Кто чистит зубы по утрам, тот поступает мудро

Министерство просвещения ПМР

МУ « УНО г. Бендеры» МОУ «Бендерская гимназия №2»

ТЕМА:

«КТО ЧИСТИТ ЗУБЫ ПО УТРАМ, ТОТ ПОСТУПАЕТ МУДРО…»

Авторы:

Учащиеся 9а класса

МОУ «Бендерская гимназия №2»

Басовец Кристина Александровна

Домашний адрес: Бендеры, ул. Калинина 21/24

Телефон 2-50-74

Остап Алина Дмитриевна

Домашний адрес: Бендеры, ул. Ленинградская 56/7

Телефон 5-57 - 67

Руководитель: Учитель биологии

Высшей категории

МОУ «Бендерская гимназия №2»

Воловая Екатерина Яковлевна

2012 год

ОГЛАВЛЕНИЕ

1. ВВЕДЕНИЕ

II. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ РАБОТЫ

3. ОБЪЕКТ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

IV. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ:

1. История ухода за зубами

2. Зубной порошок и зубная паста

3. Эволюция зубной щетки

4. Строение зубов

5. Зубные монстры

6. Береги зубы смолоду

V. ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЯ

1. Фотография

2. Анкета

3. Диаграммы

4. Памятки по уходу за зубами

5. Презентация «Кто чистит зубы по утрам, тот поступает мудро»

I ВВЕДЕНИЕ

Значение здоровых зубов трудно переоценить. Они, и только они, нужны, чтобы пережевывать пищу и начать полноценное переваривание. Зубы играют важную роль в образовании речи - они служат стенками, возле которых губы, щеки и язык, двигаясь, образуют звуки, поэтому состояние зубов влияет на чистоту речи человека. И они образуют своеобразный защитный барьер между ротовой полостью и внешней средой. А сейчас к этому прибавилось эстетическое значение красивых зубов, как показателя социального статуса.

Но одновременно зубы, наверное, больше чем любые другие образования в нашем теле, доставляют нам неприятности. Кариес зубов и болезни десен являются одним из наиболее часто встречающихся заболеваний человека. Кроме привычного отсутствия большинства зубов к 40-50 годам, они несут в себе зачатки многих болезней пищеварительной системы, и снижению иммунитета из-за расцвета постоянного воспаления в зубах и деснах.

Поэтому важность предотвращения зубных болезней, не оспаривается уже никем. И начинаться мероприятия по профилактике должны в раннем детском возрасте, в тесном сотрудничестве с детским стоматологом.

В нашей республике вопросу здоровья зубов у детей уделяется большое внимание. На государственном уровне осуществляется с 2004 года программа « Детям - здоровые зубы», которой охвачены дети дошкольного и школьного возраста.

II. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

В связи с вышеизложенным, исследование состояния зубов у учащихся нашей гимназии представляется особо актуальным. Поэтому цель исследования заключается в следующем:

1. Изучить историю гигиены зубов

2. определить степень информированности учащихся о зубных болезнях

3. выявить зависимость между больными зубами и общим состоянием здоровья учащихся

4. Познакомиться с государственной программой «Детям - здоровые зубы».

5. определить, как владеют учащиеся гигиеническими навыками по уходу за зубами

Достижение данных целей возможно через реализацию следующих задач:

1. Расширять знания учащихся о культурно - гигиенических навыках, о некоторых причинах возникновения кариеса и других зубных болезней

2. Воспитывать у учащихся бережное отношение к своему здоровью, к здоровью окружающих людей.

3. Составить памятку: - «Уход за зубами»

4. Провести классные часы в 1 - 9 классах

5. Провести презентацию « Кто чистит зубы по утрам, тот поступает мудро…»

III. ОБЪЕКТЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Объектом исследования выступали учащиеся 5 - 11 классов МОУ «Бендерская гимназия №2».

Основными методами, с помощью которых проводилось исследование в данной работе, являлись:

1. Анализ, синтез и обобщение.

В работе собраны, изучены и систематизированы литературные данные и проведен их анализ.

2. Эвристический.

При выполнении работы использовались предположения, догадки, идеи (если не следить за состоянием зубов с детского возраста, в дальнейшем это может спровоцировать развитие зубных и других болезней), а также была выдвинута гипотеза, что здоровье зубов оказывает влияние на общее физическое здоровье и психологическое состояние.

3. Практическая работа:

- Социологический опрос, в ходе которого была собрана, обработана, информация в виде ответов на вопросы анкеты.

- Построены диаграммы.

- Создана презентация.

- Составлены памятки по уходу за зубами

IV ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

1. История ухода за зубами.

С незапамятных времен еще древним людям приходилось прибегать к различным подручным средствам для удаления из зубов остатков пищи. Чем только люди не чистили зубы до появления зубной пасты и щетки. Для гигиены полости рта использовали золу, растертые в порошок камни, толченое стекло, шерсть, пропитанную медом, древесный угль, гипс, корни растений, смолу, зерна какао, соль и многие другие экзотические на взгляд современного человека компоненты.

Упоминание об уходе за зубами и соответствующих средствах встречается уже в письменных источниках Древнего Египта. По свидетельствам древних летописцев около пяти тысяч лет назад египтяне добивались жемчужной белизны зубов, используя порошок из сухого ладана, мирры, кау, веток мастикового дерева, бараньего рога и изюма. В папирусе Эберса для гигиены полости рта рекомендуется только натирание зубов луком, что делало их белыми и блестящими,. Именно на территории Египта появились первые «цивилизованные» зубные щетки, египетская прародительница зубных щеток представляла собой палочку с опахалом с одного конца и заостренным кончиком с другого.

Соблюдение гигиены полости рта было актуально не только в Древнем Египте, в Индии и Китайской империи в качестве очищающих составов использовались растолчённые после обжига раковины, рога и копыта животных, гипс, а также порошкообразные минералы, применялись деревянные палочки, расщепленные на концах в виде кисточки, металлические зубочистки и скребки для языка.

Заслуга дальнейшего совершенствования непосредственно зубной пасты принадлежит двум великим цивилизациям в истории человечества - древним грекам и римлянам, именно государства Средиземноморья стали колыбелью медицины. Первые рецепты зубной пасты относятся к 1500 г. до н.э.. Знаменитый врачеватель Гиппократ (460-377 до н.э.) сделал первое описание зубных болезней и рекомендовал использовать зубные пасты. Во втором тысячелетии до н. э. уже использовался зубной порошок, приготовленный из пемзы с добавлением в него натуральных кислот - винного уксуса или винной кислоты.

Античные эскулапы первыми научились связывать вместе расшатанные зубы и удерживать искусственные с помощью золотой проволоки. В древнем Риме был изобретен первый свинцовый инструмент для удаления зубов. Особое внимание уделялось и таким моментам, как свежесть дыхания, для поддержания которой рекомендовалось употреблять козье молоко. Но эффективность некоторых из рекомендаций по уходу за зубами таких, как втирание пепла сожженных частей животных (мышей, кроликов, волков, быков и коз) в десны, полоскание зубов кровью черепахи три раза в год, ношение ожерелья из волчьей кости в качестве талисмана от зубной боли, вызвала бы сегодня большие сомнения.

История развития средств по уходу за полостью рта после падения Римской империи остается загадкой вплоть до 1000 года н.э., именно этим периодом датируются найденные при раскопках в Персии инструкции по уходу за полостью рта. Эти руководства предостерегали против использования слишком жестких зубных порошков и рекомендовали применение порошка из оленьего рога, размельченных раковин улиток и моллюсков, а также обожженного гипса. Эпоха арабской медицины распространялась на период 8-12 веков. В соответствии с Кораном арабы чистили зубы несколько раз в день по установленному ритуалу с помощью miswak - палочки из ароматного дерева с расщепленным наподобие кисточки концом и зубочистки chital - из стебля зонтичного растения, а также время от времени натирали зубы и десны розовым маслом, миррой, квасцами, медом.

В Средние века в моду вошли зубные эликсиры, изготовляли которые лекари и монахи, а рецепт держали в секрете. Самый большой успех выпал на долю зубного эликсира отцов бенедиктинцев. Его изобрели в 1373 году, но и в начале двадцатого века его еще продавали в аптеках.

Известный хирург 16 века Амбруаз Паре рекомендовал тщательную гигиену полости рта: удалять с зубов всякие остатки пищи сразу после еды; необходимо удалять зубной камень, так как он действует на зубы, как ржавчина на железо; после удаления камней с зубов рот надо прополоскать спиртом или слабым раствором азотной кислоты. Для отбеливания зубов использовались чаще всего слабые растворы азотной кислоты.

2. Зубной порошок и зубная паста

Зубной порошок, а затем и зубная паста, наиболее приближенные к современным, впервые появились в конце 18 века в Великобритании. Несмотря на то, что порошки составлялись врачами и химиками, они часто содержали чрезмерно абразивные вещества, которые могли нанести вред зубам: кирпичную пыль, размельченный фарфор и глиняные осколки, а также в их состав входило мыло. Средство для чистки зубов продавалось в керамическом сосуде в двух формах в виде порошка и пасты. Люди хорошего достатка имели возможность использовать для его нанесения специальную щетку, а те, кто был победнее, делали это при помощи пальцев. Новинка не вызвала большого энтузиазма, и вскоре в одном из журналов появились рекомендации специалистов не применять эти порошки, а чистить зубы раз в две недели при помощи палочки, погружаемой в оружейный порох.

В 19 веке большинство средств для чистки зубов оставалось в форме порошка, продаваемого в специальных небольших бумажных пакетиках. Теперь его цель состояла не только в удалении налета, но и одновременно придании дыханию свежести, для чего в основном использовались различные натуральные добавки, типа экстракта клубники. Чтобы сделать эти средства более приятными на вкус, в зубные порошки стали добавлять глицерин.

В 50-е гг. стоматолог Джон Хэррис предложил использовать для изготовления зубных порошков мел, в который добавляли растительные экстракты или эфирные масла. Со второй половины 19 века началась работа над созданием зубных паст. Тончайшая меловая пудра была равномерно распределена в желеобразной массе. Сначала в качестве связующего вещества использовали крахмал, из которого на водном растворе глицерина готовили специальный клейстер. Позже крахмал заменили натриевой солью органической кислоты, стабилизирующей суспензию мела.

В 1873 году компания Colgate представила на американском рынке ароматизированный "разжиженный" порошок-пасту в стеклянной банке, но потребители не сразу восприняли новинку из-за неудобства упаковки. В 1892 году дантист Вашингтон Шеффилд изобрел тюбик для зубной пасты. В 1984 был разработан тюбик с насосной подачей, очень похожий на те, которыми мы пользуемся сегодня. В 1896 году мистер Колгейт стал производить зубные пасты в тюбиках по собственной технологии, благодаря чему и тюбик, и эта паста получили всеобщее признание в Америке и Европе, так как обладала не только более высокой гигиеничностью и безопасностью, но и бесспорными бытовыми преимуществами: компактностью и портативностью. С внедрением расфасовки в тюбик зубная паста стала для человека вещью первой необходимости.

Все большую популярность приобретали не только зубные пасты, но и средства для полоскания. Они часто содержали хлорофилл для придания свежего зеленого цвета. В 1915 году в состав средств начинают вводить экстракты из некоторых деревьев, растущих в юго-восточной Азии, например, эвкалипта. А также используются "натуральные" зубные пасты, содержащие мяту, клубнику и др. растительные экстракты.

Развитие технологий позволило существенно расширить спектр действия зубной пасты. Кроме своего основного предназначения - очищать зубы от налета и освежать дыхание - они приобретают лечебно-профилактические свойства благодаря включению в состав специальных добавок. Первая зубная паста расширенного действия появилась в начале 20 века. Она содержала лечебно-профилактическую добавку - фермент пепсин, который, по утверждению производителей, способствовал отбеливанию зубов и растворению зубного налета. Наиболее важным открытием 20 века в области гигиены полости рта можно считать введение в состав зубных паст соединений фтора, которые способствуют укреплению эмали. В 1956 году компания Proctor & Gamble представила первую фторированную зубную пасту с противокариозным действием - Crest with Fluoristat.

Но совершенствование рецептуры паст на этом не остановилось. В 70-80-е годы фторированные зубные пасты начинают обогащать растворимыми солями кальция, укрепляющими ткани зубов. А в 1987 году в зубные пасты

3. Эволюция зубной щетки

Первая зубная щетка, наподобие современных, из свиной щетины, появилась в Китае 28 июня 1497 года. Что же именно изобрели китайцы? Составную щетку, где к палочке из бамбука крепилась свиная щетина.

Щетину выдирали из загривков свиней, выращиваемых на севере Китая и еще севернее в Сибири. В холодном климате щетина у свиней длиннее и жестче. Торговцы завезли эти щетки в Европу, но щетина показалась европейцам слишком жесткой. Те , из европейцев, кто к этому времени уже чистил зубы, предпочитали более мягкие щетки из конского волоса. Временами входили в моду другие материалы, например, волосы барсука.

Постепенно азиатскую «новинку» начали экспортировать и в другие страны мира, дошла мода на чистку зубов и до России. В России 16 века были известны подобные «зубные метелки», состоящие из деревянной палочки и метелки из свиной щетины - уже при Иване Грозном бородатые бояре нет-нет и доставали в конце бурного пира кармана кафтана «зубную метлу»- деревянную палочку с пучком щетины. Привезли эти изобретения в Россию из Европы.

При Петре I щетку царским указом велено было заменить тряпочкой и щепоткой толченого мела. В деревнях же по-прежнему зубы натирали березовым углем, который отлично их отбеливал .

В Европе зубная щетка поначалу стала изгоем: считалось, что пользоваться этим инструментом неприлично. Однако к середине 17 века зубная щетка стала завоевывать позиции.

В конце 19 века стало ясно, что для зубной щетки нужен революционно новый материал, когда выдающийся французский микробиолог Луи Пастер выдвинул гипотезу о том, что причиной многих зубных болезней являются микробы и вирусы. А где им комфортнее всего размножаться, как не во влажной среде натуральной щетины зубных щеток? Как вариант, стоматологи предлагали ежедневно кипятить зубные щетки, тем самым обеззараживая их, но от этой процедуры щетина быстро изнашивалась и щетка приходила в негодность.

В 1937 году специалистами американской химической компании Du Pont был изобретен нейлон - синтетический материал, появление которого знаменовало начало новой эры в развитии зубных щеток. Преимущества нейлона перед щетиной или конским волосом очевидны: он легок, достаточно прочен, эластичен, влагоустойчив, имеет высокую устойчивость к воздействию многих химических веществ. Нейлоновая щетка сохла гораздо , поэтому бактерии в ней размножались не так быстро. Правда нейлон довольно сильно царапал десны и зубы, однако через какое-то время фирме удалось это исправить, синтезировав мягкий нейлон.

Конец 30 годов 20 века ознаменовался еще одним важным событием в мире гигиены полости рта - появилась первая электрическая зубная щетка. Правда, попытки создания такого устройства совершались уже давно. Так, еще в конце 19 века доктор Скотт изобрел электрическую щетку и даже запатентовал ее в Американском патентном бюро. Однако эта щетка в процессе использования «била» человека током. Но изобретатель считал, что электричество благотворно влияло на здоровье зубов.

Более гуманная щетка, работающая от электрической сети, была создана в 1939 году в Швейцарии, но поставить производство на поток и наладить продажи удалось только в 1960 году.

В 1961 году появилась более безопасная зубная щетка, которая работала не от сети, а питалась от встроенного аккумулятора.

В течение последующих сорока лет поэкспериментировать с зубной щеткой не пытался только ленивый. Специалисты утверждают, что в период с 1963 по 2000 год было запатентовано более 3000 моделей зубных щеток. Что с ними только не делали: сначала щетку оснастили встроенным таймером, потом появилась возможность замены чистящих головок, позднее выпустили щетки электровращающие, а затем возвратно - вращающие щетки. Щетинки щеток начали покрывать постепенно стирающимся пигментом, который напоминал владельцу о необходимости замены щетки. Затем появились щетки с закругленными концами щетинок, более безопасные для зубов и десен. Совсем недавно появилась ультразвуковая щетка, которая разрывает цепочки бактерий даже на 5 мм под десной. А в Японии представили щетку, которая подключается к компьютеру через USB- порт.

4. Строение зубов

«Рот без зубов - все равно

Что мельница без жерновов»

СЕРВАНТЕС

Зубы различны по форме и функциям. Резцы откусывают, клыки разрывают, коренные зубы - раздавливают и размягчают.

Если считать от середины к краям, то резцы - это первых два зуба; клык - третий; малые коренные - четвертый и пятый; а большие коренные зубы - шестой, седьмой и восьмой. Итак, на половине одной челюсти располагаются 8 зубов. А в сумме их 32.

Есть еще зубы временные или молочные. Название их восходит к Гиппократу, который считал, что зубы у детей образуются из материнского молока. Молочных зубов 20: на каждой половине каждой челюсти - два резца, один клык, два коренные.

Зубы обладают твердостью костей, хотя таковыми не являются, они окостеневшие сосочки слизистой оболочки. Каждый зуб состоит из коронки (внешняя видимая часть), шейки (средняя часть, охваченная десной) и корня, глубоко скрытого в десне. Коронка снаружи покрыта эмалью. Это одно из самых прочных веществ нашего тела - ее находят через тысячелетия в местах погребений. На 97% эмаль состоит из находящихся в кристаллическом состоянии минеральных солей. Твердость эмали обусловлена ее предназначением: она служит для механической обработки пищи. Под эмалью залегает дентин, который также является живой субстанцией. По структуре, он как и цемент, покрывающий корни зубов, напоминает костную ткань. Полость зуба заполнена пульпой - мякотью, в нее через небольшое отверстие проникают сосуды и нервы.

5. Зубные монстры

«Зуб - это светильник, потеря которого

все больше приближает нас к мраку».

ВОСТОЧНАЯ МУДРОСТЬ

Какими бы прочными и сильными ни были наши зубы, без должного и внимательного ухода можно не только лишиться красивой улыбки, но и заработать такую боль, которую и врагу не пожелаешь!

Существует много проблем, связанных с зубами, таких как зубной камень, кариес, кровотечение десен и другие. Часто мы и не подозреваем, что причиной серьезного недуга какого-либо органа может оказаться больной зуб! И врачебная практика подтверждает это. Больные зубы могут стать причиной сердечно - сосудистых заболеваний, ревматизма, болезней органов пищеварения, почек, глаз, уха, кожи и даже нервных расстройств.

Очаг инфекции во рту не только играет роль пускового механизма для ряда заболеваний, но и отягощает течение других болезней. Статистика говорит, что у 98% язвенников, как правило, выявляется пародонтоз.

Стрептококки, кишащие в больном зубе, выделяют токсины, которые, возбуждая зубной нерв, через него нарушают работу других органов. Больные зубы не угрожают жизни, однако их лечение - хлопотное дело, да и стоит дорого

Kapиec (разрушение зубов) развивается постепенно, начиная с поверхностных областей зуба и переходя затем на лежащие глубже ткани. Он может затрагивать как коронковую часть зуба, так и корневую поверхность.

Kaриес - достаточно коварное заболевание. Оно разрушает зубной аппарат, вследствие чего нарушается жевательный процесс. В дальнейшем это приводит к расстройству пищеварения. Возбудители инфекции, которые попадают в разрушенные зубы, могут вызвать тяжелые инфекционные процессы не только в челюстно-лицевой области, а и во внутренних органах (сердце, почки, суставы), а также создать условия для возникновения аллергических заболеваний.

На основании общего состоянии здоровья и его особенностей необходимы общие гигиенические меры и такие, которые рекомендуются специально для ротовой полости - правильно питание и препараты фтора - активные способы профилактики кариеса.

Недостаток белков приводит к нарушению минерализации твердых тканей, уменьшение размеров и цвета зубных коронок. Избыток в рационе углеводов усиливает возможность заболевание кариесом. Поэтому, для формирования здоровых зубов является важным качественный состав пищи и оптимальное ее количество.

В профилактике кариеса особое место принадлежит витаминам. Установлено, что задолго до возникновения этого заболевания, в тканях зуба резко уменьшается содержание аскорбиновой кислоты. Наблюдается также уменьшение на 3% за год заболеваемости кариесом детей, которые употребляли витамины С и Д.

Расцвет кариеса в 20-м веке совпал с началом промышленного производства сахара и увеличением его употребления. Кариесогенное действие углеводов объясняется тем, что для их метаболизма ротовая полость имеет идеальные условия: полный набор ферментов микробного происхождения, постоянная (около 37 градусов) температура, влажность, почти нейтральная кислотность. Переработка углеводов заканчивается образованием органических кислот - молочной и пировиноградной, которые и расщепляют зубную эмаль. Правда, здесь следует сказать, что углеводы, которые содержатся в овощах и фруктах, имеют свойство препятствовать развитию кариеса.

Поэтому, по возможности необходимо заменять сахар другими сладкими на вкус элементами, которые не способствуют развитию кариеса. Также следует как можно меньше употреблять сладостей, особенно это касается детей. По статистике, каждый человек съедает за год в средней до 47 кг таких продуктов.

К сожалению, настоящее время люди свели на нет самоочищающиеся свойства пищи. Внимательно присмотритесь к тому, что едите. Многие отдают преимущество мягкому хлебу, перекрученному мясу, овощам, измельченным на терке. По статистике, люди, которым присуща «жевательная лень», составляют более половины страдающих кариесом.

Зубной камень представляет собой зубное отложение, которое образуется из остатков пищи, эпителия, бактерий и других элементов ротовой жидкости. Зубной камень может появляться над деснами и под ними. Внешне он выглядит как белое вещество, похожее на мел. Его еще иногда называют "конкремент".

Зубной налет - это мягкие и липкие отложения. Они накапливаются на зубах, пломбах, коронках, протезах, и даже на деснах и языке. Можно сказать, что он представляет собой организованные колонии бактерий. Такой налет есть у каждого человека.

Наддесневый камень можно легко увидеть невооруженным глазом. А поддесневый камень обнаруживается только с помощью специальных стоматологических зондов. Согласно данным статистики, зубным камнем страдает около 80 % людей.

Зубной камень и налет оказывают негативное воздействие на десны и зубы человека. Они способствуют размножению вредных микроорганизмов. Это может привести к воспалению десен различной интенсивности. Последствием может стать образование кариеса, заболевания десен, неприятный запах изо рта. Наличие во рту пломб только усугубляет ситуацию.

Причины возникновения налета и зубного камня.

Налет появляется при недостаточном очищении зубов. Зубной камень образуется при скоплении мягкого налета на шероховатой поверхности шейки зуба. На этот налет осаждаются известковые соли. Естественная микрофлора ротовой полости человека в этом месте превращается в патологическую. Сначала этот налет является мягким, и его возможно удалить обычной зубной щеткой. Но, если он остается на зубах дольше недели, то это образование уплотняется и охватывает придесневую часть зуба. Тогда уже налет становится зубным камнем, и в домашних условиях убрать его невозможно.

Гингивит - воспаление десен, которое практически во всех случаях возникает в результате неадекватного ухода за полостью рта.

Клейкий зубной налет, состоящий преимущественно из бактерий, накапливается вдоль края десен и в местах, малодоступных чистке. После 72 часов возможно уплотнение сохранившегося налета с образованием зубного камня, который невозможно удалить обычной зубной щеткой.

Признаки гингивита включают покраснение и отечность десен, которые легко кровоточат во время еды и при контакте с зубной щеткой. Болевые ощущения обычно отсутствуют. Десны могут отставать от поверхности зуба.

Гингивит сопровождается выраженной кровоточивостью.

Острый гингивит, стоматит протекает с болевым синдромом. Характерно наличие множественных поверхностных изъязвлений на слизистой оболочке полости рта.

Общие правила лечения гингивитов включают удаление зубного налета, зубного камня, соблюдение правил гигиены полости рта, устранение других способствующих факторов, профилактически производить очищение зубов от налета инструментально у стоматолога (от 2 раз в месяц до 2-4 раз в год),

А как обстоят дела со здоровьем зубов у учащихся нашей гимназии?

6. Береги зубы смолоду

Чтобы ответить на этот вопрос мы решили провести свое исследование среди учащихся 5 - 11 классов. Мы провели анкетирование, а также побеседовали со школьными медиками.

В анкетировании приняли участие 234 учеников. Респондентам было предложено 13 вопросов. По итогам опроса мы выяснили :

- 87 учеников посещают стоматолога 1 раз в год,

- 73 ученика 2 раза в год

- 28 учеников более 2-х раз в год; (приложение 4)

На вопрос: Какие средства вы используете для чистки зубов? Мы получили ответ: (приложение 5)

- 224 ученика используют зубную щетку и зубную пасту,

- 25 учеников используют зубную нить,

- 25 учеников используют зубной эликсир,

- 10 учеников используют зубной порошок;

Сколько раз в день вы чистите зубы? (приложение 6)

- 69% чистят зубы 2 раза в день

- 28% чистят зубы 1 раз в день

-3% чистят зубы 3 раза в день;

По мнению учащихся, причиной кариеса являются: (приложение7)

- плохой уход за зубами - 139 учащихся

- сладости -49 учащихся

- недостаток фосфора и кальция -13 учащихся

- курение - 7 учащихся

- наследственность - 6 учащихся

Кроме этого мы получили и нестандартные ответы. На вопрос: Для чего нужны эликсиры? Получили ответ: чтобы зубы были волшебными!

Из выше сказанного видно, что учащиеся обладают определенными знаниями и умениями по уходу за зубами, но они не достаточны, чтобы сохранить зубы здоровыми. Главная роль в сохранении здоровья ротовой полости отводится правильному использованию качественных средств гигиены полости рта. Кроме этого оказалось, что все учащиеся знают о том, что зубы необходимо чисть, но как это правильно делать, знают далеко не все, даже старшеклассники. Поэтому мы составили памятку «Как правильно чистить зубы» (приложение 3).

От наших школьных врачей мы получили следующую информацию. Уже несколько лет в гимназии работает государственная программа «Детям - здоровые зубы», в ходе которой проходит профилактический осмотр у стоматолога и если есть необходимость - лечение, а также процедура аскорбинизации. Эта программа рассчитана на то, чтобы стимулировать иммунитет и защитить зубы, усиливая защитные функции организма. Учащиеся получают аскорбиновую кислоту в стрессовых дозах, чтобы, как холодный душ, стимулировать организм к нормальному функционированию. Аскорбинка дается в виде однократной однодневной дозы. Результаты достаточно убедительные. Есть положительная динамика. Кариеса становится меньше.

( приложение 8).

У государственной программы профилактики кариеса обнаружился также положительный побочный эффект: получавшие витамин С дети, практически не болели сезонными простудными заболеваниями.

Также мы проанализировали медицинские карты учащихся, у которых есть кариес и выяснили, что у этих учащихся есть заболевания, которые сопутствуют кариесу, это болезни желудочно - кишечного тракта, сердечно - сосудистой системы, нервной системы и другие. Мы не можем утверждать, что эти заболевания у учащихся появились точно из-за кариеса, но в изученной нами литературе указывается на такую взаимосвязь.

(приложение 9).

Изучив данные школьного стоматолога, мы выявили, что в ходе лечения за девять месяцев 2012 года из 36% учащихся, у которых был обнаружен кариес, у 21% он был вылечен, а у 15% учащихся лечение кариеса продолжается. (приложение 10). Но это данные без учета нынешних первоклассников. На момент окончания нашей работы первоклассники еще не прошли профилактический осмотр стоматологом. Из нашей работы видно, что проблемы с зубами чаще начинаются в раннем детстве, поэтому мы решили дополнить работу, используя данные на конец 2012 года. К этому времени стоматолог закончил профилактический осмотр первоклассников и проводил их лечение. По данным школьного стоматолога, мы получили следующую информацию. Из 95 первоклассников кариес обнаружен у 47 учеников, уже пролечили зубы 31 ученик, остальные 16 продолжают получать лечение.(приложение 11)

Кроме этого, мы составили анкету для родителей и получили интересные данные.

1. С какого возраста нужно ухаживать за зубами? (приложение 12)

- с того момента, как появляется первый зуб - 75 человек

- с того момента, как появятся постоянные зубы -12 человек

2. Как Вы оцениваете состояние зубов Вашего ребенка?

(приложение 13)

- своевременно лечат зубы - 52 человека

- имеются некоторые проблемы, но родители считают, что нет никакой

необходимости лечить молочные зубы - 14 человек

3.Когда ребенок впервые посетил стоматолога? (приложение 14)

- в возрасте 3-4 лет - 55 человек

- перед поступлением в гимназию -24 человека

- еще ни разу не посещали стоматолога - 8 человек

4. С какой целью ребенок посещал стоматолога? (приложение 15)

- профилактический осмотр - 51 человек

- лечение - 36 человек

5. ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Красивая улыбка напрямую зависит от наших привычек, гигиены и рационального питания. Нездоровые зубы не прибавят уверенности, но это не самое страшное - ведь болезни зубов и десен напрямую связаны с заболеванием внутренних органов. Часто стоматолог является первым врачом, который может не только поставить диагноз, но и настроить пациента на обследование всего организма. В полости рта имеет свои проявления сахарный диабет, заболевания крови, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Итак, выяснив, что болезни зубов оказывают серьезное влияние на физическое здоровье и психологическое состояние человека, мы ясно осознали всю важность этого вопроса...

В процессе исследования нами была установлено следующее:

1. зависимость состояния зубов и здоровья в целом у учащихся

2. учащиеся обладают определенной степенью информированности о зубных болезнях

3. учащиеся недостаточно владеют практическими гигиеническими навыками по уходу за зубами.

Если вопрос о состоянии зубов оставить у подростков без внимания, то точно здоровья в будущем у них не прибавится.

Чтобы каждый мог гордиться здоровыми зубами и ослепительной улыбкой предлагаем:

1. Проведение классных часов на тему « Кто чистит зубы по утрам, тот поступает мудро… » в 1 - 9 классах.

2. Выпуск стенгазеты по данной тематике.

3. Выступления на родительских собраниях.

4. Проведение медиками мастер класса «Как правильно чистить зубы» для учащихся начальной школы.

5. Записать радиопередачу «Кто чистит зубы по утрам, тот поступает мудро»… (что сейчас нами и проводится на радиостанции «Новая Волна»).

6. Создание и распространение памяток.

7. Создание презентации «Кто чистит зубы по утрам, тот поступает мудро»…

Зубы даются человеку бесплатно 2 раза в жизни… На 3-й раз за них нужно платить.

Соблюдение профилактических мер позволит Вам гордиться здоровьем Ваших зубов и красотой улыбки!

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Мария Аксёнова, Георгий Храмов Энциклопедия для детей. Человек. Том 18. Часть первая. Издательство: Аванта+ . 2002 г.

2. Журнал «Маруся». Издательство: Москва ЗАО « Редакция журнала Бумеранг». Апрель 2009 год. Статья «Это нам по зубам».

3. Энциклопедия «Кругосвет» раздел Медицина - зубы. Издательство: АСТ Москва. 2005 г.

4. Орехова Л.Ю., Кучумова Е.Д., Стюф Я.В., Киселев А.В. Основы профессиональной гигиены полости рта. Учебное пособие - СПб. : 2004.

5. В.Н. Яшин. «Здоровый образ жизни». Москва, 2003г.

6. Боровский Е.В. Терапевтическая стоматология / Учебник. М., 2001

7. А.И. Николаев, Л.М. Цепов «Практическая и терапевтическая стоматология», 2003 г., Москва, "МЕДпресс-информ".

8.Луцкая Л.А.: «Эстетическая стоматология». Минск, 2000

Интернет:

str15a.ru/statyi/interesnye_facty_v_stomatologii/fakti_o_zubax.htm

vnnews.ru/auth-kolonki/26518-beregi-zubi-s-molodi-ili-pochemu-mi-bezzubaya-naciya.html

ztema.ru/illness/stomatologiya/zubnye-otlojeniya/

fiz-ra.com/bolezni-zubov-uxod-za-zubami/

mport.bigmir.net/tonus/health/1504736

roditeli-info.ru/index.php/mama-pages/7-baby-health/109- teeth1

istorya.ru/articles/zuby.php

Приложение 1

памятка по уходу за зубами.

1. Чистить зубы 2 раза в день: утром и вечером

2. Чистить зубы в 3-х направлениях: снаружи, изнутри и по жевательной поверхности
3. Для чистки зубов использовать пасты, содержащие фтор.
4. Обязательно нужно чистить язык
5. Щетку хранить на открытом воздухе, щетиной вверх, предварительно ее намылив.
6. Менять щетку 4 раза в год.
7. Не есть много сладкого.
8. Не есть одновременно горячую и холодную пищу.
9. Не грызть зубами орехи и другие твердые предметы.
10. Полоскать рот после еды.
11. Посещать стоматолога 2 раза в год.

Приложение 2

Как правильно чистить зубы:

1. Проводить эту процедуру необходимо 2 раза в день в течение 3 минут, после еды, чтобы зубы как можно дольше оставались чистыми.

2. Первым делом промойте зубную щётку в тёплой воде, чтобы щетина стала мягче и не оцарапала дёсны.

3. Условно разделите каждую челюсть на несколько зон и каждую зону очищайте отдельно, систематично - не разносите налет по всему рту.

4. Начинать чистить зубы надо с верхних зубов с щёчной поверхности.

5. Проведите с каждой стороны по десять раз щёткой сначала сверху вниз (так называемые выметающие движения), а потом вверх вниз.

6. Возвратно-поступательными движениями почистите зубы с внутренней стороны.

7. Пройдитесь по горизонтальной (жевательной) поверхности зубов, делая по 10-15 круговых движений щёткой.

8. Нижние зубы почистите так же, но, делая движения от десны вверх.

9. Ни в коем случае не делайте горизонтальные движения щёткой, так кусочки пищи и налёт ещё глубже загоняются в зубные промежутки.

10. Так же необходимо применение зубной нити - флосса, для того чтобы полностью очистить зубы и приблизить риск появления кариеса к минимальному.

Приложение 3

АНКЕТА

1. Как называется зубной врач?

2. Что такое кариес?

3. Что такое зубной камень?

4. Сколько раз в день вы чистите зубы»

5. Что вы используете для чистки зубов?

6. Пользуетесь ли вы флоссом?

7. Нужно ли чистить язык? Почему?

8. Что такое зубной эликсир?

9. Есть ли у вас проблемы с зубами? Какие?

10. В каком возрасте вы посетили впервые стоматолога?

11. Как часто вы посещаете стоматолога?

12. Нужно ли следить за здоровьем зубов? Почему?

13. Почему зубы портятся?