полости увеличился, давление в легких уменьшилось по с равнению с атмосферным. И воздух поступает в легкие. Так происходит вдох.

Выдох это процесс противоположный вдоху. Глядя на модель, опишите мне его.

Предполагаемый ответ:

В центр выдоха поступает сигнал, мышцы диафрагмы и межреберные расслабились, ребра под действием силы тяжести опустились, диафрагма стала куполообразной. Объем грудной полости уменьшился, давление в легких увеличилось, а значит, воздух выталкивается.

Теперь давайте все это только в виде схемы запишем в тетрадь. Итак, по цепочке вы описываете этап вдоха в нужном порядке, используя фразы из списка под таблицей и мы сразу же проверяем, верно ли ваше высказывание. ( Слайд №5, по щелчку мыши слова из списка под таблицей перемещаются в ячейки, заполняя таблицу).

Кто может сказать, что такое «дыхание»? Ключевые слова - обмен газами. А теперь давайте посмотрим, как происходит газообмен в легких и тканях. Проанализируйте данные на слайде №6:

Чем отличается состав воздуха при вдохе и выдохе?

Правильно, при вдохе поглощается кислород, а при выдохе удаляется углекислый газ. Давайте рассмотрим это на схеме (Слайд №7):

На схеме вы видите альвеолы - легочные пузырьки. К ним подходит капилляр с венозной кровью. Какая кровь называется венозной? ( Бедная кислородом, но богатая углекислым газом). Углекислый газ выходит из капилляра в легочные пузырьки, где СО2 мало. В воздухе, который вдыхает человек, кислорода содержится значительно больше, чем в венозной крови. Поэтому кислород в результате диффузии свободно проходит через стенки альвеол и капилляров в кровь. Кровь насыщается кислородом и становится артериальной. Какая кровь называется артериальной? (Насыщенная кислородом). Эти процессы происходят во время движения крови по малому кругу кровообращения.

Артериальная кровь направляется к органам тела. Содержание кислорода в артериальной крови больше, чем в клетках тканей. Поэтому кислород благодаря диффузии свободно проходит через тонкие стенки капилляров в клетки. Кислород используется для биологического окисления, а выделившаяся энергия идет на процессы жизнедеятельности клетки. При этом образуется углекислый газ, который поступает из клеток тканей в кровь. Кровь из артериальной превращается в венозную. Она возвращается к легким и здесь снова становится артериальной. Эти процессы происходят при движении крови по большому кругу кровообращения.

Закрепление

А теперь давайте заполним таблицу в тетрадях. Самостоятельная работа (слайд №8):

Вопрос. Как осуществляется нервная регуляция?

Ответ.

В головном мозге, а именно в продолговатом, находится дыхательный цент. Он состоит из центров вдох и выдоха, которые регулируют работу дыхательных мышц. Спадение легочных альвеол, которое происходит при выдохе, рефлекторно вызывает вдох, а расширение альвеол рефлекторно вызывает выдох. Это непроизвольная регуляция частоты и глубины дыхания.

Произвольная регуляция частоты и глубины дыхания осуществляется корой больших полушарий. Мы можем произвольно задержать или ускорить дыхание.

Вопрос. Как осуществляется гуморальная регуляция?

Ответ.

Задание 4 (слайд 9).

Установите последовательность процессов вдоха.

А) увеличение объема грудной клетки

Б) расширение легких

В) сокращение межреберных мышц и диафрагмы

Г) движение воздуха из окружающей среды в легкие

Д) понижение давления воздуха в легких.

(В, А, Б, Д, Г)

Творческие задачи по биологии (слайд 10).

1. На заре воздухоплавания 3 французских аэронавта совершили полет на воздушном шаре. Они поднялись на высоты 8000 м. Только один из аэронавтов остался живым, но и он опустился на землю в очень тяжелом состоянии. Объясните причины этой трагедии. (В верхних слоях атмосферы воздух разрежен, и смерть воздухоплавателей произошла оттого, что им не хватило кислорода).

2. Поспорили два человека. Один утверждал, что легкие расширяются и поэтому в них входит воздух, другой - что воздух входит в легкие и поэтому они расширяются. Кто прав? (Если речь идет о естественном дыхании - прав первый: механизм дыхания всасывающий. Если речь об искусственном дыхании - прав второй, так как механизм в этом случае нагнетательный).

3.У водолазов, находящихся в зоне повышенного давления происходит насыщение тканей организма азотом и гелием. Объясните, почему водолазам нельзя быстро подниматься с большой глубины в зону пониженного давления? (При быстром переходе из зоны высокого давления в зону пониженного давления избыточно растворенный азот и гелий не успевают выводиться через легкие, следствием чего является переход газов из растворенного состояния в газообразное с образованием пузырьков, которые закупоривают кровеносные сосуды. Необходимо соблюдать правильный режим перехода от высокого давления к низкому).

Заключение.

Лучше всего умеют дышать певцы, музыканты, играющие на духовых инструментах, спортсмены, йоги.

Умение дышать состоит в правильном, полном использовании возможностей грудной клетки, дыхательных мышц, и диафрагмы.

От правильного дыхания зависит здоровье, а потому и продолжительность жизни человека.

Существует много приемов тренировки дыхания. Особенно много практических советов для тренировки дыхания разработали йоги. Дыханию йоги отводят едва ли не главное место, они фанатики дыхания. Йоги разработали целую систему дыхательной гимнастики - полное дыхание, дыхание, оживляющее нервы, дыхание с дополнительными движениями, дыхание через одну ноздрю, ритмическое дыхание и даже великое психическое дыхание.

Йоги убеждены, что умея контролировать свое дыхание можно не только излечивать недуги, но и побеждать в себе страх, преодолевать боль и другое.

Они утверждают, что воздух обновляет, переполняет организм энергией, очищает и перерождает его. Как правильно дышать? - Ритмично, без задержки и глубоко.

Итог и рефлексия Слайд №11

Итак, общие выводы урока:

-Воздух, вдыхаемый и выдыхаемый отличается по количеству содержащихся в нём кислорода и углекислого газа.

-Дыхательные движения (вдох и выдох) обеспечивают смену воздуха в легких.

- Воздух поступает в легкие благодаря расширению грудной полости и выходит при её сжатии.

- В дыхательных движениях участвуют межрёберные мышцы и диафрагма.

- Дыхательные движения происходят автоматически благодаря нервным импульсам, возникающим каждые 4 секунды в дыхательном центре продолговатого мозга. Вдох рефлекторно вызывает выдох, а выдох вызывает вдох.

- Физическая нагрузка влияет на частоту дыхательных движений.

- Дышать всегда нужно правильно, - через носовую полость.

Немаловажным является вопрос:

-А для чего, собственно, все это нужно изучать? Как вы думаете?

(Если мы будем знать как работает наша дых. система и механизмы ее регуляции, мы сможем влиять на ее работу, а значит на свое здоровье).

- Скажите, пожалуйста, как и где в жизни, можно применить знания, полученные на уроке сегодня?

(Пригодятся в жизни. Зная о зависимости работы органов дыхания от их состояния мы можем использовать дыхательные упражнения при физических нагрузка, регулировать дыхание и вести здоровый образ жизни)

4. Заключение.

3 УРОК (30 минут)

Цели: раскрыть содержание понятий о болезнях органов дыхания и их предупреждении, о вредном влиянии курения на органы дыхания.

Задачи:

Образовательные- обобщить и систематизировать знания учащихся по теме «Дыхание», сформулировать на их основе основные правила гигиены органов дыхательной системы и показать практические приемы правильного дыхания;

Развивающая:

- через различные задания развивать креативное и логическое мышление, умение анализировать и делать соответствующие выводы, устную речь, способность применять имеющиеся знания в поисках решения проблемных ситуаций.

Воспитательная:

- создать условия для воспитания ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих как главной общечеловеческой ценности и формирования привычки правильно дышать как одного из навыков здорового образа жизни.

Оборудование: интерактивная доска, презентация, плакаты, иллюстрирующие вред, наносимый организму курением.

Ход урока

I. Организационный момент

II. Актуализация знаний

III. Изучение нового материала.

Сегодня на уроке мы познакомимся с заболеваниями органов дыхания и их профилактикой (Слайд 1).

1. Вступительное слово учителя

В дыхательном центре находятся клетки, чувствительные к малейшему изменению содержания углекислого газа в межклеточном веществе. Избыток углекислого газа возбуждает дыхательный центр, это, в свою очередь, вызывает учащение дыхания.

Пребывание людей в закрытых помещениях неизбежно приводит к изменению химического состава и физических свойств воздуха. В выдыхаемом человеком воздухе всего 16,4% кислорода, до 4% углекислого газа и много водяных паров.

В плохо проветриваемом помещении накапливаются летучие продукты жизнедеятельности. Пребывание в таком помещении снижает работоспособность человека, вызывает головную боль и другие нарушения.

- Итак, ребята, уже, пожалуй, у вас не вызывает сомнения тот факт, как важно снабжение нашего организма воздухом, содержащим достаточное количество кислорода и как много существует причин, не зависящих от нас и зависящих, которые могут вызвать серьезные заболевания органов дыхания. Какие же это причины?

- Вы уже знаете, как важно дышать чистым воздухом. Когда он чист, дыхательные пути широко раскрыты и воздух обильно поступает в легкие. Все процессы, протекающие в организме, совершаются нормально, повышается обмен веществ, появляется бодрость и прекрасное самочувствие.

Но за чистый воздух надо бороться. Воздух загрязняется выхлопными газами автомашин, газами промышленных предприятий и другими веществами, отравляющими наш организм. Особенно загрязнен воздух больших городов. Но если соединение гемоглобина с углекислым газом (карбогемоглобин) носит нестойкий характер и в легких гемоглобин освобождается от углекислого газа, то при отравлении угарным газом образуется очень прочное соединение гемоглобина с этим газом - карбоксигемоглобин. Карбоксигемоглобин блокирует гемоглобин и выключает эритроциты из газообмена, что является смертельно опасным для человека

Ученые-гигиенисты многих стран работают над проблемой очистки воздуха городов от вредных примесей. Но больше всего воздух загрязняет пыль. Сейчас мы с вами прослушаем небольшое сообщение о влиянии пыли на организм человека и о мерах профилактики заболеваний органов дыхания.

Сообщение "За чистый воздух"

Пыль есть почти везде. Только в море, в 1000 - 1200 км от берега, и на очень большой высоте пыли нет. Даже на вершинах Альп в мл воздуха содержится 200 пылинок. А в таком же объеме городского воздуха пылевых частиц более полумиллиона. В деревне пыли меньше, но и там, в 1 мл воздуха до 5 тыс. частичек пыли. Ветер переносит ее на очень далекие расстояния: в Норвегии, например, обнаружена пыль пустыни Сахары, а в Европе - вулканическая пыль с островов Индонезии.

Пыль очень вредна для человека. Она травмирует мерцательный эпителий дыхательных путей, предохраняющий своей неутомимой работой наши легкие от скопления в них пыли. Но пыль опасна для организма и по другим причинам.

Ведь в воздухе кроме вредных примесей есть много бактерий. В магазинах, театрах, на выставках, где бывает очень много людей, в 1 мл воздуха может быть до 12 млн. бактерий и более. Бактерии не носятся в воздухе свободно. Они "пассажиры" частиц пыли и переносятся только с нею. Вот почему борьба за чистый воздух - это борьба с заразными болезнями. Чем меньше пыли, тем меньше бактерий в воздухе, а, следовательно, тем меньше их попадет к нам в дыхательные пути и легкие.

В комнатах пыли в 10-20 раз больше, чем на улице. Надо чаще проветривать помещение. Наружный воздух особенно чист ночью и рано утром. Проветривание уносит не только пыль, но и другие вредные примеси, например углекислый газ.

В классе, если помещение не проветривается, углекислого газа к 11 часам становится почти в три раза больше, чем перед началом занятий.

Гораздо меньше пыли бывает после поливки улиц, дворов, садов. Даже в большом городе днем, когда в воздухе очень много пыли, количество ее, а, следовательно, и бактерий после поливки уменьшается наполовину.

Очень оздоровляют воздух зеленые насаждения. В пробах воздуха, взятых в сквере и на улице, оказалось разное количество вредных примесей: в воздухе сквера их вдвое меньше, чем в воздухе улицы. Беречь деревья, кустарники и цветы нужно не только потому, что они украшают города и села, но и потому, что они сохраняют наше здоровье.

Охраняются лесные ресурсы нашей страны, ежегодно проводится посадка деревьев - этих неутомимых поставщиков атмосферного кислорода.

( По окончании один ученик на интерактивной доске, остальные в опорных конспектах составляют список профилактических мероприятий, направленных против заболеваний органов дыхательной системы - слайд 2).

-Что входит в понятие "общее укрепление организма"? Прежде всего, прогулки на свежем воздухе, физические упражнения, в том числе и дыхательные. Некоторые несложные упражнения, которые займу немного времени, но окажут организму большую помощь, я вам сейчас покажу. Выполняйте вместе со мной.

1 упражнение

Руки в стороны, затем вверх - вдох.
Руки в стороны, затем вниз - выдох.

2 упражнение

Руки к плечам, вверх - вдох.
Руки к плечам, вниз - выдох.

3 упражнение

Руки на поясе. На счет раз, два - вдох.
На счет - три, четыре - выдох.

4 упражнение

Руки на поясе. На счет раз, два - вдох.
На счет - три - резкий выдох.

2. Беседа с учащимися

Ежедневно через наши легкие проходит около 12 м³ воздуха. Вещества, которые в норме присутствуют в воздухе в следовых концентрациях, например, оксид азота, становятся ядами, когда их концентрация превышает допустимые значения.
- Ребята, каким воздухом мы дышим?

- Загрязняющие воздух примеси могут быть твердыми (дым, сажа, пыль), или газообразными (сероводород, оксиды азота, угарный газ, пары кислот и фенолов). В воздухе также содержатся и частички органических веществ (органическая пыль, бактерии, споры грибов, вирусы и пр.) (Слайд 3).

Вредные вещества, содержащиеся в воздухе, разносятся ветром на многие километры. Однако при неблагоприятных погодных условиях, например, при полном отсутствии ветра, они могут создавать туман или смог над участком территории, к примеру над городом. Смог состоит из вредных выбросов, источниками которых являются промышленные предприятия и двигатели внутреннего сгорания.

Болезни органов дыхания

Беседа с учащимися

(Слайд 3) Дыхательные пути - своеобразные ворота для вредных и болезнетворных факторов, содержащихся в воздухе. Если человек здоров, он дышит носом.

- Что происходит с воздухом, когда он попадает в носовую полость? (в носовой полости воздух согревается, увлажняется).

- За счет чего воздух в полости носа увлажняется и согревается? (Слизистая оболочка, выстилающая носовую полость, обильно снабжена ресничками, кровеносными сосудами и железами, выделяющими слизь).

(Слайд 4) Инфекционные болезни дыхательной системы передаются воздушно-капельным путем. Воздушно-капельные инфекции распространяются с микроскопическими капельками слюны, которую больной выделяет при разговоре, кашле и чихании.

- Сейчас мы послушаем сообщения о болезнях органов дыхания, которые вы приготовили дома. При выступлении товарищей остальным учащимся нужно заполнить таблицу.

3. Сообщения учащихся о болезнях органов дыхания:

• Грипп (Слайд 5) вызывается вирусами, относится к капельным инфекциям. Инфекция характеризуется интоксикацией и поражением слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Источником является больной человек. Распространяется очень быстро, поэтому нельзя допускать заболевших гриппом к работе, учебе. Вирусы гриппа постоянно циркулируют среди населения и вызывают подъем заболеваемости ежегодно в зимнее время. Грипп очень опасен своими осложнениями. В период эпидемии для экстренной профилактики применяют оксолиновую мазь, лейкоцитарный интерферон.

• Наиболее распространенное заболевание в человеческой популяции - это острый бронхит (Слайд 6). Он представляет собой непродолжительное воспаление слизистой оболочки бронхов. Сопровождается кашлем, отделением мокроты и часто повышением температуры. Нередко он встречается с трахеитом, ларингитом. К предрасполагающим факторам относятся: переохлаждение, курение, употребление алкоголя. Острый бронхит может возникать также при воздействии физических и химических факторов.

• Пневмония (Слайд 7) или воспаление легких - острое инфекционное заболевание, при котором поражается участок легочной паренхимы. Часто пневмония развивается как осложнение острого бронхита. Симптомы: высокая температура, кашель, иногда одышка и боль в грудной клетке, а также общая слабость и отсутствие аппетита. Точный диагноз ставится при прохождении рентгена легких.

• Туберкулез (слайд 8) - хроническое заболевание легких, возбудителем которого является микобактерия туберкулеза или палочка Коха. Болезнь начинается постепенно и медленно прогрессирует. Сначала больной может не знать о том, что он болен. Однако со временем нарастает слабость, появляется покашливание, в мокроте появляются прожилки крови, температура тела повышается до 37,2 - 37,9. Микобактерия туберкулеза может поражать и другие органы, вызывая туберкулез почек, кожи, глаз идр. Основной источник - больной человек, который выделяет при кашле, чихании, смехе мелкие капли мокроты и слюны, где содержатся микобактерии туберкулеза, с этими капельками они рассеиваются вокруг на расстоянии 0,5 - 1,5 м и содержатся в воздухе около 30-60 минут. С воздухом они проникают в легкие находящихся рядом людей. Болезнь, несмотря на длительное лечение и большое количество мед препаратов, излечима. Больной должен строго соблюдать правила личной гигиены: свое полотенце, своя посуда и т. д.

• Бронхиальная астма (Слайд 9) - достаточно распространенное заболевание в наши дни. Это аллергическое заболевание, которое может быть вызвано различными аллергенами (пылью, пыльцой, шерстью домашних животных, пухом, лекарствами). Проявляется заболевание приступами удушья в результате спазма бронхиол. Бронхиальная астма может протекать легко с редкими приступами или тяжело с частыми приступами. Астматику категорически противопоказано курение и нахождение в загрязненной атмосфере. Заболевание часто сопровождается сухим кашлем и затрудненным выдохом. Больным не обойтись без специальных бронхорасширяющих препаратов. Их отсутствие может привести к смертельному исходу.

Болезни, вызванные курением (Слайд 10) Воздушная среда жилых помещений загрязняется и другими веществами. В первую очередь следует назвать табачный дым. Поговорим о болезнях, связанных с курением.

- рак легких (Слайд 11) - одно из наиболее распространенных злокачественных новообразований (опухолей). Как образуются опухоли? В слизистой оболочке дыхательных путей содержатся бокаловидные клетки, вырабатывающие слизь, в которых оседают частицы пыли, табачного дыма. Вместе с ресничным дыхательным эпителием эта слизь предохраняет легкие от сильного загрязнения. Многолетнее курение табака приводит к разрушению эпителия дыхательных путей. Эпителиальные клетки теряют реснички и становятся гладкими. Клетки, лежащие под ними, начинают размножаться, чтобы восполнить поверхностный слой. В процессе такого быстрого деления часть клеток мутирует и становится злокачественными. Так начинается рост опухоли.

- хронический бронхит (Слайд 12) развивается в результате длительного стажа курения при постоянном раздражении слизистой бронхиального дерева продуктами сгорания табака и папиросной бумаги. Основными симптомами хронического бронхита является кашель, особенно утренний, который продолжается больше 2-х лет. Также хронический бронхит может развиваться у людей, работающих на предприятиях при контакте с пылью и химическими веществами. Хроническое воспаление в бронхах приводит к застою вязкой мокроты, разрастанию соединительной ткани, в результате нарушается легочная вентиляция и развивается дыхательная недостаточность. Последняя, в свою очередь, приводит к нарушению сердечной деятельности.

- Люди, являющиеся активными курильщиками, наносят вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих их людей, (Слайд 13) прежде всего своим близким. Есть такое понятие «пассивный курильщик». Это человек, который сам не курит, но находится в окружении курящих людей и получает примерно такое же количество никотина и других вредных веществ, содержащихся в табачном дыме. Табачным дым не проходит через сигаретный фильтр и поэтому содержит больше токсинов.

4. Викторина "Вы рискуете своими легкими". (работа в группах)

1). При курении человек вдыхает тот же ядовитый газ, что содержится в выхлопных газах автомобильного двигателя. Как называется этот газ? (Угарный газ. Этот ядовитый газ, который, соединяясь с красными кровяными тельцами, уменьшает количество О₂ , переносимого кровью).

2). Какой орган наряду с легкими больше всего страдает от последствий курения? (Сердце. Курение является одной из основных причин заболеваний сердца).

3). Верно или нет, что физические упражнения сводят на нет причиненное пагубное влияние курения организму.

4). Какая главная причина бытовых пожаров, сопровождающихся гибелью людей? (Сигареты).

5). Если человек выкуривает в день ежедневно на протяжении года, сколько смолы оседает в его легких. (1 л).

6). Верно или нет, что табакокурение вызывает сильное привыкание? (Верно. Курение поражает как физическую, так и психологическую зависимость, это одна из причин, почему трудно бросить курить).

7). Назовите хотя бы одну из причин, почему курение опасно для беременных женщин?

8). Что означает "пассивное курение"? (Некурящие вдыхают сигаретный дым окружающих их курильщиков).

9). Назовите три вещи, которые невозможно делать одновременно во время курения? (Целоваться, принимать душ, плавать).

10). Назовите три причины, по которым подростки предпочитают не курить. (Дурной запах, некурящие друзья, некурящие родители).

11). Какие проблемы типичны для детей курильщиков (Повышенная заболеваемость бронхитом, пневмонией).

12). Сколько сигарет необходимо выкурить для того, чтобы нарушить нормальный баланс воздуха и крови легких? (Одной).

5. Ролевая игра о вреде курения

Активное курение отнимает 8-10 лет жизни, а выкуривание в день двух пачек сигарет сокращает жизнь на 15 лет. Поэтому сигарету можно назвать убийцей, да и вся жизнь курящего человека отравлена различными недугами и нарушениями в организме. Если бы органы могли говорить человеческим голосом, чтобы сказали они? Давайте представим себе такое.

Сердце (в руках рисунок сердца)
Мне так плохо, я так устало
И нет уже больше сил стучать.
Наверно, жить осталось мало,
Могли бы только вы понять -
Мне не хватает кислорода,
Меня так душит никотин,
А этот яд непобедим.
Мои сосуды кровяные
В дыму сгорают день за днем,
И если вы нас не спасете,
Мы от курения пропадем.

Легкие (в руках держит рисунок легкого)
Мы хотим спросить вас, люди:
- А вы курите зачем?
Нас полоний отравляет,
Никотин нам - страшный яд,
Наши бронхи он сжигает.
Кто же в этом виноват?
По утрам ужасный кашель,
Раздирает горло в кровь.
Кто же нам теперь поможет,
Чтобы стать здоровым вновь,
Чтоб вдыхать нам полной грудью
Свежий чистый кислород,
Чтобы газам ядовитым
Не давать нам больше вдох!


Головной мозг (в руках рисунок головного мозга)
Иссушил меня проклятый злодей,
Нету больше светлых идей,
Он мои нейроны украл
И на пачку сигарет променял.
Я теперь и за долгий срок
Не могу выучить данный урок.
И вниманья и памяти нет -
Все от этих проклятых сигарет.
Не искупить бедой вину,
Строг приговор:
За страсть к куренью
Пустеет комната ума,
Где был мир идей, теперь там тьма.

- Итак, что вы сегодня узнали на уроке и какой можно сделать вывод?

«Общие выводы урока»

- Дыхание должно быть правильным.

- Необходимым условием для нормального газообмена является чистый воздух.

- Курение вредно для органов дыхания.

- К инфекционным заболеваниям относят грипп,орви,дифтерию, туберкулез.

- К профилактическим мерам борьбы с заболеваниями дыхательной системы относятся:

• Борьба с пылью,

• Влажная уборка,

• Проветривание помещений.

Подведение итогов урока.

Выставляются оценки за работу на уроке.

Домашнее задание - выполнить задание на странице 68.

- А закончить урок я хочу словами известного поэта Вольтера: «Приобрести хорошее здоровье - это храбрость. Сохранить его - это мудрость. А умело распорядиться им - это искусство»

Спасибо за работу, здоровья всем.

25